趣味运动会策划书

趣味运动会策划书15篇

　　时间一溜烟儿的走了，工作已经告一段落了，我们的工作再谱新的篇章，同样也要定好新的目标，是时候开始制定策划书了。相信写策划书是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编收集整理的趣味运动会策划书，仅供参考，大家一起来看看吧。

趣味运动会策划书1

　　一、 活动背景

　　本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，把其趣味性与个人某方面的学习需求结合起来，形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。

　　二、 活动意义

　　趣味运动会具有趣味性及凝聚力，是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。

　　本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，增进员工感情，增强团队协作精神。

　　三、 活动名称

　　“xxx公司首届趣味运动会”

　　四、 活动简介

　　（一） 活动时间：定于20xx年4月的午休时间，具体时间另行通知。

　　（二） 活动地点：xxx。

　　（三） 参赛对象：公司全体员工。

　　五、比赛项目及规则：分集体赛及个人赛。

　　（一）集体赛：比赛前抽签分组，每组10人，除工作人员外，预计公司人员可分为5-7组，按分组结果进行每项团体比赛，分天在午休时间段完成。按每项团体赛的分数累计相加，取前三名。

　　1. 4*50m乒乓接力赛

　　比赛道具：乒乓球10个、乒乓球拍2副

　　比赛方法：

　　①每队选出4名参赛者参加接力赛，参赛者均匀的分配在各规定的点；

　　②比赛开始，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给下一个点的另一个队员，依次循环进行；

　　③用时最短的组获胜。

　　比赛规则：

　　①参赛人数每队4人，起点两名队员，终点两名队员，第一名队员从起点出发将球运给终点处的队员，队员将球托运至起点，以此进行，计时员在起点处计时。

　　② 每两小组并排一起站在起跑线上，裁判喊开始时，两队开始出发；

　　③行进过程中，不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球，违者重回起点； ④比赛途中，不得以自己的球拍干扰对方队员；

　　⑤比赛过程中，球掉于地上，需返回起点重新开始；

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

　　2. 集体跳绳

　　比赛道具：长跳绳1根

　　比赛方法：

　　1.每组派5名选手参赛，3名选手跳绳另2名选手摇绳；

　　2.所有选手都进入跳绳后开始计数，直至失误结束。

　　比赛规则：

　　1.按3人同时跳起计数；

　　2.起跳个数最多的队为胜利方；若个数一致，则个数一致的.队进行比赛，直至个数有差异。

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分

　　3.众人一条心

　　比赛方法：

　　① 每队派5名选手参赛，要求至少一位男队员参赛，要求5人横向肩搭肩。 ②从起点至终点，手始终在另一个队员的肩上。

　　③用时最少的队获胜。

　　④由于受场地限制，每两（三）组单独比赛，用时最少的队伍获胜。

　　比赛规则：

　　如出现摔跤或者放手现象则视为违规，违规者须回到起点重新开始比赛 比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

　　4.拔河

　　比赛道具：拔河长绳一条

　　参赛人员：全体组员参加。

　　比赛赛制：

　　①抽签决定两两对抗组的搭配顺序；

　　②每组获胜方进入决赛，再进行抽签，决赛取获胜者一名；

　　③故意放手致使对方队员跌倒视为违规，违规者取消本次比赛成绩

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

　　5、摸爬滚打接力

　　参赛人员：每队出5人，必须有不少于3位女队员参加

　　比赛方法：

　　每位选手从起点至终点后，与下一位选手击掌，下一位选手才可出发。每个小组第1位选手以蛙跳的方式从起始点向前跳至终点；第2位选手原地转5圈后向前跑至终点；第3位选手原地做10个俯卧撑（要求动作标准）后，向前跑至终点；第4位选手走鸭步至终点；第5位选手原地跳绳20个后，一边跳绳一边跑至终点，整个过程时间最短者胜利。

　　比赛规则：

　　如果相关动作不合要求，则扣掉该队2秒时间。

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

　　6、踢键子入筐

　　参赛人员：全组

　　比赛规则：每人站在白线外，将键子踢入固定位置的筐内，每人十次，取小组累计入筐次数多者为胜。

　　道具：毽子若干个、纸篓若干个

　　比分设置：取前三名，第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

　　（二）个人赛：赛前分赛事分别报名。

　　1、花样跳绳

　　比赛规则：花样分为正跳及倒跳。先正跳1分钟，再倒跳1分钟，比赛共两分钟，按在规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿，可继续进行，不限制参赛人数，分五组同时进行。

　　道具：跳绳5根

　　计分方法：取前3名

　　2、乒乓球赛

　　分男子个人赛和女子个人赛。比赛采取3局2胜淘汰制，每局比分为11分制，胜者进入下一轮比赛，直至赛出前3名。赛区和首轮对手抽签确定。

　　道具：乒乓球2个，乒乓球拍2副

　　计分方法：取前3名

　　六、赛场规则

　　1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格；

　　2、裁判必须做到公平、公正、公开。

　　3、比赛前各队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则；

　　4、禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序；

　　5、保持各小队所在场地的卫生，保持比赛现场的卫生；

　　6、请集体赛事的各队参赛队员准时到达比赛场地，到比赛时间有参赛人员不到赛场者作弃权处理；望各队认真组织本队人员参加活动，文明比赛，文明助威，充分展现各队的风采。

趣味运动会策划书2

　　一、活动主题

　　新童鞋一齐“趣”吧

　　二、活动背景

　　响应我校学校文体艺术活动的号召，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，并且对大学生之间的配合与团队合作精神加以磨合，特为全院大一大二学生供给展现团体风采的舞台。

　　三、活动目的

　　经过举办趣味性的运动项目让同学们积极参与，发扬同学们的团队精神，增强凝聚力，展现青春的活力，从而提高我院学生合作和坚忍不拔的精神。

　　四、活动时间

　　x月xx日

　　五、活动参与对象

　　xx学院大一、大二全日制本科生

　　六、活动地点

　　xx大体育场、篮球场

　　七、活动资料策划

　　（一）滚雪球：

　　1、比赛人数：每组8名队员（至少3名女生）。

　　2、比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。

　　3、比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的时间取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。

　　4、比赛规则：

　　（1）每组8人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后回到起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

　　（2）回到起点的人必须手拉手绕过起点、终点的.折转标志物才能向前跑。

　　（3）跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。

　　（4）全队人员全部超过起点才算全部到达。

　　（5）比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

　　（二）心心相印：

　　1、比赛人数：每组6人，男女各半。

　　2、比赛赛距：50米。

　　3、比赛赛制：一场决胜负，按每组用时先后取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。

　　4、比赛规则：

　　（1）每组先由2人用背夹球走到终点，再由另外2个人接力到起点，最终2个人再接力到终点。

　　（2）向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒。

　　（3）进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动。

　　（4）比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

　　（三）送鸡毛信：

　　1、比赛赛距：男生赛道长200米，女生赛道长150米。

　　2、比赛人数：个人赛，男女、参赛人数不限。

　　3、比赛赛制：按每个人完成本项目时间取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。

　　4、比赛规则：

　　（1）听到比赛开始的信号后，记熟由裁判发放的十位数字，记熟数字后进行跑步，到终点后告诉终点裁判自我在起点背的数字，准确无误之后即可停下。

　　（2）背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行200米（150米）跑。

　　（3）中途有忘记数字者能够回到起点，再进行记忆后，重新跑完全程。

　　（4）比赛中不得穿越中间草坪，有穿越者取消比赛资格

　　（5）按跑完全程先后顺序评定本项目成绩，不分男女。

　　（四）开火车：

　　1、比赛赛距：50米。

　　2、比赛人数：每组5位男生。

　　3、比赛赛制：根据各组排头从起点到终点的时间取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。

　　4、比赛规则：

　　（1）第一位同学正常站立，第二位同学站在前者身后，将左手搭在前者左肩上，右腿抬起，前者用右手将其右腿拎住（也可都抬左腿），后面的同学效仿第二位同学。

　　（2）每组第一位男生从站在起点处，比赛开始时，每位同学单脚向前跳，按照排头到终点的顺序评定本项目成绩。

　　（3）如果比赛时队伍松掉，即立刻重新架好，继续比赛，不可违规前进。

　　（五）齐心协力：

　　1、比赛人数：5人（不分男女）

　　2、比赛赛距：100米

　　3、比赛赛制：按每组从起点到终点的时间取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。

　　4、比赛规则：

　　5人站成一排，相邻的同学脚绑在一齐，听到开始的指令后出发，开始计时，跑到终点，计时结束，按用时多少获得本项目相应排行。

　　（六）上篮：

　　1、比赛人数：每组8人，男女各半。

　　2、比赛：3分钟。

　　3、比赛赛制：按每组3分钟内进球总数取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。

　　4、比赛规则：

　　（1）从三分线依次排成一竖列，每组一个篮球。计时开始时，各组成员依次站在三分线准备运球上篮。

　　（2）第一位同学从三分线处运球到篮框附近1米左右上篮，不论进球与否都要立刻把运球回到三分线。

　　（3）第一位同学投完的同学自动排到最终一名同学身后，依此类推，连续投篮，时间为三分钟，投进一球算1分，投不进不算分，带球走步则扣1分。

　　（七）乒乓总动员：

　　1、比赛人数：个人赛，男女、参赛人数不限。

　　2、比赛赛制：采用三局两胜淘汰制，按照淘被汰先后顺序排行。前3名分别给分5、4、3分。

　　3、比赛规则：

　　（1）击打乒乓球的道具并不全是乒乓球拍，还有可能是金属盆、塑料盆、木板等，具体道具在每一轮比赛前都要抽签决定。

　　（2）第一轮抽签决定各组，每组2人对打3回合，采用三局两胜制淘汰输的人，赢的人则进入下一轮，依次类推，最终选出前三名。

　　（八）过关斩将：

　　1、比赛人数：每组参赛人数为5男5女。

　　2、比赛赛制：本项目由4个小比赛组成，各小组完成第一个比赛之后才能参加下一个比赛。本项目总分共10分，分为2部分，一部分为按照顺利完成前三个小比赛的顺序分别给5、4、3、2、1分；另一部分则是参加“呼啦圈”比赛获得成绩，按照该小比赛成绩分别给分5、4、3、2、1分（附加分另算）。

　　3、比赛规则：

　　（1）参加本项目的小组里每个人至少要参加其中一个小比赛。

　　（2）每一轮小比赛完成的小组必须去裁判处登记才可参与下一轮比赛。

　　4、具体流程：

　　（1）猛龙过江：

　　每组由8人参赛，比赛开始时，选手按照顺序依次跳绳，每人跳一个后离开，后一个接上，依次循环。计时3分钟，完成连续15个的小组方可进入下一个比赛。3分钟后仍无法到达要求的小组则淘汰。

　　（2）踢毽子：

　　每组由一人先踢毽子，若毽子落地，则换下一个人继续，直到该组踢毽子总数到达200则可进入下一轮。踢毽子时，能够用下肢的任意部位接触毽子；个数以裁判员数的为准。每小组至少有3人参与本比赛。

　　（3）跳小绳：

　　每组选出3人，跳绳过程中能够停顿，每个人跳一分钟，一分钟后换下一个人，在3分钟内跳绳总数到达300的小组则可进入下一轮。

　　（4）呼啦圈：

　　每组选出6人，转呼啦圈1分钟，由裁判记圈数。根据小组总圈数排序评定“过关斩将”项目成绩第二部分。小组内有几个男生参与该小比赛，则本项目就另外加几分。

　　（九）异常项目：

　　1、瞎子背瘸子：

　　比赛赛距为50米。男生在比赛前用眼罩蒙住眼睛，比赛时，男生背着女生往终点走，中途有很多障碍物，也有一些精美的小奖品。由女生指路，男生在比赛中要绕过障碍物，去捡奖品，捡到则属于自我，终点处也会有3个奖品等着本项目前三名去领取。中途只能由男生捡起物品，女生不得从男生背上下来，否则视为弃权。

　　2、拔河：

　　各参赛班级在本运动会即将结束时可选出12至20人参与拔河项目，具体人数视拔河双方人数决定。

　　八、所需道具

　　发令枪、秒表、呼啦圈、毽子、眼罩、大绳、小绳、布条、篮球、乒乓球、乒乓球拍、不锈钢盆、塑料盆、木板。

　　九、活动前期准备

　　1、制作20xx年xx院x季趣味运动会宣传视频并上传信息院；

　　2、将趣味运动会具体资料及规则告知大一大二各宿舍；

　　3、将通知发到各班生活委员及体育委员；

　　4、体育项目报名统计；

　　5、确定各项目具体比赛时间；

　　6、确定运动会各项目主副裁判；

　　7、准备体育项目道具。

　　十、奖品设置

　　本次运动会以每班20人为基准，对参赛人数超过20人的班级，多1个人则运动会总成绩加1分。对总成绩优异的班级进行奖励。

趣味运动会策划书3

　　一、活动前言

　　为了加强班级间的联系，增强班级的凝聚力，增强学生之间的相互了解，丰富同学们的课余生活，增进同学之间的友谊。同时，在寒冷的`冬日也为校园增添一抹青春的活力。

　　二、活动内容

　　1.四人五足迎面接力。

　　2.“下饺子”（跳大绳）

　　三、活动地点

　　操场

　　四、活动时间

　　第14周星期五的第7—8节课

　　五、参加人员

　　144001—144006班全体同学

　　六、活动内容及比赛规则

　　1.四人五组——10组迎面接力

　　比赛规则：每班各出10组，每组4人，共40人，左右各5组迎面交叉接力，往返距离为10米，10组均跑完，用时最少的班级获胜。

　　场地准备——由负责

　　2.“下饺子”（跳大绳）

　　比赛规则：每班两人抡大绳，3分钟时间，每班选10人，在3分钟内各班所跳的次的最多即可获胜。

　　大绳——由负责从体育部器材室借

　　3.50米短跑

　　每班选出2男1女，6人一组，共3组，计时获胜。

　　七、裁判人员：由每班的文体委员组成裁判组，届时将负责比赛的裁判事宜。由每班的宣传委员组成督导组，对裁判的工作进行监督。

　　八、注意事项

　　1.安全第一，友谊至上。

　　2.请同学们事先做好充足的准备活动，以免受伤。

　　3.四人五足需要的绑绳各班自行负责。

　　4.照相——由xx负责，新闻报道——由xx负责。

　　5.总负责人：xx

趣味运动会策划书4

　　一、活动目的

　　趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活，也借此机会让全体员工欢聚一堂，共度新春佳节。

　　二、活动主题

　　“迎接新春，共度佳节”

　　三、活动时间

　　20xx年3月x日

　　四、活动地点

　　待定

　　五、参加活动人员

　　全厂员工

　　六、活动方式

　　以趣味运动项目为主的文体娱乐项目。

　　七、活动项目

　　1、萝卜蹲

　　队员组成：5人一轮，共进行2轮。

　　游戏规则：5个人分别代表一个蔬菜或水果，一人先开始，说“xx蹲，xx蹲，xx蹲完，xx蹲(另一人代表的水果或蔬菜名)”被叫到的人继续说，若未说出则被淘汰。

　　(10人次，优胜2人，纪念8人)

　　穿插脑筋急转弯1

　　1、家有家规，国有国规，动物园有什么规?乌龟

　　2、什么时候闹钟会响13下?坏的时候

　　3、什么东西越洗越脏?水

　　4、新华字典有多少个字?四个

　　5、青蛙为什么比树跳的.高?因为青蛙不会跳

　　2、数钞票

　　游戏规则：参加的员工以最快的方式数钞票，在克服干扰的情况下又快又准确说出总数的则胜出，给予奖励。由三个人参加，用三个信封装着钞票和正确钞票数字的纸条，三个参加人员可选择任何其中一个。

　　道具：150张一元钞票(总数只有主持人知道，可适当加减)、计数器、、信封和写着正确钞票张数的纸条，问题台本。工作人员：主持1人，计时1人，记结果1人。

　　问题：

　　1、今年你23岁，去年你多少岁?

　　2、明天的明天的头一天到底是哪一天?3、壹加壹在什么情况下等于二?

　　4、请把老鼠这两个字念10遍，请问猫怕什么?

　　5、新闻联播什么时候开始?

　　6、一年有几个月、一个月有多少天，一天有多少个小时?

　　7、“我是好人”倒过来怎么念?8、你最近看哪一部电视剧?9、我们单位的名称?

　　10、地上一个猴，树上七个猴，共有几个猴?

　　11、粉丝翻译成英文是什么?

　　12、10+2-5等于多少?

　　13、你爸爸的妈妈的女儿是你的谁?

　　14、小明读书好聪明，去年上了一年级，今年跳了两级，那现在读几年级?

　　15、你平时最喜欢做什么?

　　16、武汉的区号是什么?

　　17、你的手机号码是?(3人次，优胜1人，纪念2人)

　　穿插脑筋急转弯2

　　6、天平洋的中间是什么?是平字

　　7、什么人可以饭来张口，衣来伸手?婴儿

　　8、一双鞋买了16元，那么一只鞋卖多少钱?不卖

　　9、从前，遍地是金的山是什么山?旧金山

　　10、有种动物，大小像只猫，长相又像虎，这是什么动物?小老虎

　　3、齐心协力(背球接力赛)

　　队员组成：每队2人，每轮2对同时进行，进行2轮。

　　比赛规则：2人一个队用背部夹住1个气球，从起点侧跑出发到对面，将气球挤破后，再背夹1个气球出发，到起点后将气球挤破，一共挤破6个气球，最快的一队就是获胜队。

　　道具：气球24个。

　　(8人次。优胜4人，纪念4人)

　　穿插脑筋急转弯3

　　11、明月半边天(打一字)有12、什么路最窄?冤家路窄

　　13、什么英文字母最多人喜欢听?答案：cd

　　14、为什么黑人喜欢吃白色巧克力?答案：害怕咬到自己的手

　　15、什么字全世界通用?答案：阿拉伯数字

　　4、心有灵犀

　　队员组成：每队2人，共进行3队。比赛规则：

　　1、每个队依次上场，每队2人，一个人比划一个人猜，一共猜13个词，限时3分钟，每队有两次pass的机会。

　　2、猜词过程中，比划的人可以用语言和肢体动作来提示描述，但是不能说出词条中包含的任何字，否则该词条作废。

　　3、台下观众不能提醒。

　　4、三分钟之内的按照实际时间计算,过了三分钟按照谁猜得多计算。道具：词条版39个。

　　工作人员：主持1名，计时1名，记分1名。(6人次，优胜2人，纪念4人。)词条：

　　第1组：蛋炒饭、高富帅、打火机、步步惊心、如鱼得水、救生圈、打火机、冰激凌、飞蛾扑火、坐井观天、汉堡包、二锅头、插玻璃

　　第2组：中彩票、挤公交、指南针、画蛇添足、望梅止渴、爆米花、灰太狼、蒸桑拿、骑驴找马、掩耳盗铃、刮胡须、不倒翁、小沈阳

　　第3组：抛媚眼、娘娘腔、打酱油、落井下石、回眸一笑、美人鱼、斗地主、拍马屁、一毛不拔、金鸡独立、扭秧歌、流口水、润唇膏

　　(备选：第4组：流口水、呼啦圈、犀利哥、鸡飞蛋打、虾兵蟹将、照镜子、扮鬼脸、见美女、闻鸡起舞、东张西望、放风筝、耍无赖、唐老鸭)

　　穿插脑筋急转弯4

　　16、什么事睁一只眼闭一只眼比较好?答案：射击

　　17、一个人掉到海里，为什么他的头发没有湿?答案：因为他是光头18、狗过了独木桥就不叫了?过目不忘19、哪一种蛇生命力最强?三寸不烂之舌(蛇)20、什么字全世界通用?阿拉伯数字

　　5、猜歌曲

　　队员组成：每队3人，每次两队同时猜，共进行2轮。

　　游戏规则：两队同时依次听5首歌曲的伴奏，每首歌曲播放15秒，每首歌曲播放完毕后两队抢答，说出歌曲名，答题正确的记1分，最后分数高的一队获胜。注：每队在答不上来时可向现场观众求救，只有1次求救机会。歌曲：

　　第1轮：大海精忠报国你把我灌醉再回首涛声依旧

　　第2轮：神话征服练习因为爱所以爱有多少爱可以重来第3轮：弯弯的月亮军中绿花我是一只小小鸟隐形的翅膀笔记工作人员：主持1名，记分1名，播放歌曲1名(12人次，优胜6人，纪念6人)

　　6、爱的抱抱

　　队员组成：每轮10人，进行2轮

　　游戏规则：主持人当指挥员，参与人员围成圈听音乐边跳舞边转圈，当主持人喊x人爱的抱抱，就x个人抱在一起(如“2”，就两个人抱在一起)，没有按规定数字抱在一起的人淘汰，最后剩下的2人获胜。(20人次，优胜4人，纪念16人)第1轮：

　　①10人(喊“4”)→②8人(喊“5”)→③5人(喊“3”)→④3人(喊“2”)第2轮：

　　①10人(喊“3”)→②9人(喊“4”)→③8人(喊“5”)→④3人(喊“2”)

　　八、流程安排

　　(插播新年音乐、防火视频)1、领导致辞

　　2、xx年度表彰、学习文件3、进行活动项目

　　九、活动细节

　　1、场地布置：

　　2、进场引导，会场秩序维持：

　　3、比赛结束后，奖品分发：

趣味运动会策划书5

　　一、活动目的

　　本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目，而是将传统运动的竞技项目与趣味游戏相结合，让员工在运动中能够领悟到团队协作的重要，也能够感受到活动的乐趣。

　　二、活动主题

　　“ccxxx”

　　三、活动时间：20xx年4月21日15:00-18:00

　　活动地点：

　　参赛对象：公司全体员工、置业公司部分员工

　　四、趣味运动会流程

　　1、场地安排：

　　各项目人员按照场地安排入座，分组为：

　　楷林国际一组最少30人，

　　信息大厦一组最少30人，

　　住宅小区一组最少30人，

　　职能部门和IFC项目一组25人左右;

　　置业公司一组最少30人。

　　2、入场：

　　主持人宣布运动会开始，

　　各方阵入场，播放音乐，进行方队展示。

　　3、讲话：

　　主持人讲话，

　　介绍裁判组人员，及领导讲话，并宣布运动会开幕

　　五、趣味运动会比赛内容

　　趣味运动会个人竞技项目：

　　1) 踢毽子

　　比赛道具：毽子若干

　　比赛规则：

　　1、限时1分钟;

　　2、可以用下肢的任意部位接触毽子;

　　3、若毽子落地，则该次不算;

　　4、以单位时间内个数最多者为胜。

　　2) 呼啦圈大比拼

　　比赛道具：呼啦圈若干

　　比赛规则：

　　1、比赛距离为25米，需在行进过程中同时转动呼啦圈;

　　2、中途呼啦圈掉落，需原地重新开始;

　　3、呼啦圈必须保持在腰部转动，不得用手扶持;

　　4、先到者为胜。

　　3) 100米短跑(男/女)

　　比赛道具：

　　比赛规则：

　　1、运动员赛道预赛时由抽签决定，决赛一般由预赛成绩决定;

　　2、比赛时运动员到各自赛道就位，起跑后不能串道否则成绩无效;

　　3、起跑时，只允许一次抢跑(未发令起跑或发令后0.02秒以内起跑)第一次抢跑须重新发令，以后抢跑的运动员取消比赛资格重新发令。

　　4、先到者为胜。

　　4) 跳绳跑(增加难度)

　　比赛道具：小跳绳若干

　　比赛规则：

　　1、比赛距离为50米，各组派出人员跳绳前进;

　　2、途中，跳坏一个，应返回起点重新开始;

　　3、到达终点用时最短的人获胜。

　　5) 蛙跳(男)

　　比赛道具：

　　比赛规则：

　　1、此项目仅限男员工报名参加;

　　2、比赛距离为20米，参赛人员按蛙跳动作前进;

　　3、到达终点用时最短的人获胜。

　　6) 羽毛球对战(男女单打)

　　比赛道具：

　　比赛规则：

　　1、每场比赛采取三局两胜制，男单和女单分两场进行;

　　2、率先得到21分的一方赢得当局比赛;

　　3、如果双方比分打成20比20，获胜一方需超过对手2分才算取胜;

　　4、如果双方比分打成29比29，则率先得到第30分的一方取胜;

　　5、首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球;

　　6、当一方在比赛中得到11分后，双方队员将休息1分钟;

　　7、两局比赛之间的休息时间为2分钟。

　　趣味运动会集体竞技项目：

　　1、集体跳绳

　　比赛道具：跳绳若干

　　比赛规则：

　　方式一：，

　　1、每组10名选手参赛，8名选手跳绳另2名选手A、B摇绳;

　　2、比赛时间3分钟，其他队员排队依次从A左侧进入绳下跳一次，立即从B左侧出，从B身后绕至B右侧站立等候后面队员依次绕至B右侧，待最后一名队员绕至B右侧后，从列队第一人开始排队依次从B右侧进入绳下跳一次，立即从A右侧出，从A身后绕至A左侧，如此循环。

　　3、中间如有跳坏，则跳坏该人次不累加。

　　4、规定时间内，穿过大绳人数最多的小组获胜。

　　2、袋鼠跳

　　比赛道具：麻袋5个

　　比赛规则：

　　1、每队6人，3男3女;

　　2、女队员在起点线、男队员在折返线。第一位队员将双脚套在麻袋内，用手提着。比赛开始，双手提着袋口向前跳，沿跑道前行20米，通过折返线后将麻袋交给同组女队员，重复前过程，如此往复，先完成的一队获胜;

　　3、比赛中途跌倒，可爬起继续;

　　4、接力时必须通过端线后进行，否则算犯规，取消成绩。

　　5、完成最快的小组为胜。

　　3、呼啦圈过山车

　　比赛道具：呼啦圈6个

　　比赛规则：

　　1、20名运动员同时上场站在规定的区域内，手拉手一字排开，队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持2个呼啦圈，当听到发令号后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员，依次类推，直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈，比赛结束;

　　2、其他队员不允许帮助移动呼啦圈，比赛过程中，当前一名队员完全完成动作后，下一名队员方可进行摆动，其他时间内不得移动身体和脚，否则将视为犯规，将扣罚时间2秒。

　　4、拔河

　　比赛道具：麻绳两根

　　比赛规则：

　　1、赛道说明：中心线至两端白色记号线各设定为2m。

　　2、握绳法以及姿势

　　(1)第一位得尽量握住靠近两米线外侧的绳子，脚位不能超过两米线。

　　(2)选手空手，双手掌向上紧握绳子。

　　(3)绳子必须由躯干与上臂之间通过。

　　(4)不能使用防止绳子动摇的支撑法，以及其它方法。

　　(5)比赛时，必须两脚在膝前伸直，且必须握住绳子。

　　(6)队员站位顺序由领队自定。

　　3、比赛开始

　　(1)「xx」双方队员按领队安排之顺序依次站好。依主裁判指示，由双方 领队互相确认准备完毕。双方领队必须明确回答，否则主裁判不能确认。

　　(2)「举绳」 (双手向前做水平伸展动作) 口令时，选手双手握住绳子。此时第一位尽量握住靠近白色记号区外侧的绳子。

　　(3)「拉紧」 (双手掌心向内侧，前上举至头部两侧)口令时，绳子充分伸展或绷紧状态

　　主裁判指示下一手势之前，选手腿和身体不能乱动，须用力拉着绳子，保持开始准备姿势。

　　(4)「调整中心线」 ( 向拉着绳子的队伍，用手做请靠近的动作)

　　此时领队得随着主裁判的动作指示，将自己队伍快速移动，使中心线记号 能相符台。

　　(5)「预备」 (口令时将保持上举于头上的双手掌心向外) 此时选手静止不动，保持拉着绳索状态。

　　(6)「开始」 (举在头上的两手很快的'放下来，同时吹哨) 。

　　4、每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束 (主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作)，不限制时间，一直到能判断胜负为止。

　　5、其它: 比赛中发生有关xx问题，马上向其比赛的主裁判提出口头申请。主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负。

　　5、三人四足

　　比赛道具：绳带若干

　　比赛规则：

　　1、参赛队员为两男一女，三人并排站立，女队员在两名男队员中间，女队员的左、右脚分别和旁边男队员的右脚和左脚绑在一起;

　　2、比赛开始，三人齐心协力向终点跑，赛道长30米;

　　3、先完成的三队获胜。

　　6、螃蟹接力赛跑：

　　比赛道具：大球5个

　　比赛规则：

　　1、参赛队员1男1女为一小组参赛，每队6人，3男3女。赛道长20米 ，接力折返;

　　2、听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后将球交予下组队员，折返回起点，如此往复，先完成的三队获胜;

　　3、 听到开始信号夹好球后方可离开起跑线;

　　4、 中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行;

　　5、 抱球跑者取消比赛资格。

　　7、滚雪球

　　比赛道具：

　　比赛规则：

　　1、每队6名队员，分为两组依次进行;

　　2、场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志;

　　3、各队人员排成纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止;

　　4、返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑;

　　5、跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手;

　　6、全队人员(6人)全部超过起点才算全部到达。按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。

　　8、摸石头过河

　　比赛道具：砖块若干

　　比赛规则：

　　1、参赛人员借助三块砖头，从起点出发到达终点;

　　2、每组10人，采取接力的形式，比赛距离为20米，在前进的过程中，身体任何部位不可以接触地面，违例1次加时10秒，违例3次者取消比赛成绩;

　　3、到达终点用时最短的小组获胜。

趣味运动会策划书6

　　一、活动背景

　　趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们把趣味运动和企业对员工的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。

　　二、活动意义

　　一方面它非常适合各店面联合开展活动，因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力，能更好的把企业文化渗透到每个员工，增进员工之间的亲密感，从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头工作的员工来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给人们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，某些能力得到进一步的锻炼。

　　三、活动名称：我参与，我运动，我快乐

　　四、活动主题：公司大竞技，快乐你我他

　　五、活动简介：

　　（一）、活动时间：20xx年4月20日上午8：20—12：40。

　　（二）、活动地点：

　　（三）、活动对象：

　　（四）、比赛项目：

　　1、热身赛：拔河。

　　2、团体赛：三人四足、袋鼠跳接力、大丰收、争分夺秒。

　　3、个人赛：跳绳、自行车慢骑比赛。

　　（五）、奖励规则：

　　本次比赛名次采取积分制，比赛第一名积10分，第二名积8分，第三名积5分，第四名积3分，第五名积1分，其他名次不得分。最后以团体以及个人积分的总和进行排名。大赛奖励第一名第二名奖励第三名奖励

　　个人赛自愿参与，希望各店员工踊跃参加，成绩最优秀者将获得

　　六、比赛准备

　　（一）人资部负责参赛人员名单整理与现场参赛人员组织管理；

　　（二）策划部准备“xx公司第届趣味运动会”条幅，并于比赛当日负责拍照；

　　（三）策划部对获奖的人物做好宣传推广。

　　七、比赛项目及规则。

　　（一）、热身项目。

　　1、拔河。

　　报名方式：自由组合，每组选手15人，8男7女。

　　道具：1条20米大绳。比赛时间：8：30—9：00

　　（1）、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。

　　（2）、比赛方法：

　　比赛开始前，各队按照每15人的要求准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的'河界线为赢；比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛。每组两队，抽签决定比赛队伍，三局二胜定胜负，第一局双方队长猜拳决定场地，第二局场地交换，第三局在猜拳决定场地，每轮比赛胜队晋级。

　　决赛为循环赛，每轮三局二胜定胜负，成绩计算：胜1分，负0分。对手弃权得1分。三轮结束后，积分最多者名次列前；积分相同者，加赛决定胜负。

　　2、工作安排：

　　比赛主持：xxx比赛裁判：xxxx xxxxx

　　计时：xxxxxx计分：xxxxxxxxxxx

　　道具及会场准备：xxxx xxxxxx

　　（一）团体项目

　　1、三人四足（3队同时进行）

　　道具：绳子，比赛时间：9：00—9：20

　　规则：1、参赛队员以三人一组参赛，2男1女，女生居中。赛道长30米。

　　2、三个人并排站在一起，把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起，中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。

　　3、在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过15米处障碍物返回，到达终点线用时最短者为胜

　　2、袋鼠跳接力（3队同时进行）

　　道具：麻袋3个，比赛时间：9：20—10：00

　　规则：男女混合项目，每队5人，3男2女，分别站在两端起点线后。每队一条麻袋，第一位队员将双脚套在麻袋内，用手提着。比赛开始，第一位女队员双手提着袋口向前跳，沿跑道前进15米至另一端端线，换下麻袋，交给第二位男队员套上，重复前过程，如此来回往复，直至5人全部完成，用时少的队名次列前。比赛中，如队员跌倒，可爬起继续；两名队员交换麻袋必须跳过端线后进行，否则算犯规，取消该队成绩。

　　3、大丰收（3队同时进行）

　　道具：背篓3个，空水瓶30个。比赛时间：10：00—10：30

　　参赛人员：每店至少一组，每组1男1女。限时3分钟。

　　规则：1、参赛队俩人一组，一人背对接球队员，负责投球，一人将背篓背在胸前负责接球，每人10个瓶。

　　2、接球时不能用手控制接触水瓶。

　　3、已累计接球总和的多少判定胜负。

　　4、争分夺秒（3队同时进行）

　　参赛对象：所有员工，每店3人，至少一名女生。

　　器械：水捅、水杯、水瓶、水，赛程30米。比赛时间：10：40—11：10

　　参赛队员一路纵队站在起跑线后，比赛开始后拿空水杯在水捅中盛满水后（不能用手捂着水杯）向前跑至折返点返回，返回途中将水杯中的水倒入空水瓶中，将水杯交给下一个人，依次进行。比赛时间3分钟，比赛结束以各队水瓶中水的多少判定名次，水多的队为胜。

　　（二）个人项目

　　1、跳绳比赛。（5人同时进行）道具：计数器跳绳6个。

　　比赛时间：11：10— 11：40比赛限时进行，单人限时1分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。最后由几组比赛的获胜者做一场表演，花样不限。

　　2、自行车慢骑（3人同时进行）

　　比赛规则：比赛车道设为30米长、1米宽，时间使用最长者为胜。

　　比赛时间：11：50—12：30

　　2、选手自备自行车，每辆自行车不得附带旁轮，每个车轮直径必须不小于48cm，不得在车体上安装人附带物体。若使用变速自行车，必须变为三档。

　　3、比赛以自行车前轮进入车道开始计时，后车轮离开车道后结束计时。

　　4、比赛中，若有一次以下犯规，则将视为到达终点，所用时间为比赛时间。有下列情形之一者均为犯规：

　　1、脚落地超过三次；

　　2、脚每次落地时间超过五秒；

　　3、车轮轧到车道线上；

　　4、途中与裁判冲撞或拒不服从裁判判决。

　　八、活动安排

　　（1）活动报名：本次趣味运动会在即日起接受报名，到4月19日17：00截止报名。本次报名请认真填写报名册，上传至人事部

　　（2）流程安排：

　　领导致词（8：20—8：30），团体赛（9：00—11：10），个人赛（11：10—12：30）颁奖（12：30）。

　　九、活动预算

　　团体冠军奖品：单价数量预算：

　　亚军奖品

　　季军奖品

　　个人冠军奖品：单价数量2预算

　　道具：可计数跳绳5个，单价总计；

　　比赛准备物品及道具：20米的粗长绳1把，长一米的绳子10根，麻袋3个，干净背篓3个，空矿泉水水瓶30个，水桶3个，水杯3个，自行车自备，可计数跳绳5个。

趣味运动会策划书7

　　一、 目的

　　趣味运动会把大家从日常繁重的工作中解脱出来，让大家彻底抛弃工作中的压力，让大家的快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚.

　　二、 主题

　　趣味运动会

　　三、 时间

　　10月20日

　　四、 地点

　　政府大院

　　五、 内容/步骤

　　项目内容：

　　项目一 齐心协力

　　规则：参赛队员为4人以上，双脚踩在绑有绳索的木板上，大家数着拍子共同走向终点。

　　项目二、 重心捧月

　　规则：参赛人员需3人以上，共同将圆圈中的'圆球送往高处。 项目三、 快乐池塘

　　规则：每队两人，每名队员用两只台球杆夹起池塘里规定的物品放进桶中，时限3分钟，以桶中果实数量为准，最多者获胜。

　　六、对象/规模预期

　　村干部及群众代表

　　七、应急预案

　　1、需配备不少于2名安全员维持秩序，保障活动正常进行。

　　2、活动提前准备应急医药箱，如业主出现擦伤，请立即处理。

趣味运动会策划书8

　　一、以“三口之家”为参加对象，进行家庭之间的趣味比赛。

　　参赛家庭条件：居住本社区范围内的三口之家，二位家长与一位儿童(父母与孩子或祖父母与小孩，也可由邻居之间自由组合，保持参赛队伍为一男一女一儿童)，家长年龄控制在65周岁以下，小孩年龄在5—14周岁。

　　二、比赛项目设置

　　1、三人四足比赛跑步。

　　两名大人分在左右，小孩子在中间，将三人的脚分别绑上，形成三人四足，从起点开始比赛跑步，先到终点为胜。

　　2、定点投掷。

　　家庭选派二人参加比赛，大人站在指定圈内，小孩子在指定线外，向圈内的大人进行乒乓球投掷，大人在圈内用筒接，以在规定时间内接住最多的球家庭为胜。

　　3、二人三足踏气球。

　　根据现场参加家庭数进行分组，每家庭出二人进行比赛，将脚绑成二人三足，每个脚上绑上五个气球，每个家庭在踩破其他家庭的气球的同时，保护自己的气球不被踩破，在规定时间内所有气球都被踩破的家庭出场，以最后余下的.气球数最多的家庭为胜。

　　4、蒙眼化妆比赛。

　　两名大人分坐两端，小孩子蒙眼转三圈，然后手持道具（眉毛、口红），在一名大人的口令下，向另一名大人出发，为其贴上眉毛、口红，在规定时间内以速度与准确最佳者为胜。

　　5、抢凳子比赛。

　　每家庭出一人比赛，以最后仍坐在凳子上的家庭为胜。

　　6、抬轿子比赛。

　　两名大人搭手成轿子，小孩坐其上，从起点向中点行进，中途小孩要挤破指定位置的气球，再向终点行进。以先到终点者为胜

　　三、计分规则

　　根据参赛家庭个数，若为参赛家庭数为六个，则每个项目的第一名记六分，第二名记五分，依次类推。以最后总分计算比赛名次。

　　四、比赛奖项设置

　　初步设立一等奖一名，二等奖二名，三等奖若干名。

　　五、活动准备

　　各网格员在自己网格张贴比赛，并有意向性的动员符合条件的家庭参赛，保证每网格至少有二个家庭参赛。报名截止二月二十二日。

趣味运动会策划书9

　　一、活动目的

　　为响应学院团委关于“大学生体育节”活动的号召，丰富全院师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，激发学生参加体育锻炼的主观能动性，促进形成良好的体育锻炼习惯，丰富校园文化生活，特举办烟台市技师学院“正乙杯”“激情运动，拥抱阳光”趣味运动会。

　　二、活动主题：

　　“激情运动 拥抱阳光”

　　三、活动时间与地点

　　1.时间：XX年6月10日 13:00 （12:30集合）

　　2.地点：学院体育场

　　3.入场式安排：全体参赛同学在主席台前足球场集合。（北侧为工业技术应用系班级，南侧为动力技术应用系班级）站立姿态面向主席台。待开幕式结束后，各自带向主席台两侧就坐，观看团体操表演。团体操表演结束后，比赛正式开始。

　　四、活动内容

　　项目一为班级必选项，项目二、三、四为自由选择项。

　　项目一名称：十人绑腿跑

　　项目二名称：摸石头过河

　　项目三名称：袋鼠跳接力赛

　　项目四名称：龙舟竞赛

　　五、参加对象

　　烟台市技师学院（工业技术应用系、动力工程系）全体在校学生（1500人）、教工（120人）。

　　六、竞赛办法：

　　1.十人绑腿跑项目每班级学生（教工）参赛人数：10人，其他3个项目参赛人数：5人，所有项目男女不限。

　　2.已报名的运动员不得无故缺席或弃权（因公务或伤病除外）。

　　3.所有参加活动的同学，必须签署“运动员安全公约”，在身体健康条件允许的情况下参加比赛。

　　4.集体项目可以邀请班主任、辅导员老师参与共同完成。

　　七、赛制：

　　十人绑腿跑：（用时最短者晋级）

　　第一轮：预赛分为11组，取前8名进入决赛。

　　第二轮：决赛分为2组进行。

　　八、奖项设置：

　　各项目设置团体一等奖1个，二等奖2个，三等奖3个，集体奖2个，精神文明奖2个。

　　（各项目比赛规则见附表）

　　注意事项：

　　1.各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。

　　2.要求班主任、辅导员老师带队参加活动。

　　（各项目比赛规则见策划书附表）

　　趣味运动会各项目比赛规则

　　一、十人绑腿跑

　　1.比赛人数及分组：学生每队选派10名队员（男女不限），教工每队选派5名队员（男女不限），每组分为四队，依次进行比赛。

　　2.比赛距离：100米。

　　3.比赛赛制：根据每队用时先后排取名次。

　　4.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

　　5.比赛规则：

　　以班级为单位参加比赛，学生每班出十人（男女不限）为一队，教工每队出五人（男女不限），所有参赛队员必须穿运动鞋，不得穿钉鞋；发令前，每队十人按横队立于起点线后，分别将相邻队员的左、右腿用绑腿带绑在一起(脚踝与膝盖之间)；所有队员以站立方式起跑，听到发令后，十人同时启动，走或跑向终点，以最后一名队员通过终点线为计时终止；行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿带绑在一起，如遇脱落或倒地，需在原地重新系好后方可继续行进，否则成绩无效，如中途有队员摔倒，待整理好后可继续行进。

　　二、摸石头过河

　　1.比赛人数及分组：学生每队出5名队员男女不限，教工每队出5人男女不限，每组分为四队，依次进行比赛。

　　2.比赛距离：50米

　　3.比赛赛制：根据每队用时先后按计时取名次。

　　4.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的`判罚为最终判决。

　　5.比赛开始前，参赛5名队员站于起跑线后的5块河石上，手拿第6块河石。裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进，赛程为50米（根据场地大小而定）。最后一名同学通过重点为计时停止。

　　6.游戏规则：

　　（1）比赛开始前，参赛队员必需立于起跑线后的河石上。

　　（2）比赛过程中，参赛队员不得越出其指定赛道；若有队员变道或阻碍其他非本队队员将直接取消其比赛资格。

　　（3）比赛过程中，任何参赛队员被推或被迫脱离指定赛道，只要未获得实际利益，可以继续保留其比赛资格。

　　（4）比赛过程中，身体的任何部位不得直接触碰除河石之外的支撑物，否则视为犯规。

　　（5）比赛过程中，队员每犯规一次，就在该队员最终用时中加上3秒；若有队员在一轮比赛中累计犯规次数满三次，则直接取消其比赛资格。

　　三、袋鼠跳接力赛

　　1.比赛人数及分组：学生每队出5名队员男女不限，教工每队出5人男女不限，每组分为6各队，依次进行比赛。

　　2.比赛距离：100米

　　3.比赛赛制：根据每队用时先后按计时取名次。

　　4.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

　　5.游戏规则

　　（1）起点到终端的距离设置为100米；

　　（2）每组队员分为五棒接力，第一棒在起点，第二棒在20米位置，第三棒在40米位置，第四棒在60米位置，第五棒在80米位置，发给每组起点人员一个袋子；

　　（3）比赛开始后，第一个人站在起点后必须迅速的把布袋套至腰部，然后提着袋子，像袋鼠一样跳向自己的队友；第一棒跳到20米后，队友立即脱下袋子，并以同样的方式跳到下一棒的队友那里，比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腰部，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在每一棒接力点以外进行，不能越线。

　　（4）最先完成的队伍获胜。

　　注意：比赛过程中，摔倒的队员需要在摔倒的地方自行爬起，且布袋必须始终套在腰部，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。两人交接布袋的时候，必须在20米，40米，60米，80米处进行。

　　四、龙舟竞赛

　　1.比赛人数及分组：学生每队出5名队员男女不限，教工每队出5人男女不限，每组分为四队，依次进行比赛。

　　2.比赛距离：30米

　　3.比赛赛制：根据每队用时先后按计时取名次。

　　4.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

　　5.比赛规则：每队五名队员呈一列纵队在起点后站立，第一名队员单腿一只手从侧面抱住后面第二名的队员的一条腿，第二名一只手从侧面抱住后面第三名的队员的一条腿，另一侧的手搭在前面队员肩膀上，以此类推。当裁判员发令以后五名队员齐心协力向终点单腿跳去行进过程中，如果队伍解体，需原地重新组合好后，方可继续前行，否则取消比赛资格。按每队用时先后按计时取名次。

趣味运动会策划书10

　　一、 活动背景与目的

　　为进一步加强学校与家长之间的沟通与交流，丰富孩子的业余生活，给每一位学生展现自我才能的机会，使每一位学生在学习之余好好锻炼身体;同时，使每一位家长发现孩子的优点，注意各种才能的挖掘和培养，育文小学四年级部与家长委员会共同协商举办此次亲子趣味运动会。

　　二、活动宗旨

　　友谊第一，比赛第二。

　　三、活动主题

　　娱乐身心、欢乐童年 、加强交流、展现自我。

　　四、活动简介

　　1、活动时间：20xx年xx月xx日(周x上午)

　　2、活动地点：育文中学操场

　　3、参赛对象：育文小学四年级部学生及家长

　　五、比赛项目及规则

　　1、绑腿跑(2人3足)

　　参赛人数：每班为1组，共4组，每组6-8对，每对由一家长带一孩子参加比赛。

　　比赛距离： 20米距离

　　裁判员：发令1人，记录1人。

　　规则：(1)家长的一只脚与孩子的一只脚绑在一起。(2)比赛开始了，2人从起点向终点走去或跑去，一对走完或跑完后另一

　　对开始，依次类推;(3)最后哪一组所用的时间最少，哪一组就是获胜队。

　　2、背靠背运球

　　道具：大球

　　参赛人数：每班为1组，共4组，每组6-8对，每对由一家长带一孩子参加比赛。

　　比赛距离：20米距离

　　裁判员：发令1人，记录1人

　　规则：(1)一位家长与一位孩子配对成1对，背夹一球，步调一致向前走;(2)向前走时，双手必须在前方，不能碰到气球;(3)家长与孩子到达终点后，家长再模防兔子跳返回起点;(4)另一对家长与孩子继续开始，依次类推;(5)最后哪一组所用的时间最少，哪一组就是获胜队。

　　3、袋鼠跳接力赛(布袋跳)

　　道具：袋鼠袋(麻袋) 跳绳

　　参赛人员：每班为1组，共4组，每组6-8对，每对由一家长带一孩子参加比赛。

　　比赛距离：20米距离

　　裁判员：发令1人，记录1人

　　规则：(1)家长在起点线、孩子在折返线。(2)家长将双脚套在麻袋内，用手提着。(3)比赛开始，双手提着袋口向前跳，沿跑道前行20米，通过折返线后，孩子跳绳返回起点线; 比赛中途跌倒，可爬起继续(4)另一对家长与孩子继续开始，依次类推;(5)最后哪一组所用的时间最少，哪一组就是获胜队。

　　4、障碍跑组合游戏

　　道具：障碍 跳绳

　　参赛人员：每班为1组，共4组，每组6-8对，每对由一家长带一孩子参加比赛。

　　比赛距离：20米距离

　　裁判员：发令1人，记录1人

　　规则：(1)家长在起点线、孩子在折返线，跳绳在中间;(2)比赛开始，家长与与孩子分别原地转三圈后，越过障碍跑向中间;(3)家长与与孩子到达中间后进行双人跳绳5个后牵手跑向终点;(4)另一对家长与孩子继续开始，依次类推;(5)最后哪

　　一组所用的时间最少，哪一组就是获胜队。

　　5集体跳大绳

　　道具： 跳绳

　　参赛人员：每班为1组，共4组，每组6名家长，4名孩子参加比赛。

　　比赛时间：2分钟

　　裁判员：每组发令1人，记录1人

　　规则：(1)每队10人参赛，2人摇绳，8人跳绳。

　　(2)8人全部起跳开始计数，时间两分钟，跳的次数多的获胜。

　　6、齐心协力拔河比赛

　　道具： 大绳

　　参赛人员：每班为1组，共4组，每组5名家长，10名孩子参加比赛。

　　裁判员：发令2人，记录2人

　　规则：(1)第一轮四.一班与四.二班,四.三班与四.四班进行比赛，赢者进入下一轮，输者淘汰;(2)第二轮由第一轮中赢得比赛的.2个班进行比赛;(3)拔河绳中间系一红布条，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。

　　六、其他

　　1、友谊第一，比赛第二，赛出风格，赛出水平。

　　2、家长裁判必须做到公平、公正、公开。

　　3、 请家长同志仔细解读比赛项目细则，更加清楚各项比赛流程和规则。

　　4、务必保持场地的卫生，请自备饮水及休息椅。

　　5、欢迎家长踊跃报名参加，给自己的孩子一次展示自我的机会。

　　6、如因天气问题或全校性活动，比赛日期另行通知。

　　七、活动预算

　　本着友谊第一，比赛第二的原则，同时也为了活跃气氛，提高同学们的积极性，每位参加的同学均发纪念品一份，费用由家长自理，请报名参加的家长交活动经费 ? 元，此经费仅作为给参加的孩子们买纪念品用，多退少补，谢谢合作。

趣味运动会策划书11

　　一、 活动背景：

　　活跃校园文化生活，宣传贯彻中医五2的号召，给更多的同学提供娱乐交流，增进友谊的机会，我班决定举办此次班级趣味运动会。

　　二、活动目的：

　　1、丰富同学们的课余活动；

　　2、借此次机会，为本班同学提供一个学习交流的平台；

　　3、在比赛中培养同学们团队协作的精神，作出自己的贡献并更好地感受到集体的力量；

　　4、让全班的同学在一起开开心心的玩一次（这样的机会并不多）。

　　三、活动概况：

　　1、双龙戏珠

　　2、送鸡毛信

　　3、托球跑

　　4、绑腿跑接力

　　5、爱心速递

　　赛前将本班49人分为4大组（按学号划分），每队每人参加一次。按比赛成绩，每一个参赛选手都会取得相应的`得分，总得分最高一组每人都有小小奖励。

　　活动时间：20xx-11-14

　　活动地点：网球场(如有变动另行通知)

　　活动受众：12级中医五2班全体同学

　　四、具体流程：

　　按照1双龙戏珠、2送鸡毛信、3托球跑、4绑腿跑接力、5爱心速递的顺序，各项规则分别为：

　　(1)双龙戏珠

　　①比赛方法：开赛前，各对选手分别面对面的侧向（侧对前进方向）站立于各自赛道的起点线后，并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间，顶夹稳妥后，双臂放于体后互挽。令发后，以球为媒并连为一体的两位选手应采用相应的走、跑动作同步向前侧行（跑），绕过前方设置的障碍物后可以将“珠”取下重新调整后用袋鼠跳形式返回，直至抵达终点。终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿垂直面时为准，用时少者获胜。

　　②规则要求：行进过程中，应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间，球滑落于头部以下、以手托球或相互把扶对方均应视为违例，不予计取成绩。行进过程中若球滑脱落地，捡球后跑回起点重新开始。两运动员及所顶之球在通过终点线的瞬间，必须做到人球合一，若出现所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或脱落在地等现象，则均属违例，成绩无效。必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。

　　③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。

　　(2)送鸡毛信

　　①比赛方法:五十米跑道，听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行手持水杯跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表。背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行百米往返跑，中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。

　　②规则要求：比赛中不得半途折回，有作弊者罚跑四百米。

　　③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。

　　(3)托球跑 每队选两人参赛，用球拍托着乒乓球来回跑50米，期间六次穿越“障碍”。计每组两人用的总时间。按用时多少分别得5分，3分，2分。

　　(4)绑腿跑接力 参加人数2人

　　①比赛方法：每组出四人，两两任意组合，比赛开始前，两名参赛队员相邻脚的脚踝用绳子绑在一起站于起跑线后。裁判员发令后开始计时，队员通过协调配合在跑道上共同行进，绕过前方设置的障碍物后返回。当两名队员越过终点线后同组另两名队员出发（规则同前）。当各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线时，计时停止，用时少者获胜。

　　②规则要求：必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。

　　(5)爱心速递

　　①具体程序：每个队十二名队员依次排开排成一列，肩并肩站立; 第一名队员双手用纸托着乒乓球，其余队员依次将手中纸并在一起搭建爱心高速公路，当听到裁判发令后，第一队员将球传给第二名队员，依次类推，当第五名队员接到球后，第一位同学跑到队尾继续搭桥依次传球，依次类推下去，当第一名队员再次成为排头时视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）。

　　②规则要求：在传球过程中，球落地后须重新开始

　　③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。

　　(6)每队选一人参赛，记下一分钟每人的次数。如果中途出现失误，可继续。按次数多少分别得5分，3分，2分

　　五、活动宣传方案：

　　比赛过程中安排同学拍照，记录。赛后出宣传板，写新闻稿。

　　六、注意事项：

　　此次活动内容比较简单，不过在活动中大家要处处小心，特别是不要扭伤脚。安全第一！！！

　　七、应急预案：

　　班委要事先组织好，若有人发生意外，由个别班委及时送往校医院，其他继续主持此次活动。

　　八、经费预算：

　　此次活动有好多道具本班已经有了，需要买的东西并不多

趣味运动会策划书12

　　一、活动背景

　　趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。

　　在管院举行20xx社团文化节之际举行这一活动，在此预祝社团文化节圆满落幕！

　　二、活动意义

　　一方面它非常适合各同学联合开展活动，因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力，能更好的把社团文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的亲密感，从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，某些能力进一步的锻炼。

　　三、活动名称

　　20xx年管理学院社团春季趣味运动会

　　四、活动目的

　　1、通过举办趣味运动会，提高社团凝结力，加强社团间的合作；进一步探索以体育运动为载体全面释放压力、积极应对专业学习的新途径；

　　2、提高社联参与和组织活动的能力，以趣味项目运动比赛为载体，丰富管理学院广大学生的课余文化生活，增强学生身体素质；

　　3、增进社联以及各个社团之间的合作，打造良好的沟通和合作平台，增进各专业同学之间的交流，培养同学们团队协作精神；

　　五、活动简介

　　（一）、活动时间：20xx年4月16日下午。（暂定）

　　（二）、活动地点：南新操场及东边篮球场。

　　（三）、参赛对象：各社团一支代表队（每队10人）

　　（四）、参赛项目：

　　集体赛：两人三足；

　　疯狂的设计；

　　三人拔河赛；

　　七彩连环炮。

　　个人赛：摸石过河（分男女组）；

　　定点投篮（分男女组）。

　　（五）参赛规则：

　　1、集体赛由各社团决定出赛人员，每支队伍10人；

　　2、个人赛由社团推荐接受报名，该个人需社团成员和会员；

　　（六）奖励规则：

　　1、集体赛：以社团为单位，采取积分制，总积分居多的社团获胜，前6名将获得丰厚的奖金：一等奖1名；二等奖2名；三等奖3名，分别颁发奖状和奖品；集体赛项目积分取前6名，项目前六名分获积分20/14/10/6/4/2分，即单人赛的双倍积分。

　　2、个人赛：采取积分制，总积分居多的队员获胜，前6名将获得丰厚的.奖励，同时积分加到社团总成绩中。比赛前六名队员积分分别为10/7/5/3/2/1分。

　　六、比赛项目及规则

　　集体赛：

　　（一）、两人三足

　　游戏类型：团体合作型；

　　游戏目的：增强组员的团体合作能力；

　　游戏人数：每组两人，一男一女；

　　游戏道具：用于绑腿的绳子（社联准备）、哨子（社联裁判准备）；活动宗旨：接受挑战、勇于拼搏、展现活力、追求梦想！

　　比赛规则：本次活动分为两队进行循环比赛。

　　赛程要求：全体工作组成员须提前30分钟到达比赛场地，全体社员须提前15分钟到达比赛场地。

　　游戏规则：本次比赛设两队，每队设领队一名，主要负责该队口号的设定、该组人员的选择和成员安全。第一次比赛每队由两名队员参加（男女不限），两队成纵队面对标志物站在起跑线后，每一组两人并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，这样成了“两人三足”，比赛开始，发令员发令后，各队的第一组以三条腿向前跑进，绕规定场地一圈，回到终点，算一次比赛结束；第二次比赛在第一次成员的基础上加一个人，三人并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，形成“三人四足”，重新回到起跑线开始下一轮比赛；第三次比赛在第二次的基础上加一个人，四人并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，形成“四人五足”，重新回到起跑线开始下一轮比赛；这样依此进行，直至所有到场人员都参加完成比赛。比赛注意事项：

　　1、布条必须捆在小腿上，并捆紧，如中途松开应系好再前进。

　　2、中途若队中有人摔到，应立即停下来，等重新准备好之后再前进。

　　3、每次两队同时进行比赛。

　　4、第一次比赛的人员由领队选出（“石头剪子布”胜负决出）；第二次比赛所需要加的人，上一场比赛胜者有优先选择权；以后比赛依此；若两队在上一场同时到达终点，领队有选人权（“石头剪子布”胜负决出）。

　　5、领队必须全程跟跑，负责喊口号和队员安全。

　　6、发令员应等两队队员全部准备好才能发令开始进行比赛。

　　7、裁判员有对本次比赛活动细则的解释权，一切服从裁判判定。

　　（二）、疯狂的设计

　　游戏类型：益智型、团体合作型；

　　游戏目的：增强组员的团体合作能力；

　　游戏人数：每组3人；

　　游戏道具：小纸条、笔（工作者提前准备）；

　　游戏规则：第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的一个，然后用最短的时间摆出这个字母。

　　第二轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词，然后用最短的时间摆出这个单词。

　　游戏时间：30分钟道具：凳子2x4

　　现场裁判（维持秩序）：2人

　　附单人字母型图：

　　（三）、三人拔河赛

　　游戏类型：团队合作型；

　　游戏目的：增强组员的身体协调能力，提高社团凝聚力；

　　游戏人数：每个社团选派两名男选手和一名女选手；

　　游戏道具：一条拔河专用绳子（由社联去租借）、气球

　　参赛队员：每个社团由3名成员参加

　　注意事项：

　　1、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤。

　　2、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。

　　3、比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消比赛资格。

　　4、由于比赛场面比较大，需裁判二名，由社联安排裁判，比赛队员听从指挥。

　　5、比赛成员间捆绑有气球，一旦一方气球挤破，则为输掉比赛，比赛采用

　　回合制，三局两胜。

　　（四）、七彩连环炮

　　项目类型：竞技游戏

　　比赛人数：每个社团选派四名男选手和三名女选手参加

　　道具要求：气球若干

　　场地要求：空旷的大场地

　　游戏方法：男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到指定位置流吹气球，然后双腿夹住气球，跑回原位置换下一个同学，跑动过程中气球掉落地面，要原路返回重新跑，到达终点可以用双手交换气球。如此轮换，以最快结束一轮比赛的时间多少记录成绩。

　　竞赛规则：男女必须间隔排列（为了增加公平性）

　　活动目的：本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。

　　单人赛：

　　（一）、摸石过河（分男女单人比赛）

　　游戏类型：益智型、考验身体协调能力；

　　游戏目的：增强组员的身体协调能力，提高集体荣誉感；

　　游戏人数：每个社团选派两名男选手和两名女选手；

　　游戏道具：石头或者用来做石头的书本（选手自选自带）

　　游戏规则：每个运动员二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。

　　游戏时间：60分钟

　　现场裁判（维持秩序）：2人

　　（二）、定点投球（分男女赛）

　　游戏类型：考验身体协调能力以及球感；

　　游戏目的：增强组员的身体协调能力，提高集体荣誉感；

　　游戏人数：每个社团选派两名男选手和两名女选手；

　　游戏道具：用于投篮的篮球一只（选手自选自带）

　　游戏要求：（1）自投自抢，小范围移动；

　　（2）手法、动作要规范，以便形成正确的动作定型；

　　游戏规则：

　　（1）从持球者出手投篮时开始计时；

　　（2）投篮的位置，如使用标准球场，则在罚球线后的半圆内；否则，在正对篮板、距离篮圈一定距离上面好标记线，在标记线后投篮。

　　（3）不管投中与否，必须自投自抢，然后快速运球回至罚球区进行下一次投篮；

　　（4）可跳投也可原地投篮，记录规定时间内总的投中次数。游戏时间：60分钟

　　现场裁判（维持秩序）：2人

　　七、活动安排

　　（一）前期工作安排

　　1、宣传安排：

　　2、准备工作

　　1）确定场地和现场所有道具的准备：

　　a 、田径运动场、篮球场

　　b 、桌椅若干、球若干、大绳若干

　　c 、申请摆放宣传板和横幅的地方

　　2）确定到场参赛人数、队伍及名字；

　　3）购买活动所需用品，如饮用水等，并记录；

　　4）通知各社团组织协助安排参赛队伍；

　　八、活动主要细节

　　1、场地布置：搬椅子、桌子、收场工作2、裁判提前分工好，做好比赛记录

　　3、突发事件由负责该区域的负责人及时处理

　　九、活动经费预算（待算）

　　备注：

　　1、每个项目各个社团请选出一名负责人，负责人协助本社团领队按时参加比赛，

　　2、领队同时为拉拉队队长，领队负责带领观众入场。

　　3、运动员可以同时报多个项目，但是为了避免赛程冲突，以及让更多同学参与比赛，最好是每个人只参加一个项目（此意见仅供参考）。

　　4、每社团应准备替补运动员，防止突发情况。

　　附一：趣味运动会单项比赛成绩表

　　预祝此次社团文化节暨社团趣味运动会圆满成功！

趣味运动会策划书13

　　一．活动主题：

　　与爱同行,共同成长

　　二．活动地点：

　　三．活动时间：

　　四．活动背景：

　　为了能促进楼委会内部团结，丰富同学们的课余生活，由楼委会策划了这次趣味运动会，旨在增强各个部门的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是

　　丰富校社联各个成员的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

　　五．活动目的`：

　　1、趣味运动会是一种在玩乐中进行体育锻炼、在体育运动中进行玩乐的集体性活动。趣味运动会是注重趣味性、娱乐性、合作性、观赏性和广泛性的一种体育游戏，以集体参加游戏的形式让男女老少同时参与的健身活动。

　　2、趣味运动会将“趣味”融于“团队”中，注重个人的奉献和集体的协作。各种主题趣味运动会的运动项目中，既有考验团队合作精神的集体项目，也有充分展示个人风采的个人项目，既有需要较高技巧的项目，也有非常消耗体力的剧烈运动。它把同学们从日常繁重的学习中解放出来，让大家彻底释放工作中的压力，充分享受生活中的无限乐趣。压抑在趣味中消逝，信心在运动中增强，了解交流在不知不觉的过程中完成，集体的力量也在无限的快乐中悄悄凝聚。

　　3、当前，新兴趣味时尚运动项目对学生的吸引力远远超过传统的。新兴的趣味运动项目具有娱乐性强、动作易学、场地器材简单等特点，在运动会上设臵这样的运动项目，既有利于新兴运动项目的传播和发展，又有利于培养学生的创新精神和实践能力，更为学生终身体育意识和习惯打下基础。

　　六． 活动流程：

　　（一）活动前期准备：

　　1、三月中旬申请场地。

　　2、三月11号开始进行活动宣传

　　（1）在风味食堂前主干道分发趣味运动会的宣传单。

　　（2）宣传部通过手绘海报形式在各宿舍楼展板上进行宣传 。

　　（3）悬挂有关趣味运动会活动的横幅。

　　3、购置以及安排好运动会所需物品。

　　4、准备摄像机记录活动过程。

　　（二）趣味运动会开始前的准备：

　　1、将申请好的桌椅及其他趣味运动会所需道具搬至场地；

　　2、提前准备好活动场地；

　　3、提前准备好奖品以及一些纪念品；

　　4、对所用道具进行检验，包括音响，麦克等的检查；

　　5、主持人及裁判做好相应准备；

　　（三）开幕式流程：

　　1、主持人（待定）；

　　2、领导发言；

　　3、学生代表发言；

　　4、趣味心理运动会开始；

　　（四）趣味运动会进行中：

趣味运动会策划书14

　　时间：xx月x日下午12：30至5：30。

　　地点：演武田径场及演武篮球场。

　　参赛对象：（共15个团体）大三4个班，大四2个联队，研一5个班，研二2个联队，研三1个联队，博士1个联队。

　　比赛项目：（按比赛次序排列）定点投篮，啦啦队（04级本科四个班），跳大绳，毽球, 迎面接力，三人四足，袋鼠跳，双人跳绳，拔河。其中，三人四足为个人项目，可以不按班级组队。 参赛规则：

　　㈠以班级为单位，采取积分制，总积分居多的班级获胜，前6名将获得丰厚的奖金：一等奖1名：500元 二等奖2名：各300元 三等奖3名：各100元。。

　　㈡积分方法： 前8名将获得积分。获得迎面接力和拔河前8名积分分别为120 105 90 75 60 45 30 15，其他5个班级集体项目前8名的积分分别为80 70 60 50 40 30 20 10 。

　　㈢三人四足：设为个人项目，不计入班级总成绩，取前三名给予奖励。第一名80元 第二名60元 第三名40元。

　　㈣啦啦队表演：设为表演项目。啦啦队评一个优胜奖，奖金50元。

　　比赛规则：

　　1. 12x60迎面接力：共6男6女，每组男女出场顺序自行安排，交接时必须将接力棒交给下一个队员，分别记录各组成绩，按成绩排名。

　　2. 拔河：每队共7男7女，博士生第一轮轮空直接进入下一轮，其他14个班级当场抽签，分为七组，只进行一局比赛，决出前七名与博士生进入第二轮，抽签分为四组，只进行一局，决出前四名及五至八名两大组，每大组采取淘汰制决出排名。

　　3. 跳大绳：共4男4女，各班另出2人执绳，限时两分钟，记录成功跳过的人次，多者获胜。（每人每次都要轮到）

　　4. 双人跳绳：每班3组，男女搭配参赛，一人执绳，不限男女，限时一分半钟。3组成绩累加算入班级总成绩，再计算排名。

　　5. 定点投篮：共3男3女,男女搭配分为三对参赛,每人限时一分钟,女生投篮时男生捡球,男生投篮时女生捡球,交接时间不停表,按照进球总数排名，计入班级总成绩。女生投篮进球数双倍计分。

　　6 . 三人四足：按实际人数分大组，每组5－6队，按跑完五十米的时间长短排名。不得两侧的选手将中间的选手拉离地面，如有，按弃权论。

　　7.毽球：每班级3男3女，按每人在一分钟内踢毽子的次数计算，最后将小组几个人成绩累计相加。。

　　8.6 x 30米袋鼠跳：每班级3男3女，提袋过腰，以接力形式跳完30米，分别记录各组成绩，按成绩排名。

　　9.啦啦队：04级本科生组织，每队时间不超过五分钟，形式自主，鼓励创新，体现生科院的风采和大学生的飞扬青春。

　　注： 各班级请于11.1日（下周三）前将三人四足选手名单分别报于本科及研究生团学联体育部部长处。

　　本科生04级每班出裁判三名，03本科出四名裁判，裁判不参加比赛项目。

　　各班赛前训练器材自备，比赛当天用水及其他后勤事宜各班自行解决。

　　如有疑问，可联系本科团学联体育部部长房立奎，tel： 培训开展以来，得到市政府、市民政局及相关部门和广大学员的大力支持。为了进一步推进社区的'蓬勃发展，促进社区精神文明建设，丰富新安置区居民的文化生活，活跃社区氛围，陶冶居民高尚的道德情操。为此，为了营造五一佳节的喜庆气氛，给社区居民一个相互交流沟通的平台，进一步拉近社区居民邻里间的距离，推动社区和谐发展，共度欢乐迎五一国际劳动节，拟订于XX年4月22日，与社区人民共同打造一台迎五一文艺演出。

趣味运动会策划书15

　　一、活动背景

　　某某工学院青年志愿者协会迎来了一批新的志愿者，他们健康，积极，向上。在这个充满活力与光明的时代，新时代大学生志愿者们的蓬勃朝气和竞技热情亟待展现。某某工学院青年志愿者协会是个充满温情的社团，是个人性化的社团，注重大学生志愿者们各种才能的挖掘、培养与展示，故积极开展融合了体育与趣味等元素的趣味运动会。

　　二、活动目的

　　某某工学院青年志愿者协会通过开展以“趣味运动，志愿同行”为主题的趣味运动会，丰富青年志愿者们的课余生活，培养积极参与的热情和团队合作意识；活跃校青年志愿者协会内部的氛围，融洽各部门之间的关系；增进各部门之间交流，为今后工作中的友好合作打下基础；与此同时，也彰显了校青年志愿者们的蓬勃朝气。

　　三、活动主题

　　趣味运动，志愿风采

　　四、组织单位

　　主办单位：某某工学院青年志愿者协会

　　五、活动时间

　　XX年11月15日

　　六、活动地点

　　某某工学院苍梧校区篮球场

　　七、活动对象

　　某某工学院青年志愿者协会全体成员

　　八、活动流程

　　1、活动前期准备

　　（1）项目策划部撰写趣味运动会策划书，送交理事会审核通过并告知各部门；

　　（2）活动负责人联系活动场地，制作抽签纸（1号签1号场地、1号签2号场地、2号签1号场地、2号签2号场地、3号签1号场地、3号签2号场地），计分表，安排统计每场竞技的裁判人员和后勤工作人员；

　　（3）宣传部安排活动拍摄人员；

　　（4）赛会服务部负责借10个篮球，2个乒乓球和4个乒乓球拍，姓名牌12张，呼啦圈10个，秒表4个，眼罩6个，皮尺，准备口哨15个，布条若干，24张奖状。

　　2、活动实施阶段

　　（1）14：00所有人在篮球场集合，进行签到；

　　（2）各部长抽签决定比赛顺序，抽到同号签的组相互进行比拼；

　　（3）根据天气情况和实到人数，进行定点投篮，接力球，寻找小伙伴，稳操胜券，绑腿跑，奔跑吧！志愿者，一圈到底等竞技游戏（竞技规则详见附件一）；

　　（4）16：00开始进行3对3篮球赛；

　　（5）每项竞技比赛项目取前3名，并发放奖状。

　　3、活动后期总结

　　（1）办公室负责写活动总结和新闻稿，并将资料归档；

　　（2）宣传部将活动照片等信息发布到人人，微博等多媒体平台上。

　　九、注意事项

　　（1）后勤工作人员要维持好活动秩序，避免混乱；

　　（2）借用的篮球，乒乓球等物品要及时归还；

　　（3）活动经费及时开正规发票报销；

　　（4）活动中注意安全，避免事故发生；

　　（5）注意天气变化情况，如天气状况不好，要及时通知变更时间；

　　（6）活动项目根据风力情况，时间等不确定因素及时变更竞技游戏顺序；

　　（7）注意现场评分，务必做到公平、公正、公开；

　　（8）竞技实行参与即有奖方式，注意及时发放奖状。

　　十、经费预算

　　1、横幅：5元x6米=30元

　　2、口哨：0.4元x15个=6元

　　3、姓名牌：1元x12张=12元

　　4、奖状：3名x8个项目x0.5元=12元

　　总计：60元

　　某某工学院青年志愿者协会

　　项目策划部

　　二〇一四年十一月五日

　　附件一：

　　竞技规则：

　　1、定点投篮：每组6人，3男3女，共6组（6个部门）。男生站在罚球线上，女生站在罚球线以内，每人投三个，最终累计叠加入篮个数，算出最终成绩。若有平分情况出现则继续再比，直至决出1，2，3名。

　　2、接力球：设定10米的距离，两头各站3人，前面的第一个人用脚夹住球往前蹦，蹦到规定的'10米的地方，和对面的人击掌，然后对面的击过掌的人再往回蹦，依次接力，直至最后一人到达目的地为止，计时看哪一组用的时间短（注意：球落地时要从人原来站的位置继续开始）。

　　3、寻找小伙伴：每组出2个人参加游戏。其中一个人蒙住眼睛，原地转5圈，要找到在他8米开外的小伙伴，对方可以用声音提醒他自己在哪里，其他队的干扰成员也可以发出声音，这就要考验对自己伙伴声音的熟悉程度，蒙住眼睛的人要准确的找到自己的小伙伴，并叫出他的名字，如果正确得一分，如果错误不得分。每一组都累计得分。

　　4、稳操胜券：将乒乓球放在球拍上，每组6人，从第一个人开始将球拍依次往后传，传的过程中乒乓球不能落地，如果乒乓球落地则重新开始传，传到第6个人手上，计时停止，时间最少的那对赢。

　　5、绑腿跑：每部门出8人参加竞技，8个人两两用布条绑住腿，设定15米的距离，先到达终点的那组赢。

　　6、奔跑吧，志愿者：每个部门出2人，一共12人，成员们站在一个固定的场地内，每个人背上贴一张姓名条，然后相互撕掉，谁能挺到最后谁就赢，如果中途自己背后的姓名牌被撕掉，那么就out，最后，谁背后有名牌的，谁就获胜。

　　7、一圈到底：每个小组5个人，手拉手围成一个大圈，呼啦圈套在相应的手臂上，在规定的3分钟内，按顺时针方向，在成员中依次传递，注意在传递和穿越的过程中各组成员拉在一起的手都是不能松开的。若有松开的情况视为犯规，培训员需要总的穿越人数的基础上减去犯规的次数（每犯规一次扣掉一人次）才为最终的穿越人数。

　　8、3对3篮球赛：每个部门出3个男生参加竞技。各部长抽签，抽到同号签的组相互进行比拼，上下半场各10分钟，中场休息5分钟。3场比拼同时开始进行，决出胜利的3组。

　　附件二：

　　竞技安排：

　　竞技游戏裁判（大二）竞技人数（1个部门为1组）竞技场数1、定点投篮每个场地2名裁判，2个场地同时进行每组3男3女抽到同号签的2组竞技，共竞技3场2、接力球每个场地2名裁判，2个场地同时进行每组6人抽到同号签的2组竞技，共竞技3场3、寻找小伙伴就在一个场地进行，安排2名裁判每组2人每次1场，共进行2场4、稳操胜券每个场地2名裁判，2个场地同时进行每组6人抽到同号签的2组竞技，共竞技3场5、绑腿跑就在一个场地进行，安排2名裁判每组8人抽到同号签的2组竞技，共竞技3场6、奔跑吧！志愿者就在一个场地进行，安排2名裁判每组12人12人同时竞技，共竞技一组7、一圈到底每个场地2名裁判，2个场地同时进行每组5人抽到同号签的2组竞技，共竞技3场8、3对3篮球赛每个场地2名裁判，在3个场地同时进行每组3人抽到同号签的2组竞技，共竞技3场

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