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睡前的说说

时间：2023-02-28 10:00:02 说说我要投稿

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睡前的说说

　　随着微信、微博、QQ等社交网络平台的快速发展，越来越多人喜欢在朋友圈上发布说说，用以记录学习、生活中有意义，特别是有纪念意义的事情。究竟什么样的说说才是特别的呢？下面是小编为大家整理的睡前的说说，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

睡前的说说

睡前的说说1

　　1.风帆，不挂在桅杆上，是一块无用的布；桅杆，不挂上风帆，是一根平常的柱；理想，不付诸行动是虚无缥缈的雾；行动，而没有理想，是徒走没有尽头的路。晚安！

　　2.高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正好处。晚安！

　　3.不必后悔走过的足迹，只要努力过，就无需在意是好，还是坏，不必彷徨明日的风景，只要坚持过，就无需害怕前景是明，还是暗。庆幸，走过高考，成就自己。晚安！

　　4.有一种成功，叫永不言弃；有一种成功，叫继续努力。晚安！

　　5.竹笋虽然柔嫩，但它不怕重压，敢于奋斗、敢于冒尖。晚安！

　　6.克服困难，勇敢者自有千方百计，怯懦者只感到万般无奈。晚安！

　　7.人生的快乐在于自己对生活的态度，快乐是自己的事情，只要愿意，你可以随时调换手中的遥控器，将心灵的视窗调整到快乐频道。学会快乐，即使难过，也要微笑着面对。晚安！

　　8.坚信一句话：没有人会让你输，除非你不想赢。晚安！

　　9.所谓的信念就是，无论今天我多么彷徨迷茫，最终，我都要过上我想要的生活。晚安！

　　10.我们不得不分离，轻声地说声再见，心里存着感谢，感谢你曾给过我一份深厚的情谊。晚安！

　　11.当你得不到你想的到的东西时，你会得到经验。晚安！

　　12.就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了！晚安！

　　13.有了坚定的意志，就等于给双脚添了一双翅膀。晚安！

　　14.无知识的人，其生命如同无叶子的树，缺少勃勃生机。晚安

　　15.生活若剥去理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆空架子。晚安！

　　16.我们很在乎得到，一旦拥有就难以放下。其实拥有只是短暂的，那些东西即使再好，和你再密不可分，到最后都会离你而去。晚安！

　　17.人生之路不是一马平川，有坦途就有坎坷，有甜蜜就有苦涩。晚安！

　　18.路再远也会有终点，夜再长也会有尽头，雨再大也会有停的时候。晚安！

　　19.不要站在旁边羡慕他人的幸福，其实自己的幸福一直都在你身边。只要你还有生命，还有能创造奇迹的双手，你就没有理由当过客、当旁观者，更没有理由抱怨生活。因为只要努力，幸福伸手就可以够得着。晚安！

　　20.快乐不代表每件事都完美，而是你已下定决心让眼界超越不完美。晚安！

　　21.无论何时，不悔过去，不惧未来，不负当下，才是最好的生活状态。晚安！

　　22.不要让浮躁的世心惊扰花开的安逸，慢慢靠近，轻轻走进。你与花可有不同，庄周梦蝶，花映其我，我与花相看无言，心得一响绵缠。君不见来时意，君已会此中意，得花神之容丽。晚安！

　　23.人生来就不是为了被打败的。人能够被毁灭，但是不能够被打败。人生有太多的无奈，谁都想坚持着自己最初的理想，最初的理念，但现实中有太多的条件一直在苛刻着我们前进的脚步！晚安！

　　24.面对艰难困苦，懦弱者被磨去棱角；勇敢者将意志品质磨砺得更为坚强。晚安！

　　25.别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。晚安！

　　26.人类的'心正是凭借着希望而得到宽慰，一直生活到生命的最后时刻。晚安！

　　27.许多人企求着生活的完美结局，殊不知美根本不在结局，而在于追求的过程。晚安！

　　28.没有压力的生活就会空虚；没有压力的青春就会枯萎；没有压力的生命就会黯淡。晚安！

　　29.喜欢追梦的人，切记不要被梦想主宰；善于谋划的人，切记空想达不到目标；拥有实干精神的人，切记选对方向比努力做事重要。晚安！

　　30.你必坚固，无所惧怕。你必忘记你的苦楚，就是想起也如流过去的水一样。你在世的日子，要比正午更明，虽有黑暗，仍像早晨。晚安！

　　31.泪水和汗水的成分相似，但前者只能为你换来同情，后者却可以为你赢得成功。晚安！

　　32.是该屈服于现实这只兽，还是抓住梦想的尾巴。我的命只有一条，然而世界给了我两个选择。晚安！

　　33.人总愿意相信看起来弱的一方，伤的永远都是故作坚强的人。所以，总是只能像从没受过伤般强作欢笑。晚安！

　　34.坚持做自己，不是一意孤行，而是在市场竞争中，随缘而不变，稳定的贯彻自己的棋风棋路，非达目标，绝不中止。晚安！

　　35.低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。晚安！

　　36.除了自己，任何人都无法给你力量。没有口水与汗水，就没有成功的泪水。晚安！

　　37.逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。晚安！

　　38.有了梦想才可以飞翔，无论现实的泥沼多么污浊，无论前方的天空多么黯淡；梦想是开在心里绚烂的花，它让人最终摆脱无聊和丑恶，让人感悟别有洞天的青山翠柏和碧海蓝天。晚安！

　　39.给自己的人生设立一个目标，给自己未来一个明确的希望，给自己的生活一个方向灯。让我们为着这个方向而努力，不断去超越自己，提高自己的水平，不让自己有懈怠的时候。晚安！

　　40.离别，能使浅薄的感情削弱，却使深挚的感情更加深厚，正如风能吹灭烛光，却会把火扇得更旺。晚安！

睡前的说说2

　　1、遗憾也好，痛苦也罢，经历了，就是人生的一页，翻过去了也会留下痕迹。因此，不必强迫自己忘记什么，更无需学会忘记，但是，可以不忘记，却一定要学会放下。放下昨天才可能用心对待明天，放下过去才能有真正意义上的未来，放下是一种睿智的人生态度，放下，让你的心灵更轻盈，人生更幸福。

　　2、要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。

　　3、阳光总在风雨后，每天醒来微微笑，心态放好乐逍遥，有时孤独加难过，有时兴奋随成功，珍惜眼前最重要，知足换来人常乐。

　　4、所谓勇气，就是不断经历失败，但是从不丧失热情。只有懂得放下，才能掌握当下。曾经拥有的，不要忘记；已经得到的，更加珍惜；属于自己的，不要放弃；已经失去的，留作回忆；想要得到的，一定要努力。

　　5、时间改变着一切，一切改变着我们。原先看不惯的.，如今习惯了；曾经很想要的，现在不需要了；开始很执着的，后来很洒脱了。失去产生了痛苦，也铸就了坚强；经历付出了代价，也锤炼了成长。大家晚安！

　　6、如果想要现在舒服，就选择安逸；如果你想要将来舒服，就去努力。这世界很公平，你想要比别人强，你就必须去做别人不想做的事。你想要更好的生活，那么你就必须去承受更多的困难，不吃拼搏的苦，就会吃生活的苦。没有等来的成功，别轻易放弃梦想，别在最能吃苦的年纪选择了安逸！

　　7、人生短暂，好好珍惜生活，别自卑别抱怨，每个人都有不同的旅程和风景，学会欣赏自己，阳光不能为我灿烂，我一定要灿烂得像阳光。既然改变不了过去，那么就努力改变现在。

　　8、人生不能靠心情活着，而要靠心态去生活。学会坦然，你就会在遭遇挫折时收获一份执着，在获得成功时保持一份本色；学会坦然，你就学会了勇于面对所有的痛苦；学会了珍惜所有的幸福。学会坦然，就是一种不屈。

　　9、没有心宽似海，哪有风平浪静。做人，尽本分，做事，凭良心，穷时，要把自己当人，没人扶的时候自己要站直，富时，要把别人当人，不嘲笑任何不如你的人，不卑不亢，心安就是最真实的幸福！

　　10、别辜负人生，别亏待来路，既然这一切无从逃避，那就迎难而上冲上去，让自己无憾，是生活重心，让自己幸福，是最终目的。

睡前的说说3

　　1、我对于自己所有的餐点要求并不是多高，两个面包，一个牛奶就足以让我深深享受所有早餐带来的快乐，让我静静的去品味生活当中的美味佳肴！

　　2、每天晚上的味全被一杯热牛奶替代，是夏天的结束。心情不好的时候看音乐歌舞片或许是个新的尝试。

　　3、之所以人在起床以后，会感到口渴难耐。其实是因为身体在睡梦之中，也依旧处于低强度的运转之中，会源源不断的消耗身体中的水分。在经历了七八个小时的睡眠后，人身体中的水分就会大量的减少，随着呼吸或者汗水被代谢出去。所以早上起床后，需要补水。

　　4、眼睛一闭、一睁、一年就过去了哈~

　　5、误区：感冒、发烧不能喝牛奶

　　6、首先想到风车的是文艺青年

　　7、每天晚上必须饮一杯热牛奶，胃舒服睡的也香起个大早精神抖擞给学生们去上课

　　8、望着你的背影的时候我总是在想什么时候才能说出那珍贵却又说不出口的话，难道这一次又要这样结束了吗？

　　9、“纽仕兰”牛奶的颜色是淡淡的乳黄色，有别于我们常见的乳白色牛奶。而且，倒在杯中还会有漂亮的挂壁。泡好的牛奶过会在表层就会出现一层薄薄的奶皮，是我们小时候鲜奶的味道。

　　10、喝牛奶当然可以，但是就凭这个还是不够的，还应该配合运动，比如说篮球、摸高训练等就很好。其实在小学期间还要注意保证睡眠充足，营养均衡，适当运动，还可以试用艾灸足三里、吞服三七粉、吞服三七加肉桂粉，口服七厘散等方法，这样有助于长高。

　　11、误区：牛奶不能和鸡蛋、榴莲一起吃

　　12、从营养上来说，相比鲜牛奶，复原乳加热次数更多、时间更长，营养流失多一些，但流失的主要是一些热敏性维生素，损失比例一般也不超过30%，主要营养蛋白质和钙没有明显损失。

　　13、反正在怀孕期间一定要注意早睡早起，这样的话才有利于身体的健康。早上可以喝一杯温牛奶的'啦！

　　14、心情倍儿好！吃了早餐！吃了黄金糕和马蹄糕还有馒头和汤粉！

　　15、当我端着牛奶喝时，觉得今天牛奶的味道比以前更香甜，因为这是我亲手煮的牛奶啊！

　　16、不需要特意的购买高钙奶，现在有很多牛奶厂家都推出高钙奶这一种产品，其实对于一个成年的人，饮用普通的牛奶就可以了，牛奶本身就含有大量的钙，高钙牛奶反而不容易被肠胃吸收。

　　17、想起你的时候，不自觉嘴角就有了弧度，不自觉地觉得天气真正好，不自觉地觉得手中的奶茶格外甜，狠吸几口，当是往日香甜。

　　18、一看这个名字，这公司我王多鱼投了！

　　19、早上除了热牛奶外，这两种“水”也不要喝

　　20、那我希望自己是可爱猫猫座

睡前的说说4

　　1、你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山，它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头都能看得自己的希望。晚安~

　　2、幸福，从来就没有统一的标准，与贫富本身关联不大，也与地位高低关系不紧。锦衣美食的人，不见得一定幸福；粗茶淡饭的人，不见得就没有幸福。世上的一枝花.一滴水，都可能成为人们幸福的源泉。人的幸福，在于心的幸福；幸福就在自己的心中，感觉幸福就是最大的'幸福！晚安！

　　3、如果一样东西你得到了，却觉得不过如此，那么这个想得到其实就是你的欲望。如果一样东西你得到以后依然爱不释手，这才是你真正想要的。晚安！

　　4、有多少人爱你，并不值得吹嘘。有人只爱你，并愿意为你付出所有，这才值得骄傲。许多人，总为自己受欢迎而沾沾自喜。但你被一堆人爱，别人也同时爱一堆人，又有什么用呢？爱情是件独占的事，属于你，并且只属于你的，才算是好。所以，不要被一群人爱，只要被一个人珍爱。晚安！

　　5、当你需要帮助的时候，你可以求助于自己的双手，在年老之后，你会发现自己的双手能解决很多难题，一只手用来帮助自己，另一只用来帮助别人。晚安！

　　6、突然明白，别人怎么看你，或者你自己如何地探测生活，都不重要。重要的是你必须要用一种真实的方式，度过在手指缝之间如雨水一样无法停止下落的时间。你要知道自己将会如何生活。晚安！

　　7、终于知道有很多事情，不是丢掉.送走.分手.不再联络，就可以解决的。有了牵挂，一切就输了。晚安！

　　8、世界上任何书籍都不能给你好运，但它们能让你悄悄地成为自己。晚安！

　　9、谁能改变人生的长度，谁知道永恒有多么恐怖，但现实往往比命运还残酷，只是没有人愿意认输。晚安！

　　10、做人一定要经得起谎言，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切，最后用笑来伪装掉下的眼泪，要记住越是忍住泪水。晚安！

　　11、花开一春，人活一世，有许多东西你可能说不太清楚为什么与到底怎么了，人不是因为弄清了一切的奥秘与原委才生活的，人是因为询问着.体察着.感受着与且信且疑着才享受了生活的滋味的。不知，不尽知，有所期待，有所失望，所以一切才这样迷人。晚安！

　　12、那些伤痛，就象被风吹散的蒲公英，一去不复返。晚安！

　　13、慢慢懂得人的一生会经历太多的起伏，不可能总是一帆风顺，也不会永远风起云涌，没有一片天空永远晴空万里，没有一个人的心灵永远一尘不染。因此，千帆过后，要学会坚强，学会忍耐，学会从容！顺境时，多一份思索，逆境时，多一份勇气；成功时，多一份淡然，彷徨时，多一份信念。晚安！

　　14、夫学须志也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。晚安！

　　15、遇见，别问是劫是缘，放心牵起彼此的手，看流光飞转，听甜蜜婉转，品沧海桑田。或许，这一生所有的含苞，都只为了这一刻的缤纷；或许，这一世所有的期待，都只为了这一刻的春情荡漾。携丝丝缕缕的柔情，晶亮岁月的风铃，用一季妩媚轻扬，缠绵低吟浅唱，心相知，手相牵，你微笑懂得，我倾情相伴。晚安！

　　16、重新打开一扇窗口，迎接一缕阳光，让新的气息飘进，还是那片风景，却有了不同的畅想。晚安！

　　17、困的时候，哪怕是最好的朋友把你唤醒你都会心生怒火；累的时候，哪怕是你的爱人要你背背她你都会一脸嫌弃；贫穷的时候，看到别人疯狂抢购会觉得不可理喻；苦闷的时候，听到别人大声说笑会觉得极端反感。我们对这个世界的爱和善意，往往，取决于我们自己在这个世界上过得好不好。晚安！

　　18、谁愿意孤苦一生：若不是情到深处难以自禁，又怎么会热血柔肠冷如霜。晚安！

　　19、你是我穷极一生都没做完的梦，而我只是你一念之间就吹过的风。晚安！

睡前的说说5

　　1、曾经以为，爱情是人生的全部；然而有一天我发现，那只是我浪废了最多光阴的一部分。曾经以为，爱上了，就不会寂寞；然而有一天我发现，寂寞还是爱上了我。晚安！

　　2、人生中最永恒的幸福是平凡，最长久的拥有是懂得珍惜。人生这部大戏，一旦拉开序幕，不管你如何怯场，都得演到戏的结尾。生命只有一次。有一种爱叫做曲折，因为爱总要转几个弯才到来。有一种爱叫做后悔，因为等爱走了以后才明白原来自己真的爱过。晚安！

　　3、不管你是我的街坊邻居，还是同事路人。晚安！

　　4、当你遇到困难，去找人帮忙，嘴上答应的人不一定帮你；而满嘴刻薄的那个，说不定回头就替你办了。所以说，别信人一张嘴，要看人一双手。晚安！

　　5、一直认为，幸福，是家人无意间流露出的一种温馨，暖暖的，粘粘的，糖果的甜美，舌尖处的美妙回味；幸福，是落寞失意时朋友的一句无声问候，轻轻的，柔柔的，如沐一缕清风；幸福，是一抹会心的微笑，是一个无言的懂得，是如饮一杯甘泉的清凉，淡淡的，浅浅的。晚安！

　　6、人生路上，可能春风得意，也可能坎坷不平，无论如何，我们都要一直走下去。荣耀也罢，屈辱也罢，都要以平和的心态去面对，少一些无奈与感慨，多一份从容和淡然。把心放平，生活就是一泓平静的水；把心放轻，人生就是一朵自在的'云。晚安！

　　7、学会适应，让你的环境变得明亮；人生是一条上下波动的曲线，有时候低，有时候高。低的时候你应该高兴，因为很快就要走向高处，而高的时候其实是危险的，因为你看不见即将到来的低谷。晚安！

　　8、我不希望他把青春献给别人，然后到我这养老。晚安！

　　9、感情中人要学会独立，不要轻易依赖一个人，这会让你变得软弱，当分别来临时，你失去的不止是某个人，而是生活的精神支柱。晚安！

　　10、人生，就是一个修炼的过程。其实，人只要生活在这个世界上，就会有很多烦恼。痛苦或是，取决于你的内心。路，走过才知长短;人生，经历过才懂悲喜。底气有多足，没有人比你自己更清楚。去走自己的路，输要输得清清楚楚，赢要赢得理所当然。晚安！

　　11、爱的第一原则是：爱是自愿的，强迫无法得到爱。晚安！

　　12、初恋这东西很好也很坏。好的是，我们永远记得自己的初恋是谁。坏的是，我们往往失去了他。晚安！

　　13、感情的世界，从来没有对与错。一些情感，站在理智的河畔，只能压抑着那些生长的情愫。不是不爱，而是无能为力。一些相遇，那么难得，点点灵犀，难舍，难分，所以不会轻易放弃。或许，有些情感，对视的真诚与温暖，足够了。一份感情，确实，来之不易，也只能珍惜。晚安！

　　14、无论吵闹多少次，说多少伤人的话，最后还是会因为舍不得对方而和好如初，这种感觉真好。晚安！

　　15、光明一直都在，不要急着去说别无选择，也许，下个路口就会遇见希望。晚安！

　　16、当太阳照亮大地，我的想念随即明亮;当清风拂过脸旁，我的问候随即飘来;当繁星点缀夜空，我的祝福随即璀璨。晚安！

　　17、别把欲望当理想，莫把世故当成熟。如果有一天：你不再寻找爱情，只是去爱；你不再渴望成功，只是去做；你不再追求成长，只是去修；一切才真正开始！最华丽的冒险就是与你相守到白头。晚安！

　　18、任何事都是从一个决心.一粒种子开始。以欢喜心做事，即使忙碌，也不会感到辛苦，反而觉得甘甜。难行能行，难舍能舍，难为能为，才能升华自我的人格。晚安！

睡前的说说6

　　一、现代生活节奏快、压力大，许多人都或多或少有失眠的毛病。有一个广泛流传的说法：睡前喝牛奶，有助于我们安然入睡，很多人深信不疑。这是真的吗？究竟牛奶是否真的能够助眠呢？

　　二、羡慕每一位睡前能喝水喝牛奶，第二天也不会肿的小姐姐。

　　三、早啊，睡前喝牛奶对我的睡眠还是有点帮助的，所以晚上继续。

　　四、人家睡前喝牛奶都能睡的香，我就能精神到现在。

　　五、都说睡前喝牛奶有助于睡眠，我喝了牛奶，却做了今年最恐怖的噩梦！

　　六、睡前喝牛奶，早起喝无糖豆浆，中年人没错了。

　　七、它能够象氨基酸那样发挥镇静的功效：放心、睡前喝牛奶不但不会胖；因为牛奶中包含一种色氨酸……

　　八、听我讲每天睡前喝牛奶早上就要憋醒，就说要每天提醒我提前喝。

　　九、对于健康的人，睡前2小时不宜再进食，包括喝牛奶、果汁等，牛奶会引起胃酸分泌，容易对胃黏膜造成损伤。如果肠胃本身已经有问题，那么饮食更应遵循“定时定量，少量多餐”的原则。饮食不宜过饱，以免胃窦部扩张，使胃泌素分泌增加，胃酸分泌增加。

　　十、老人家的愿望是能够坚持晚上十点半前睡觉第二天早上八点半起床每天睡前喝牛奶每天早上吃早餐每天泡个红枣茶能够好好续命今天是续命第二天。

　　十一、我有猫饼，吃芒果会过敏还是喜欢吃，喝牛奶乳糖不耐也还是喜欢喝，身为吃货，总是要为了嘴巴而让身体其他部位做一点sacrifice的。比如睡前喝了杯牛奶，身体吸收不到一点营养，反而分解了许多水和气，现在涨气涨得我睡不着。

　　十二、为什么会有这么好的人啊还是从未见过面的我都不记得我跟他说过我喜欢吃芒果干也从来没说过睡前喝牛奶有助于睡眠今天就收到他寄来的芒果干和一大箱牛奶还有一堆别的零食怎么会有这么好的人啊真的跟大哥哥一样暖吧。

　　十三、在睡前喝牛奶有益身体健康，是真的吗？快来围观，一探究竟。

　　十四、不是我说，睡不着觉吃药喝牛奶喝什么鬼的都不如睡前喝杯酒实在～白的最佳红的'就先凑合吧。

　　十五、吃晚饭时发脾气说自己不想吃，我说好，你想好了不想吃的话可以不吃，睡前只能喝牛奶，饼干也不要吃了，因为你不饿。自己哭一会儿来吃饭，饭后玩到快到牛奶时间，蹭过来说，妈妈，刚才我好好吃饭了，我一会儿喝牛奶，然后我小心翼翼不掉渣得吃一块儿饼干，好吗？

　　十六、最近每天睡前喝牛奶，睡眠是好了，但白天拉肚子，是牛奶的问题还是我被子太薄的问题？

　　十七、积极阳光，充满热情，多喝水，少喝并尽量不喝饮料，睡前喝牛奶，不许熬夜，不要总是消极生活，不要把太多的精力放在游戏上面，去做积极向上的事情，有合理的时间安排和计划，去成为一个开朗优秀的人。

　　十八、真的真的真的想知道我按照网上教的睡前泡脚喝牛奶跟不玩手机为什么我还是失眠为什么！为什么！

　　十九、我妈说姑娘睡前喝点牛奶有助于睡眠，我想我刚才肯定是喝了假奶，现在精神的在床上烙饼，喝咖啡想睡觉，喝牛奶睡不着，这么奇葩的应该只有我一个人了吧。

　　二十、最近饭量是夏天的两倍，一满碗饭两大盘菜吃完还饿，晚上睡前还要喝牛奶吃面包吃小零食，第二天早上还被饿醒，早上一上称发现还比半个月前瘦了…最近是怎么了？掐指一算，姨妈还早呢呀。

　　二十一、昨晚睡前躺床上边看小说边喝牛奶……可是我到底是怎么睡过去的完全没记忆啊。

　　二十二、有心事的时候，会忘记自己做过什么事，比如我总是忘了有没有喝牛奶了，睡前有刷牙了吗？

　　二十三、睡前喝一袋牛奶，会比不喝牛奶的情况下，多花几块钱。

　　二十四、一个人的时候不要喝太多的酒，睡前要喝牛奶，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈奶啤。

　　二十五、开始学习以来我晚上总做梦，醒来都还记得，好累。尝试过睡前喝牛奶，做瑜伽。可是还是做梦。有没有什么办法让我晚上睡个好觉。

睡前的说说7

　　一、不求是贵，少病是寿，够用是富，无欲是福，感激是喜。

　　二、当你需要隐藏一个秘密时，需要一股比制造这个秘密更大的力量把它盖住。但坏事迟早会暴露，纸永远包不住火。成功的反面是失败，也是不安全，而安全最大的保证是透明和遵纪守法。

　　三、当一个人专为自己打算的时候，他追求幸福的欲望只有在非常罕见的情况下才能得到满足，而且决不是对己对人都有利。

　　四、我们今天学习有三个目的：第一是成长，第二是还是成长，第三更是成长。

　　五、人的灵魂是脑细胞的上帝，地球的灵魂是人类的上帝。

　　六、无论遇到什么情况，我们都不要怀疑自己的能力。一个人如果不相信自己，还能指望谁相信他呢?

　　七、空虚的十四个理由:1.缺乏信仰。2.人比人。3.对美好事物不感动。4.不懂施舍。5.不知足。6.焦虑。7.压力大，标准高。8.不敢坚持自己。9.得失心强。10.单调与规律。11.活得太闲或太忙。12.过分追求无益的快乐。13.过分向外追求快乐，而非内心。14.情感受困。

　　八、没有梦想的青春是苍白的，没有挑战的人生是不完美的“自然的做人，认真的.做事”。

　　九、聽說女人如衣服，兄弟如手足。回想起來，我竟然七手八腳的裸奔了19年!

　　十、精明的商人只有嗅觉敏锐才能将商业情报作用发挥到极致，那种感觉迟钝、闭门自锁的公司老板常常会无所作为。

　　十一、面对困境的唯一解药，不是逃避，也不是对抗，而是逾越它出社会就是做中学、错中学，只要抱持着肯学习的态度，总有出人头地的一天。

　　十二、勤奋者总感到夜长日短，安逸者总认为夜短日长。

　　十三、“精诚所至，金石为开。”相信自己的努力，总会有收获的一天。

　　十四、活着并快乐着，便是最大的幸福。人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境;无论你的生活是苦还是甜，你都是你自己人生的调味师;无论是忧还是乐，你都是自己人生的调琴师。人生，没有过不去的坎，你不可以坐在坎边等它消失，你只能想办法穿过它。

　　十五、伪欺不可长，空虚不可久，朽木不可雕，情亡不可久。

　　十六、迎着光线看东西，你什么都无法看清;顺着光线看东西，你却能看清周围的一切。有时候，只需要换个角度，你就能开阔你的视野，不再迷茫。加油朋友。

　　十七、奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。

　　十八、所有的财富都是建立在健康之上。浪费金钱是愚蠢的事，浪费健康则是二级的谋杀罪。――[BC福比斯]

　　十九、如果你准备接受一份爱，那么请你一定抬头看一看前面的路，想一想自己是否做好了归于平淡、忍受寂寞的准备;如果你想要放弃一段情，那么请你一定回头看一看来时的路，想一想牵手走过的每一个日子、一起经过的每一次风雨。站在十字路口，你一定要明白自己想要到达的地方，勇敢走出关键的一步。

　　二十、满瓶子不响，半瓶子晃荡。

　　二十一、上苍真的很公平，命运在向你关闭一扇窗的同时，又为你打开了另一扇窗。世上的任何事是多面的，我们看到的只是其中的一个侧面，这个侧面让你痛苦，但痛苦往往可以转化。任何不幸，失败与损失，都有可能成为我们有利的因素。

　　二十二、傲气是自信自尊的表现，傲气是实力的表现，要有资本的骄傲，骄傲比自卑好一百倍!

　　二十三、规划是决定你的人生的走向的，同时也决定着你在这个世界上的作用和地位，所以你的规划一定要和个人生活以及社会联系起来。其中包括对人生的计划、对事业的定位、对朋友的选择等等，你需要获得最专业的知识来加强你的竞争力;你需要确定自己未来要做什么，从而决定自己的工作;你需要选择周围的朋友，因为它们在关键时刻既能帮助你，也可能拖你后腿。这一切都无法用空想解决，只能脚踏实地地进行思考和规划，并且实行。

　　二十四、人生就是这样，得失无常，凡是路过的，都算风景;能占据记忆的，皆是幸福。等走远了再回首，我们才发现，挫败让人坚强，别离令人珍惜，伤痛使人清醒。你只有从过去中转身，幸福才会在明天迎接你。

　　二十五、人民是土壤，它含有一切事物发展所必须的生命汁液;而个人则是这土壤上的花朵与果实。

　　二十六、活得平和，才能在心里装下满满的幸福。平和的人，放得下，看得开，想得明白，过得洒脱。

睡前的说说8

　　1、抵死相爱痴缠的感觉，终于是在某个年龄之后就再也找不回来了，感情浓烈顶多是发呆时想着。晚安！

　　2、工资是发给日常工作的人，高薪是发给承担责任的人，奖金是发给做出成绩的人，股权是分给能干忠诚的人，荣誉是颁给有理想抱负的人，辞退信将送给没结果还耍个性的人，这里一定有个你。内心想成为什么样的人，就会努力成为这样的人，做你想做的那种人。晚安！

　　3、当代一位伟大的小说家曾有过这样的疑问：地球是否会成为其他星球的噩梦？也许，地球只是一座从造物主手中滑落、遗留在广袤宇宙的远郊、失去记忆的村落，它没那么伟大。晚安！

　　4、我滑下你的暮色如同厌倦滑落一道斜坡的虔诚，年轻的夜晚像你屋顶上的一片翅膀。晚安！

　　5、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸收都不可耻。晚安！

　　6、万恶淫为首百善孝当头。晚安！

　　7、盗贼头子都觉得不读书适应不了形式。晚安！

　　8、佛说，与你无缘的人，你与他说话再多也是废话。与你有缘的人，你的存在就能惊醒他所有的感觉。宽恕并不是忘记，也不是赦免，而是放过自己。会过去的，那些我们的痛苦，悲伤，还有我们的负罪。晚安！

　　9、你的不在就像无奈的石碑，将会使许许多多个黄昏暗淡。晚安！

　　10、诺言和期权一样，主要功能是用来行骗的。晚安！

　　11、人要调整自己，修养自己，才能达到这样一种幸福。要融入生活，感谢生活，才能永远生活在幸福的状态中。晚安！

　　12、一人一心一风景，一怀心事付朝云。太多的故事不经意的擦肩，就书写成唐诗宋词里的阴晴圆缺。时光留不住芳华，只留下绕指的墨香，水墨丹青挥散下的缘起，是经年一别最美的想起。把曾经过往风干成浅浅的诗行，把一路的花开花谢收藏于心间，越久越醇香。晚安！

　　13、那些过去很深刻，但完全不足以阻挡将来。晚安！

　　14、如果沉默是一种伤害，请选择离开。爱人是很卑微的，很卑微的一件事情。无数次的回想，如果当初原谅了，那么现在结局会不会不一样。可是如果让你重新选择一次，那么你的答案肯定还是一样的，因为看的太重，所以不知道怎么去原谅了。所以我们就如此错过。晚安！

　　15、当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。晚安！

　　16、有时候站在路边看着人来人往，会觉得城市比沙漠还要荒凉。每个人都靠的那么近，但完全不知道彼此的心事，那么嘈杂，那么多人在说话，可是没有人认真在听。晚安！

　　17、她说她一直没能忘记他。我相信。这就是女人的多情与寡断。他说他一直无法忘记她。我也相信。男人，时常也会怀念没有最终得到的女人。然而，人都是思变的动物，天仙美眷也留不住完整一世的爱！有些东西，就是看上去挺美，比如昔日的'恋人人，要接受错过。否则永远活不舒坦。晚安！

　　18、一个女子最可怕的就是把自己当作一件礼物，按照流行的样式包装，揣测他的口味改造，然后打包送上门去，巴望着别人珍惜自己。你一定要明白，你不是礼物，做你自己，清楚了解我的爱憎和优势，不要盲目地迁就别人，最后被人家说：没有个性，不喜欢。晚安！

　　19、对你突然发火的人，你不知道他在心里忍了你多少次。看起来决绝果断的人，你不知道他在心里下定了多少次决心，才能真正做到不回头。闪闪发光如同信仰存在的人，你不知道他背后付出的代价和努力，让他看起来毫不费力。别怪他们太冷漠，别羡慕他们很果断，别说他们不付出，只是你不知道而已。晚安！

　　20、尊人立莫坐，赐坐莫背人。蹲坐无方便，席上被人嗔。又尊人与酒吃，即把莫推辞。性少由方便，圆融莫遣之。晚安！

　　21、学习就是如此痛快，它能放松人的心灵，但必须是在热爱的基础上。瞧！学习就能带来如此奇妙的享受！晚安！

　　22、读历史千万记住，要把以前的缺失改过来，而不是一味得照着错的做。晚安！

　　23、酒精把一个人变成了另一个人，或一个人想借酒把自己变成另一个人，是百年千年的常态。晚安！

　　24、并不是每一个母亲都具备爱抚孩子的能力，尽管世上的孩子都渴望着被爱。并不是每一个母亲都能够释放出母性的光辉，尽管世上的孩子都渴望着被这光辉照耀。晚安！

　　25、室友天天熬夜，楼上的每天早晨起来跑步，好友睡前必须看会书，另一好友在房间里种了很多仙人掌。我开始明白每个人都会找到自己的生活节奏，沉溺其中像是顽固的石头，不管别人怎么看怎么说，保持住自己的节奏和特有习惯。而如果有人愿意为了你改变自己的习惯，那你在他心中一定很重要吧。晚安！

　　26、优秀的书籍像一个智慧善良的长者，搀扶着我，使我一步步向前走，并且逐渐懂得了世界。晚安！

　　27、爱情跟人类游泳一样，是需要学习的，无法遗传。你只想要一个人的灵或肉，那都不是爱情，只有你想要他的全部，那才是爱情。晚安！

　　28、我爱你，所以你要听我的，这是我们社会最典型的爱的谎言之一，父母们用这个谎言控制孩子，老师们用这个谎言控制学生，男人用这个谎言控制女人，女人也用这个谎言控制男人。以爱名义替他人做选择，是在杀死他人的生命，因为生命的意义就在于选择。晚安！

　　29、一个人进入暮年时，会有很多回忆，但经常自动浮现于脑海的，大概也不会很多，这当中会有一张年轻的脸，和这张脸引发的灿烂的记忆，这张脸不一定属于妻子，也不一定属于初恋情人，它只属于瞬间。晚安！

睡前的说说9

　　1、别再对星星许愿了，星星也累了。

　　2、其实爱你从来不需要任何言语晚安好久没有对你的执着过的那种执着

　　3、要把心里的空间留出来，不要让怨气塞得满满当当；牢骚满腹容易气粗肠断，怒气冲天就会心痛肝伤。生气是用别人的错误来惩罚自己，宽容是用别人的成绩来激励自己。

　　4、不去逃避，总有一天，你会战胜那些往事，让自己变得更强……在这个世界上，一定会有一些无论怎样都忘却不掉的事情……但是，你想要敞开自己的胸怀，试着去让自己去接受，去相信那些所有。晚安。

　　5、每个夜晚，都有人在忙碌。向深夜忙碌的你道声辛苦，向即将入睡的你道声好梦。晚安。

　　6、“拐个弯，与生活和解，得失都随意，往后余生，愿自己百毒不侵，诸事皆宜。晚安~

　　7、今每天色越来越晚，疲劳睡意更是布满，可脑海中你的身影依旧忽隐忽现，而心田中我的忖量仍然紧紧深陷，忍不住想对你说：宝物，晚安！愿你美梦甜甜！

　　8、愿你的余生，所有的欲言又止都有人能懂，所有的欲哭无泪都有人陪。晚安哦。

　　9、当爱在暧昧不明时，先确定自己的心意，远比弄清对方的意向更优先处理。晚安！

　　10、有时候我们不自觉的会去在意很多事，会被很多事影响，但时间会告诉我们有些事情根本不需要在意，所以不如活得简单一点，开心一点。晚安！

　　11、心在，情在，问候在，你好晚安，亲爱的！

　　12、战胜自己难，自知之明难，主动认错难。晚安！

　　13、这就是生活，就是即便这一刻感到绝望，下一刻还是微笑着坚强面对。

　　14、痛和不安都躲过，然后好好生活。

　　15、你看到别人生活的幸福美满，你没看到的是别人背后的难言之隐。其实无论是谁的生活，多多少少都被命运绊住过。

　　16、晚安，我的宝贝！安心入睡，既不害怕也不要感觉到孤单。

　　17、独处，是一种静美，也是一种修炼。能够在独处时安然自得，才会在喧嚣时淡然自若。祝你晚安。

　　18、你走了之后，我不会再找和你相同的人，因为无论是谁身上都会有你的影子。

　　19、生命的艺术有精彩也平凡，如同上演的一幕幕戏剧，有的能赢得阵阵掌声，有的却是无人喝彩。有些人生的大戏即将谢幕，他们再也不能横刀立马，失去了往日的辉煌，但不让一日闲过的好心情，让他们照样活得生趣盎然，他们的人生大戏照样精彩。

　　20、人生之路，有崎岖有平坦，总有许多沟坎需要跨越;生活之味，有苦辣有甘甜，总有许多咸涩需要品尝。旅途在前进时候总有拐弯的地方，面对痛苦，无需躲避;不避生活百态，坦然面对。眼光不到，容易走弯路;理智丧失，容易走绝路。其实，弯路走到底差不多就成绝路了。成全他人，就是成全自己，少生气，多争气。对于漫漫人生路来说，看得清比走得快更重要，因为走得对才能走得远。晚安!

　　21、值得被珍惜的是那个对你说完晚安就真的去睡了的人。

　　22、女人一成不变则男人一定会变，因为男人挣钱喜欢看着女人花，太太不舍得花就一定会有其他女人替你花，因此，没有必要为男人过火省钱。

　　23、无须虚伪，无须奉承，无须圆滑，认认真真做事，踏踏实实做人！

　　24、该说的要说，该哑的要哑，是一种聪明。

　　25、不管有没有柔软的内心，我们起码要具备坚强的外表。成年人的世界更多荆棘，披荆斩棘，全靠这一副肉身。若不小心应对，难保不满身伤痕。

　　26、知心爱人常伴身边，祝你安眠入梦笑容灿烂。

　　27、有你在，再大的困难也会缩水；有你在，再多的烦恼也会溶解；有你在，再硬的障碍也会粉碎；有你在，再软弱的我也会坚强！亲爱的，你就是我的天使，一路上都在为我保驾护航！

　　28、做一个甜蜜的如意梦，带来美好。

　　29、当我再次见到你时，我想给你一个热烈的.，大大的拥抱！紧紧抱住！不撒手！别对爱情说谎！别辜负那个值得你珍惜的人！晚安！我爱你！

　　30、我口舌不清说不了对你太多喜欢。

　　31、人生在世时间非常短暂，如果你总是不敢做想做的事情，那么一生过去了你留下来的只有悔恨懊恼。我常常说追随我心，冒一些风险是值得的。虽然经历风险的日子可能会比较艰难，但如果我不这样做，那蹉跎十年二十年后可能会后悔终生。——李开复《世界因你而不同》

　　32、感情是两个人的互动，一头热一头冷有个什么劲，现如今，谁离开了谁就不能活呢?心凉了，爱没了，婚姻也就只是一种形式罢了，要它做甚?

　　33、如果没有其他人的冷嘲热讽，今晚是最美的。

　　34、人生祸福相依，笑泪交织，得到不必太喜，你拥有一些，必然会放弃另一些；失去的无须过悲，没有什么可以永久地停留。晚安~

　　35、看见一个老婆婆在卖橘子，写了一张标牌，上面有四个字：甜过初恋。

　　36、轻轻的问候轻轻的音，轻轻的关上你的门。

睡前的说说10

　　1.晚安!把脸一直向着阳光，这样就不会见到阴影。

　　2.晚安!一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。

　　3.晚安!人生是一次旅程，有上坡也有下坡。我不在乎自己的终点是坡顶还是谷底，只在乎沿路的风景美丽而富有生机!

　　4.晚安!就算你留恋开放在水中娇艳的水仙，别忘了山谷中寂寞的角落深处，野百合也有自己的春天!

　　5.晚安!如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走，因为你怎样走都是在向上。

　　6.晚安!无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并非他们想象的那样不堪一击。

　　7.晚安!无论心情怎样，不要让自己颓废，每天从头到脚都要干净得体，做一个化不化妆都活得精致的女子，要随时带着微笑。

　　8.晚安!我希望我们两个人，能有同一个故事，关于幸福与，甜蜜与欢乐，我希望你能给我一个正当合理的身份去关心你，天冷了嘱咐你多穿点，饿了叮嘱你多吃点，难过了嘱咐你看开点。

　　9.晚安!当你放下面子赚钱的时候，说明你已经懂事了。当你用钱赚回面子的时候，说明你已经成功了。当你用面子可以赚钱的时候，说明你已经是人物了。当你还停留在那里喝酒吹牛，啥也不懂还装懂，只爱所谓的面子的时候，说明你这辈子也就这样了。

　　10.晚安!借人之智，完善自己。学最好的别人，做最好的自己。

　　11.晚安!如果你不努力争取你想要的，那你永远都不会拥有它。

　　12.晚安!就算你不快乐也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的`笑容。

　　13.晚安!你需要跟自己比的唯一一个人，就是曾经的自己。你需要比一个人变得更好，那个人就是现在的你。

睡前的说说11

　　1、很多女人都喝红酒，她们优雅端杯，仪态撩人，杯盏之间，面若桃花，顾盼之间，风情万种，喝红酒的女人，多一点特别，也多一份生活的品味。

　　2、往后今生不再喝酒，如果在看见我喝酒这句话就当我没说。

　　3、魅力彰显卓越，传世红酒典藏，于人生巅峰，尽享那一抹醉人的`红。

　　4、为什么不能有两个胃，一个用来喝红酒，一个用来喝牛奶。

　　5、她身穿黑色礼服，坐在那里，像是一位公主，举手投足间也是那么优雅，太美丽动人了。果然喝红酒的女人是有味道的，她的眼神好撩人。

　　6、感情铁不铁，铁，那就不怕胃出血；感情深不深，深，那就不怕打吊针。

　　7、万水千山总是情，少喝一杯行不行。

　　8、宁可胃上烂个洞，不叫感情裂个缝。

　　9、天蓝蓝，海蓝蓝，一杯一杯往下传。

　　10、可能是个酒瘾少女对，没错我又喝酒了有点飘，等会估计又要傻了自己喝红酒。

　　11、想和你喝酒是假的，想醉你怀里是真的。

　　12、喝红酒使女人优雅，喝红酒后的微醉是一种精神，一种境界。以一份微醉之心去品读流水人生。镜花水月，酿就了心底怎样一种淡泊恬静之心。

睡前的说说12

　　1、人们容易原谅别人的错误，却很难原谅别人的正确。

　　2、长情不是靠无尽的表白累积的，而是在悠长的岁月中，依靠每一道迈过的沟壑来见证。

　　3、每个人都注定要遇到那个特别的`人，你要做的就是等待老天将他带到你的身边。

　　4、许多事情越想努力做好效果就越差，比如爱情、入睡和举止自然。

　　5、翅膀长在你的肩上，太在乎别人对于飞行姿势的批评，所以你飞不起来。

　　7、有一种落差是：你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难。

　　8、人生的路，走走停停是一种闲适，边走边看是一种优雅，边走边忘是一种豁达。

　　9、多读书、多旅行、多经事，坚持做好这三件事，我们会慢慢变得更加笃定、更加开阔、更加强大。

　　10、你必须要开始梦想。从此以后，你必须堵上你的耳朵，别听那些吵吵嚷嚷的声音。

　　11、有一种爱，刻骨到永恒；有一种相遇，会让你感恩；有一个人，能令你一辈子去珍惜。

　　12、成功的时候不要忘记过去；失败的时候不要忘记还有未来。

　　13、很多的烦恼源于不够狠心。做什么都要顾及别人的感受，你总顾及别人，那谁来顾及你？

　　14、如果你想要造一艘船，先不要雇人去收集木头，也不要分配任务，而是去激发他们对海洋的渴望。

　　15、不想爱了就放手，不想讲了就闭嘴，不想恨了就释怀。一切都会过去的，事事不必太执着。

　　16、谁曾是从谁的青春里走过，留下了笑靥；谁曾在谁的花季里停留，温暖了的想念。

　　17、当你学会放弃，你才可以承受一切的失望和谎言。我什么都可以不要了，你还能拿我怎样？

　　18、人的一生就像一场旅行，旅途上遇到的人、经历的事，都会变成难忘的记忆，值得我们去珍惜。

　　19、愿时光能缓，愿故人不散；愿你惦念的人能和你道晚安，愿你独闯的日子里不觉得孤单。

　　20、生活可以辛苦，但不能失去激情，如果激情都不在，那么生活处处都是辛苦的烙印，人会烦恼会彷徨会抱怨。

　　21、如果喜欢，为什么不说出来？如果不爱，为什么还要勾勾搭搭？世上所有的事情都可以模糊，只有感情必须是清清楚楚。

睡前的说说13

　　1、我晚上再也不喝茶了，眼霜白抹了明天开始睡前喝牛奶，睡前半小时不玩手机了。

　　2、每天晚上必须要喝牛奶才能睡着了，失眠越来越严重。

　　3、人家泡脚有助于睡眠，我泡完脚后越精神了，睡不着觉！人家喝咖啡晚上熬夜读书考试，我一喝咖啡倒头就困的睡着了。

　　4、晚上喝一杯牛奶好。年纪大了缺钙，喝牛奶可以补钙，增加蛋白质含量。对身体有好处。

　　5、运动+喝牛奶，希望今天晚上不要在失眠。

　　6、每次和家里打电话，只要被老爸接上，就一定会给我说：每天早上一定要吃一个鸡蛋，晚上记得要喝牛奶。

　　7、睡前喝牛奶太难受了，打个嗝都是晚上吃的烧烤味。

　　8、喝牛奶不能晚上睡的安稳只会早上被尿憋醒。

　　9、早上和中午吃的饭到现在都没消化完，撑的我呀，本来晚上都吃水果的，改喝牛奶了。

　　10、早睡好吗每天晚上读书，喝牛奶之后就睡觉过了充实的一天就奖励自己敷一片面膜。

　　11、每天晚上一杯热牛奶真好，特别是在下了一天的雨后，晚安自己努力的一天

　　12、每天晚上一杯热牛奶，解疲劳，容易睡，明天又是一个新开始，爆发吧，小宇宙；加油吧，学生党们，为我们的前途努力奋斗吧！不要让自己的青春留下遗憾！

　　14、胖说以后在一起了每天晚上要给我冲一杯热牛奶每天晚上必须回家

　　15、每天晚上的味全被一杯热牛奶替代，是夏天的结束。心情不好的时候看音乐歌舞片或许是个新的尝试。

　　16、每天忙忙碌碌，晚上回到自己的小窝，一杯热牛奶，一块甜点，一本书，足矣

　　17、每天晚上躺下就睡着的`秘诀就是睡前一杯热牛奶，多余的事不去纠缠

　　18、每天晚上必须饮一杯热牛奶，胃舒服睡的也香起个大早精神抖擞给学生们去上课

　　19、不管你经历了什么，每天晚上都给自己一杯热牛奶，这样一整天的疲劳就不见了。给自己道晚安！

　　20、每天坚持健身，晚上睡觉前一杯热牛奶+三颗大红枣+一颗珍珠粉，只是为了睡一个安安稳稳的觉而已！

　　21、我妈每天晚上都端着一杯热牛奶，让我喝奶促进睡眠，我把她拒绝了。但是每天的场景就是，她一再坚持，我没办法，又喝了奶。我不要晚上喝奶，我只会变的更白胖白胖。

　　22、每天下班回家会有一个小小的身体欢快的扑向我的怀里，每天晚上睡觉之前会有人热好一杯热牛奶递到我的手里，这是真正属于我的平淡和温暖

　　23、每天晚上一杯热牛奶安神，微风好梦，晚安。

　　24、可怜天下父母心，三十多岁了，只要在家，每天晚上睡前，妈妈还是一杯热牛奶给端到床前，三十多年从不间断。

　　25、高中的时候每天晚上有人冲一杯热牛奶帮你打好早餐送到你跟前偶尔的浪漫就会觉得美滋滋了操场也没有了取而代之的是球场不过依旧是我喜欢的味道

　　26、每天晚上一杯热牛奶真的安神有助于睡眠，以至于我现在已经开始对着书犯困。

　　27、最近每天睡12个小时。每天晚上一杯热牛奶。是我觉得生活质量最高的时候。

　　28、这段时间一直睡得很累，大脑老想着工作的事情，以后每天晚上一杯热牛奶，好好休息，让自己慢下来。

　　29、异地恋；你每天晚上说一句晚安，不及第二天她急急忙忙去上课或者上班时身边多了一份面包，一杯热牛奶。

　　30、很累，想睡觉，睡不了，然后很累，睡着了，又每天晚上醒几次，快疯了…我想我现在急需一杯热牛奶，好了，我要回家买奶粉了，不然我就要疯了，我要睡觉，啊啊啊啊啊

睡前的说说14

　　1、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一双翅膀。晚安!

　　2、祝福你夜夜好心情，晚安有好梦。睡一觉，愿美梦治愈你的难过。不准乱踢，做个好梦。

　　3、低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。晚安！

　　4、今晚月亮姐姐倒班，我替班与你说一声晚安。

　　5、虽然现实中生活总不完美，总有辛酸的泪，总有失足的悔。舍弃什么，不可以舍弃快乐；输掉什么，不可以输掉微笑。再多的纠结和彷徨，一笑置之，一切随缘；再多的挫折和沧桑，笑中变淡，淡久弥香。送走一天的忙碌，忘掉一天的烦恼，重温一天的快乐，回想一天的美好，然后闭上眼睛，睡个好觉，晚安!美梦!

　　6、若要快乐，就要随和；若要幸福，就要随缘。快乐是心的愉悦，幸福是心的满足。别和他人争吵，别和自己争吵，别和命运争吵。无计较之心，心常愉悦；尽心之余，随缘起止，随遇而安，心常满足。你随和，愉悦的是自己的心；别人计较，苦闷的是他自己。一天的心情靠随和，一生的幸福靠随缘。晚安！

　　7、要永远坚信这一点，一切都会变得。无论受多大创伤，心情多么沉重，一贫如洗也好，都要坚持住。太阳落了还会升起，不幸的日子总有尽头，过去是这样，将来也是这样。

　　8、当你得不到你想的到的东西时，你会得到经验。晚安！

　　9、经历越多，越容易看开，不属于自己的东西，不必争，属于自己的东西，不用争。在乎自己的人，不会离开，不在乎自己的人，总会离开。一切顺其自然，上天自有安排。人这一生，其实很短，与其在渴求中身心疲惫，不如在知足中过好一生。以前想要，是因为不懂，后来不需要，是因为看懂。

　　10、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己。

　　11、如果，你真的爱你的爸妈，爱你的女朋友，就好好的去奋斗，去拼搏吧，这样，你才有能力，有经济条件，有自由时间，去陪他们，去好好爱他们。

　　12、祝福传递，温暖送你，愿你今晚有个好梦，晚安。

　　13、你必坚固，无所惧怕。你必忘记你的苦楚，就是想起也如流过去的'水一样。你在世的日子，要比正午更明，虽有黑暗，仍像早晨。晚安！

　　14、想送你一条美梦，让晚安连同星星月亮随你入梦!

　　15、晚安：在这宁静的夜晚，寄上我温馨的祝福，带去我深深的思念，愿我的一声祝福洗去你一天的劳累，一句晚安带你进入美妙的梦境！一片心意使你天天平平安安。晚安！

　　16、坚持做自己，不是一意孤行，而是在市场竞争中，随缘而不变，稳定的贯彻自己的棋风棋路，非达目标，绝不中止。晚安！

　　17、人生之路不是一马平川，有坦途就有坎坷，有甜蜜就有苦涩。晚安！

　　18、汲取力量，迎接明天。天不早了，放松心情，早点休息朋友晚安。睡觉休息好，健康身体疾病跑。不要杞人忧天，烦恼并不会减少明天的负担，却会失去今天的快乐，晚安，好梦。祝福甜甜，送给你一句真诚的感言，愿你的生命更加斑斓。别等了，好好睡吧，愿你今夜好梦相拥。夜深了，放松入睡吧，祝福像是我伴随你，轻轻的愿你！