值得注意的是，长期高强度运动本身也可能带来心脏结构的改变。多项研究显示，看似健康的运动员发生右心室功能障碍、心肌纤维化、冠状动脉粥样硬化以及心房颤动的风险显著增加。2022年出版的《运动相关心血管事件风险的评估与监测中国专家共识》指出，长时间高强度运动训练，还可能导致不良的心脏重塑，并增加运动员发生心律失常的风险。
中山大学孙逸仙纪念医院运动医学科副主任医师宋斌提醒，任何运动都要量力而行，“年轻人不要盲目自信萝莉推倒大叔计划，尤其是在工作疲劳之后，不可超负荷运动”。他分享了一个案例：一位马拉松运动员跑完赛后出现胸闷气促，经心内科会诊发现其患有冠心病，已处于心梗边缘，及时实施搭桥手术才避免了悲剧，“如果没有及时就诊萝莉推倒大叔计划，下一次运动就可能发生心源性猝死”。
网友评论更多
22仇唯军o
伊朗宣布：关闭霍尔木兹海峡 通过者将遭严厉打击
2026/05/24 推荐
1748闻人梵保420
02版 -中国驻东盟使团向地区媒体智库宣介全国两会精神
2026/05/23 推荐
586耿以莲ur
立足拟生态循环农法 探索中国特色农业新模式
2026/05/22 不推荐