教育双减的心得体会
当我们积累了新的体会时，通常就可以写一篇心得体会将其记下来，这样能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。那么如何写心得体会才能更有感染力呢？下面是小编为大家收集的教育双减的心得体会，欢迎阅读与收藏。
教育双减的心得体会1
从去年开始，国家“双减”政策出台，减负担从减学生过重作业负担和校外培训负担开始。我们这应该是教育的大事，更是教育的幸事。“双减”政策出台，就是要通过提高学校课堂教学质量和效率，有效减轻学生的课业负担，同时也能间接减轻家长的精神负担和经济负担。
但在现实中，“双减”政策实施后，不少家长依然十分焦虑。这让我们不得不深思，教育焦虑不只是一个教育问题，很可能与社会的高速发展和变革紧密相关，有着深层的社会心理因素，是一个较难克服的社会问题。但我们对焦虑情绪也不能不管不问，如果我们无所作为，焦虑感还会在各个教育参与者间“传染”，相互影响，不断蔓延，不断加码，让各种正常的教育行为逐渐变形、走样。其实，换个角度我们也可以发现，焦虑也并非一无是处，它是人类发展出来的对抗未知未来的一种心理机制，它具备强大的心理势能，逼着人们要未雨绸缪，积极进取，不能懒惰，要对潜在危险和不利局面作出反应和行动。从这个角度看，它也是人类发展与壮大的一大动力。因此，焦虑情绪对教育的影响是积极正向的，还是消极负面的，取决于我们的态度。如果我们是盲目的、不理智的、屈从于各种直观感受的，焦虑就会逼着我们作出一些不符合实际情况的举动，不能消除未来的危机，甚至其效果还会适得其反。
一、尊重科学
学习，是中小学生最主要的人生任务之一，也是当前焦虑的家长最关心的领域。但是，却很少有人关心学习行为的`科学性，不去思考如何科学地提高学习兴趣、学习效率和学习效果，反倒是不遗余力地延长孩子的学习时间、增加孩子的作业数量、聚焦孩子的学习差错，以反学习的方式去让孩子学习，只能是事倍功半，南辕北辙。那么心理学眼中的学习是怎样的？什么是学习？心理学认为，学习是指一个人认知和行为上发生的越来越适应环境的改变。也就是说，你觉得孩子在经过学习和教育之后，是不是更加适应他所生存的任务环境、人际环境和自我环境了；是不是更喜欢上学和做作业了，他对自己越来越有信心了，他与老师、同学、家长的互动越来越顺畅了，他的心情和行为越来越积极向上了，遇到挫折和打击的时候越来越有办法去应对了。如果不是，那就说明学习的方向是错的，真正的学习并没有发生。所以，孩子学习得好还是不好，家长真不应该只看考试成绩。理论上来说，孩子的自然成长、反复的刻意练习、不断的错误修正、时间的不断堆积，确实可以让孩子记的单词越来越多、错题越来越少、计算越来越快，但这并不一定意味着孩子的学习力增强了，一旦脱离这样的压力状态和生存环境，孩子就失去了在新环境中自我学习成长的能力，就没有达成学习和教育的真正效果。这也是当前教育的通病，或者急需解决的问题。毕竟孩子不会一直待在学校里，不会一直生活在家长和老师的监督指导之下，孩子终究要走出去成为一个独立自主的社会劳动者。所有的家庭教育和学校教育，都只不过是适应未来社会的排练和预演。因为时间关系，我们没有更多时间来深入探讨学习本质等问题。到底是什么在影响孩子的学习呢？一是被动攻击方式，通俗地说就是“关系冲突”。孩子成绩下降了，往往是关系冲突这种被动攻击方式影响的，比如说师生关系、同伴关系，当然还有亲子关系。这也是最突出的被动攻击方式。二是情绪劫持大脑。通俗地说就是“心情不好”。这就涉及许多心理学知识，就不细说，总之，青少年的情绪自我识别和控制能力较差，经常陷入情绪化。而且他们自己也知道这样不好，但是有时就是控制不了自己。三是内在动机降低。内生动力是孩子成长最好，心理学有一个洛萨达线。通俗地说叫“3：1”。一次批评要有三次表扬，或许说三个表扬配上一个批评，对孩子内生动力培养上有帮助。积极心理学还认为是五比一。四是低效学习模式。那就是延长时间。这也是十分不可取的。五是深海盲行，通俗地说“知识不成体系”。如果大家认识了这些现象，如果能稍微花点时间和心思，如能适当学习一些相关教育科学知识，相信教育孩子就能有的放矢，并事半功倍。 当然，尊重科学的同时，也要遵循规律。每个孩子成长都有一般规律，又有各自不同的成长规律。不能过于焦虑，过于着急。当然，我们又不能放任自流。所以，接下来，第二点更加重要。
二、注重规范
当然，这主要是指规范习惯教育。我常常对家长说：好习惯才有好未来。好的习惯是一笔终生受益享用不尽的财富，坏习惯则是一笔难以偿还的债务。在孩子教育上，不能放任自流，更不能躺平、躺赢。在孩子的规范教育上、习惯养成方面毕竟严格要求。就目前来看，七年级学习，有部分孩子的习惯有待于提升。比如学习上，专注力不强，经常走神。 在家就有必要进行适当训练。比如生活上，穿着打扮上，手机使用上，时间利用上，比如暑期托管方面，大道理管小道理。零花钱、压岁钱使用上。
三、做好自己
“别人家的孩子”当年成为了网络流行语。为什么总是别人家的孩子好？当然这是典型的一种“社会比较”。其实目前许多孩子心情不好，成绩不好，往往都是亲子关系不好造成的。父母一方缺失或者逃避养育责任，另一方强势暴躁，控制欲强，与青春期叛逆期相遇，常常是“火星撞地球”，要么导致亲子反目、冷战、辍学、离家，要么导致孩子退缩、压抑、焦虑、抑郁。亲子冲突最容易导致一种结果，就是被动攻击。表面上很听话，家长让干什么就干什么，但是阳奉阴违，内心躺平。既然什么事情都是家长说了算，那么好，你说怎样就怎样，我都按照你说的做，但是效果不好不要赖我。孩子用这种被动的方式攻击了父母，证明父母不尊重孩子是错误的，是不会成功的。所以，我向大家提出三个小建议或者小思考：
一是鼓励表扬，为孩子找到一种超越的生命优势。 家长需要为孩子找到那个优势通道，让孩子在那个领域找到自信、成就和意义，让他的生命得以绽放，让他在群体当中活得有尊严和价值。家长的表扬与肯定对孩子是十分重要的。
二是民主平等，为孩子学习提供良好的时空资源。什么叫时间资源？就是要为孩子的学习和成长提供更多可自主支配的时间。时间是个常量。做任何事情都要付出机会成本，在你做这件事情时，就失去了做另外一件事情的机会。比如，孩子的作业量太大，就剥夺了他强身健体、人格完善、人际交往、社会实践、特长发展的机会；课外辅导太多，就失去了自主学习、时间管理、自我探索的机会。所以，家长不要把孩子的时间都占满。孩子的年龄越大，越应该腾出更多的时间由孩子自主支配。因为时间规划和自我管理本来就是孩子成长过程中最重要的核心竞争力。在未来的世界里，成功属于那些会规划和管理自己时间的人。仕么是空间资源？就是孩子的专属学习空间。在这个空间里，孩子可以不受打扰地完成学习任务，而一离开这个空间，孩子就可以去娱乐、运动和休息。尤其是因为疫情而在家上网课期间，孩子应该有自己专属的学习地盘和设备，哪怕只是一张桌子、一个角落，或者一个独立的房间。要把孩子的学习空间与家庭共用空间、吃饭空间、游戏空间和休息空间区分开。就像是学校的教室一样，孩子在这个空间就应该在上课或者学习，离开这个空间就可以自由活动。不要用上课和做作业的地方玩游戏、吃东西或者睡觉。因为一且孩子开始在上网课和做作业的空间开始玩手机或者吃零食，那就不再是学习专属的地方了。开小差就变成常有的事儿了，你可以玩手机，也可以吃零食，但是必须离开学习空间。甚至，孩子在上网课时也应该是穿校服或者穿正式服装的，这是个仪式化行为，是一种身份提醒，因为一旦孩子可以穿睡衣上课，那就可以在课堂上睡觉了。
三是直面困难，与孩子一起共同面对困难的挑战。作为家长，就应该为孩子提供安全感，要为孩子扛点什么。遇到问题，我们家长要先处理情绪，后处理事情。情绪稳定的陪伴就是最好的家教。
教育双减的心得体会2
对于广大家长来说，最近最劲爆的消息恐怕就是“双减”出台。
国家这么大的手笔，别说违规大机构，就连很多正在观望的小机构或个人，都被打的措手不及、狼狈不堪。本就如风中残烛一般的教培机构，奄奄一息中又迎来了更大的打击——本土疫情。突如其来的疫情，使得正在上暑期补习班或兴趣班的孩子们，瞬间按了暂停键，一下子赋闲在家。
就我来说，我，还有我很多同学、朋友，都通过自己的努力考上了大学，都是学习的受益者。我不会，更不可能允许我的孩子轻易放弃学业。所以我经常会查看孩子的学习情况，如果有哪里学的不好，我会先自己给他查漏补缺，如果我实在讲不好，也会考虑给孩子报班补课。我始终贯彻的是“补课”重在“补”，而不是提前“学”。现在“双减”政策一落地，同样也堵住了我给孩子查漏补缺的路。
这个周我一直在寻找科学提升孩子学习水平的方法：买书、找网上的文章……现在不用我说，大家都意识到“双减”带来了一些无法抵抗，却必须面对的现状：比如孩子的学习更多的依赖在校时间，课堂效率显得极为重要；再比如孩子的课余时间明显增多，自觉性和自学水平的强弱会对孩子的成绩产生非常大的影响。
事实上，我越来越意识到学习成绩好坏的根源其实在于“学习水平”。现在，我们更加要思考如何才能提升孩子的“学习水平”。与知识量的增加相比水平的提升是很虚幻的`，甚至是很缓慢的，但它的影响确实长期的。
“双减政策”的实施其实就是给所有在孩子学习道路上越走越歪的家长们下了一剂猛药。是继续往前，一条道走到黑；还是即时止损，摒弃错误的方法，重新找回科学准确之路？家长们，拼认知的时候到了。不要说取消校外补习以后有钱人都给孩子请一对一家教，没钱人的孩子就没机会上学。在当前国家政策之下，是几乎所有的普通家庭孩子都站在了同一条起跑线上。
此刻，我认为我们家长要做的，必须是“协助孩子提升学习水平”，使孩子的自我强大起来，才能应变这个世界。
教育双减的心得体会3
近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求减轻学生课业负担，严格控制书面作业总量，保证学生睡眠时间；全面规范管理校外培训机构，坚持从严治理。这是利国利民的大事！是从党之大计、国之大计角度作出的重大安排！
一、减负是使学生能够更好全面发展的重要举措
我们首先要了解减负和规范校外培训机构的目的。当前，义务教育最突出的问题，是中小学生负担太重。首先影响学生的身体健康、思想品德。学生整天埋头于作业，睡眠不足，又缺乏锻炼，体力下降。有一位校长告诉我，有的高中学生，单杠引体向上做不了几个，跑步会昏倒。现在学生中近视眼众多，很多成年人的疾病，如高血压、糖尿病少龄化，这样下去，国民体质下降，令人担忧。
学生负担太重，不但影响到身体，而且影响到学生心理健康。学生承担着沉重的心理压力，学习缺乏兴趣，被动学习，不但效率不高,而且会形成扭曲的心理，把学习作为竞争的手段，把同学作为竞争的对手，缺乏抗挫折的.水平。
学生负担太重，没有时间走向大自然、走向社会、不了解世界、不了解社会，缺乏宽广的视野、丰富的知识、创新思维和水平，对他们将来的学习和发展都很不利。
其实，负担减轻了，学习兴趣提升了，心情舒畅了，学习效率会提升，学习成绩会提升，学生会享受到学习的愉快，童年的幸福。
所以，减轻学生课业负担是关系到培养什么人、怎样培养人的问题，是贯彻教育方针，落实立德树人的问题。负担减轻了，就能真正做到“五育"并举，使学生德智体美劳全面发展，成为社会主义建设者和接班人。
二、规范治理校外培训机构是减负的重要环节
为什么要规范治理校外培训机构？因为校外培训机构在增加学生负担上，推波助澜，违背教育规律，冲击学校教育，破坏教育生态。本来，校外培训机构应该是学校教育的补充，为一些有特殊需要的学生提供服务。但是当前很多培训机构在学校抢生源，超纲超前实行教学，严重冲击了学校的教学活动。很多家长被培训机构裹挟，认为如果不送孩子上校外培训班，就会比其他学生落后。这使我国的中小学教育变成了两轨制：一轨是学校的免费义务教育，一轨是收取高额学费的校外培训机构的教育，不但冲击了学校教育秩序，而且扩大了教育不公平。
几年前，我和某市中小学校长座谈，校长们都向我诉苦，说学校被培训机构“绑架”了，不但增加了学生的课业负担，也增加了家长的经济负担，让家庭经济不够富裕的家长叫苦不迭。同时有一些校外培训机构缺乏合格的教师，教学质量低下，还存有一些安全隐患。所以校外培训机构需要整顿、规范治理。
校外培训机构应该成为学校教育的补充，为学生在某些方面的兴趣特长提供服务，如提供体育、音乐、舞蹈、美术、科技等个性化资源，丰富学生的校外生活。
三、增强公共教育供给是减负的重要保障
减负并非一减了之，要增强公共教育供给，使学生的学习生活丰富多彩。
首先要大力推动学校的均衡发展，增强薄弱学校的建设。当前，人民群众对教育的期待与教育发展的不均衡之间还存有矛盾，每位家长都想让自己的子女进入优质学校，这是能够理解的，只有教育均衡发展了，才能从根本上破解学生负担过重的难题。
要办好每一所学校，教好每一个学生。义务教育阶段严禁以成绩为标准实行分班。学生的学习水平和学习水平是有差异的，应该因材施教，促动每一个学生的发展。如果单纯用成绩来衡量学生，会给一些学生造成心理上的压力，有挫伤感；而一些学生造成优越感，不利于学生的健康成长。学校能够用选修课的办法实施因材施教。
要深化教育改革，要把课堂教育作为立德树人的主渠道，改进教学方式方法，把每一节课上好，使每一个学生在课堂上都能听懂学会,这样就能够减少家庭作业负担。
学校、家庭、社会都要对学生课余时间负起责任，提供公共教育服务。3各地教育部门都已经出台了学校点半以后学生托管的措施，效果很好。下午托管班能够用一部分时间协助学生完成家庭作业，一部分时间组织各种兴趣小组，展开各种文化体育活动，让学生在活动中成长。最近大家都在热议暑期托管班的问题，办好托管班需要增强人员和经费保障，需要政府学校社会统筹安排。
学校组织托管班，还要老师来照管。各种兴趣班也能够请校外具备相对应资质的专门技术人员、非遗传承人、志愿者来参加辅导。辅导人员都是业余工作，应该有一定的劳务补偿。有些技术性课程活动，也可经审批后适当地收费，以抵付材料的消耗和辅导人员的劳务报酬。总来说之要充分利用各种资源，丰富学生的学习生活。
校外培训机构在规范的范围内展开非学科课程，有利于满足学生的爱好、培养学生的特长，会成为学校教育的有益补充。
教育双减的心得体会4
近期，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，像春风般，吹响了为学生减负的号角；似春雨样，滋润着教师和家长的心田。作为一名一线教师，对于此政策的出台，我是赞同的，也是兴奋的。让教育回归到更本真的状态，是我们每个教育人的初心与坚持。
如何有效地去落实“双减”？我想我作为一名一线教师应该将更多的时间和精力扎根于课堂，向教学更深处漫溯。
一、要想给学生“减负”，教师必须自行“加压”
1、潜心钻研教材，认真备课。众所周知，教师要上好一堂课，关键在于备课，只有备好课，才能保证课堂教学质量。大教育家
孔子说过：“凡事预而立，不预则废”。备课是课堂教学的一项预先设计，是决定课堂教学质量高低的重要一环，也是课堂教学艺术的重要组成部分。而钻研教材则是备课、上课、达成教学目标、完成教学任务的基础和前提。我们教师若是在上课前认真做好了这两个环节，上课时就能得心应手，深入浅出，为“减负提质”提供了质的前提。
2、优化课堂教学过程，提升课堂教学效率。课堂教学是教育的主阵地，对每一位教师来讲，提升40分钟教学效率是“减负”的关键;那么，如何达到“优化课堂教学过程，提升课堂教学效率”这个目的呢?我是这么做的：
（1）在课堂教学中做到目标明确、重点突出、难点突破。为了让学生明确本堂课的教学目标、重点、难点，教师在上课开始时，不妨向学生展示教学目标，以便引起学生的重视，为能顺利
地完成教学内容奠定了基础。
（2）在课堂上努力做到精讲精练，特别是提的问题要精巧、科学。这样才能更好地激发学生学习的兴趣，调动学生学习的积
极性。
（3）根据课堂教学的具体内容，选择恰当的教学方法。俗话说：“教无定法，贵在得法”。教师要根据教学内容、教学对象来灵活设计教学方法。这样，学生学起来就有兴趣，易于接受，就会收到良好的课堂教学效果。
（4）倡导作业从课外转向课内。要减轻学生的学业负担，除了精心设计作业，提升作业的有效性、针对性和即时批改反馈外，教师还把课外作业转向课内随堂训练尤为重要。减轻学生的课外作业量，更重要的是操作更即时，能客观的反馈学生掌握本节课的情况，又能很好地突出课文的重点和突破难点。
二、利用好课后服务，作业更加高效即时。
课后延时服务是“双减”的第二道“闸门”。如何把好这道
门？
1.作业质量到位。平时在布置作业的时候我尽量做到在形式上多样化；在层次上基础题、巩固题、提升题应有尽有，让不同的.学生得到不同的发展，满足学生不同的需求。
2.作业数量到位。作业数量我严格按照《中小学教学常规要求》，小学生课外作业量：三至六年级每天不超过1小时；一、二年级原则上不布置书面作业。
3.教师辅导到位。根据每天各学科课外作业的数量和预估完成的时间，假如当天是我的课后服务，我会下去巡视，发现问题有针对性地辅导，尽量让学生在规定的时间内完成作业。
4、体育活动到位。在体育活动课当天，我坚持带孩子们实行相对应的体育锻炼，让孩子们体育活动的同时，释放学习压力，也能够缓解视力疲劳，更好地保护眼睛。三.作业布置须更加用心
对学生作业的布置，教师必须用心。语文教师经常会一些布置抄写生字词之类的机械作业。其实对于抄写，绝大部分学生只动手，不动脑，起的作用是微乎其微，能够说是事倍功半，而且绝大部分学生只讲速度，不讲质量，作业书写潦草，错误百出。所以，这就要求我们语文教师在给学生布置作业时一定要多花心思。
1、合理有效利用早读时间
合理有效利用早读时间，对语文教学极为重要。一般语文早读时间，我都会明确布置任务。例如：一开始前15分钟，我会要求学生记忆课文中的好词好句，15分钟后我会听写。学生有了明确的任务，记忆自然也就快了。听写之后，剩余时间我会让学生朗读课背诵课文，而此时我则会批阅学生的听写情况。批阅完后，我会让学生将有错误的词语晚上抄写几遍后，这样就避免了大量抄写生字词的情况。
2、根据不同层次的学生，布置作业应有所区别，有不同的要求。
学生必须因材施教，作业则必须区别对待。就如上面我所讲的，有的学生听写全过了，晚上则不用改正，此时，教师则能够给这些学生另外布置一些稍有难度的作业，比方语文练习册《能力培养与测试》上的“快乐周练”习题。
3、在学生能承受的情况下，可布置一下探究性的问题，让学
生空余时间去实行探究，丰富学生的学习生活。
心在哪里，哪里就会开花。我们眼里有作业，心里更要有学生。让我们在“双减”政策的驱动下，更加坚定有力地走好教育
教学之路，向教学更深处漫溯……
教育双减的心得体会5
随着国家教育改革的不断深入，双减教育成为当前备受关注的教育政策。双减教育旨在减轻学生过重的课业负担，减少学生参加培训班的时间。作为一名中学教师，我深感双减教育对学生的积极影响，并从中得到了一些心得体会。
首先，双减教育给学生提供了更多自主发展的机会。在过去，学生们几乎整天都被课业和作业所困扰，很少有时间去追求自己的兴趣和爱好。而双减教育的实施，让学生们有了更多的时间去发展自己的特长和兴趣。比如，学生可以参加社团活动、参观博物馆、阅读好书等等。这些活动不仅能够提高学生的综合素质，还可以让他们更好地发现自己的潜能和兴趣，从而为未来的发展打下坚实的基础。
其次，双减教育有助于提高学生的学习兴趣和学习效果。过分繁重的课业负担容易造成学生的厌学情绪，降低他们对学习的积极性和主动性。而双减教育的实施，让学生在学校的时间得到了有效的利用，不再出现课下堆积作业的现象。课余时间的合理安排和科学指导，让学生在轻松愉快的氛围中进行学习，提高了学习的效果。学生们对学习的兴趣也得到了激发，他们会更加主动地去探究知识、思考问题，从而对学习产生更深入的理解和更高的热情。
再次，双减教育让学生更好地与家庭互动。在过去，学生们往往需要在放学后赶去培训班，参加各种课外辅导。这样的生活安排让学生和家长的交流减少，家庭沟通的时间和质量都大大降低。而双减教育的推行将学生从培训班解放出来，使他们能够有更多的时间和家人在一起。这不仅有助于增进亲子关系，营造和谐的家庭氛围，也为家长提供了更多关注和指导孩子的机会。
最后，双减教育有助于提升学生的综合素质。过去的教育往往注重学生的知识面，但忽视了学生的品德、能力和健康等方面的培养。而双减教育的实施，使学生们有更多的时间去接触更广泛的知识和活动。学生可以参加志愿者活动、社区服务、体育锻炼等等，这些活动有助于学生的品德养成、团队合作能力和身体健康。学生们的'综合素质得到了全面的提升，他们也更加适应未来社会的发展需求。
总之，双减教育是当前教育改革的重大突破，给学生、家庭和社会带来了巨大的利益。作为一名中学教师，我从双减教育中深感教育改革的力量。双减教育不仅缓解了学生的课业负担，还提高了学生的学习兴趣和学习效果，促进了学生与家庭的互动，以及提升了学生的综合素质。我相信，在双减教育的支持下，我们的学生将会更加健康快乐地成长，并为自己的未来奠定坚实的基础。
教育双减的心得体会6
近年来，我国高等教育领域出现了一系列的改革政策，其中最引起关注的无疑是教育双减政策。这项政策的实施让我深刻地感受到了教育的重要性和改革的必要性。在这个过程中，我体会到了教育双减政策的意义，也遇到了一些挑战。在总结学习经验的同时，也思考了教育改革的方向。下面将分为五个方面，进行连贯的阐述。
首先，教育双减政策的出台使我更加明确了教育的本质与目标。教育不仅仅是传授知识，更重要的是培养学生的综合素质和创新能力。通过对教育双减政策的实践，我逐渐意识到，重视学生的实践能力和创新能力的培养，是教育改革的方向。过去，我们过于注重学生的成绩，而忽视了对他们的全面培养。而教育双减政策的实施，使我们可以更加关注学生的实践操作和实践创新，从而提高他们的自主学习和解决问题的能力。
其次，教育双减政策的实施给我带来了更多的实践机会。过去，教育体制的僵化导致学生们缺乏参与实践的机会。然而，教育双减政策的实施使我们可以更加积极地参与各种实践活动，从而拓宽了我们的视野，增长了知识。在这个过程中，我深刻认识到，理论与实践是相互依存、相互促进的。只有将所学的理论应用于实践中，才能真正理解和掌握知识。通过实践，我不仅加深了对所学科目的'理解，还培养了动手操作和解决实际问题的能力。
再次，教育双减政策的实施带来了一些挑战。由于改革是一个复杂而长期的过程，其中必然会遇到各种困难和阻力。教育双减政策的实施，也不例外。一方面，资源的分配不均，使一些学校和地区难以达到政策要求。另一方面，一些传统观念和办学方式的根深蒂固，难以适应新的教育理念。因此，教育改革不能仅仅停留在政策层面，还需要各个方面的共同努力，才能取得实质性的进展。
最后，教育双减政策的实施使我思考了教育改革的方向。教育改革不应该仅仅停留在表面的政策调整上，更重要的是要深入思考和研究教育的本质和目标，推动教育的全面发展。要培养学生的实践能力和创新能力，需要综合运用不同学科和不同的教育资源，构建多元化的教育体系。同时，培养学生的人文素养和社会责任感也是教育改革的重要方向。只有培养出具有道德情操和社会责任感的新时代人才，才能真正推动社会的进步和发展。
总而言之，教育双减政策的实施给我带来了深刻的体会和思考。我认识到教育的本质和目标，拓宽了自己的视野，提高了自己的实践能力，并思考了教育改革的方向。当然，在实施过程中也会遇到各种挑战和困难，但只要我们始终坚持正确的方向，相信教育的未来一定会更加光明。
教育双减的心得体会7
近期最热门的话题估计就是“双减”政策的实施，作为一名学生家长，我十分关注“双减”，我积极地去学习体会“双减”政策的精神，贯彻执行“双减”政策的要求，下面是我对“双减”政策学习的一些心得体会，分享大家，供参考：
一，国家“双减”政策的实施对于整个社会的发展是有益处，能促进教育的良性循环，使学校教育回归教育的本位，让家庭教育回归生活。
“双减”不是在教育质量上做减法，不是在教育责任上撂挑子，而是对教育工作者提出了更高的要求。在减少学生作业总量和时长的前提下，为了保证教学质量，要求学校的老师运用丰富多彩的教学方式，营造热烈的课堂氛围，促进学生课堂学习的积极性与专注度，提升课堂学习效率，统一作业要求，做到重点突出，形式多样，精选精炼，从而真正做到减轻学生课业负担，减量不减质。
“双减”政策的落实，能使孩子们在学校轻松高效地学习，也让孩子们在家的时间更充裕了。培养孩子和谐全面发展，不只是关注学习成绩，也需要家长不断地学习，更新自己的教育观念，培养孩子的生活习惯、学习习惯、劳动习惯、阅读习惯等等，发现孩子的兴趣爱好，专注练习，鼓励不断发展，享受兴趣爱好带来的快乐，逐渐形成个人孩子特长，同时家长与学生同时进步。
二，国家“双减”政策的`实施能促进整个社会的和谐发展，减轻家庭的经济压力及学生的学习压力。
试想，如国家不实施“双减”，现在学生的教育将是什么样的状况。校外培训机构满大街都是，家长们望子成龙，望女成凤，倾其所有，把孩子送去上辅导班，这对于家长来说，在经济上是多么大的压力，因为孩子的辅导费用问题，造成多少家庭闹矛盾。对于学生来讲，在学习上又是多么大的压力，白天在学校里学习，晚上或周末又被送到辅导班学习，本应是轻松学习，快乐生活的年代，时间却被无休止无效辅导占去。孩子的开心何在？孩子的健康何在？为什么现在的孩子身体素质差？为什么现在的青少年有那么多得抑郁症的？大家想过没有？其实，要想孩子学习高效，首先孩子应该是快乐开心的，身体健康的。只有孩子的心情是愉悦的，身体是健康的，他的思维才是活跃的，他的记忆力，专注力才是最好的，一味地逼孩子死学，搞题海战，搞辅导，起不到应有的效果。
三，国家“双减”政策的实施使家校责任更加明确，要各负其责，共同促进孩子的成长。家校需同心，学生在家时，家长要真正起到督导作用，不能光依靠孩子在课堂上的学习及孩子的老师对孩子的督导。只有家校同心，孩子们才能走得稳而快。否则，光靠孩子的自觉，家长不管不问，孩子们走不远。
以上即为“双减”政策学习之心得体会，希望对大家有所启发。
教育双减的心得体会8
近日中共中央办公厅国务院印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，从学习理解政策到实际贯彻执行，一步步地深入推动让我感触颇深。
首先，我们都必须得承认现在的学生课业负担和精神负担确实很重，小学生也逃脱不了来自家长和学校的双重压力，失去了他们应有的休息娱乐时间，很难再找到像以前我们儿时的那份纯真和快乐。面对升学的压力，就业的压力，家长、学校对学生施加了更多的压力，都认为不打好基础就会影响今后的学习。所以，在小学阶段，家长们就非常重视子女的学习状况，除了每天做不完的作业外，节假日，双休日还送子女上辅导班，特长斑，做习题，学这样学那样，把时间安排得紧紧的，孩子们的童年就在这没完没了的学习，培训中度过，何谈快乐，何谈幸福！
其实“减负”已是个老话题，记得我上中学时口号就已喊响，可似乎这仅仅是一个口号。时隔多年，我已是一名人民教师，而这次的“减负提质”让我感觉到它实实在在落实到了日常教学中，真真切切灌输到了每个老师的思想中。在校领导的指导下我们每位老师都学习并领悟了“减负十条”的深刻意义，并严格按照“十条“展开教学。在这期间，学生的课业负担确实明显减轻，我也非常愿意把原本属于孩子们的时间还给他们，让他们去感受属于他们美好纯真的童年。
但我们不能忘记“减负提质“是一个整体，减负并不代表松懈，并不代表减轻老师的负担，反而是对教师的教学方法和教学效率提出更高的要求。教师要改变传统的教学模式，提升效率，充分发挥学生的'自主探究精神，在有限的时间内交给学生很多的知识，丰富学生的课余生活，这无形中给教师施加了很多压力，同时鞭策教师以高标准推动自己前进。
当然，在深入推动“减负提质”的过程中，我们也遇到了一些困难。家长们并不是很领情，反而有很多家长增加了担忧。通过交流，理解到绝大部分家长反应“减负”后学生的课余时间多了，回到家绝大部分时间花在看电视，玩电脑上，一二年级没有书面家庭作业更是家长们担心的一个重点。另外，作为一名刚踏入工作岗位的老师，因为经验缺乏，我也时常担心孩子在这减负的环境下能不能取得应有的成绩。我很赞同减负，因为我也是在沉重不堪的课业压力和精神压力下学习成长的，看到现在孩子们天真烂漫的笑容我感到很快乐，但同时我也在隐隐地担心，社会这个大环境没有变，孩子们将来能否应对各种压
力，能否创造自己美好的未来……
最后，我想就当前的减负提质提出自己的一点点肤浅之见，根据不同区域教育水平，不同学校学生状况，制定减负计划，因材施教，因地制宜，切忌“一把抓”，也许更有利于师生共同成长，实现教育可持续发展。
教育双减的心得体会9
近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》精神，全面部署展开“双减”工作。一纸文件光速激起千层巨浪，学校、培训机构，老师、学生、家长各执己见。
作为一名教育工作者，看到“双减”政策的发布，我深刻地意识到这必定是党中央为摆脱“功利化、短视化”的教育困境，坚决落实立德树人根本任务，促动学生全面发展而作出的重大决策。这个举措不但对于教育行业来说是一场“风暴”，对于老师、家长和学生来说更是一场“考验”。“双减”之前，虽然老师和家长都在为学生减负上作出了很多努力，但教育理念、教育模式、教学方法并没有从根本上实行转变。个人认为如果想要更好更快地适合新时代赋予我们更高的要求，就一定要更新教育理念、打破传统的教育模式、改变陈旧的教学方法，把握“减负”的大方向。
一、课堂效率“高"起来
如果学生所学知识都能在课堂内消化好，课后的负担一定会大大减轻，而减轻学生学业负担的关键就是要倒逼老师提升课堂效率。一堂课是否高效，看学生的上课状态便能知晓。如果课堂上绝绝大部分同学都兴致勃勃，眼神里散发着求知的目光，主动跟随老师一起思考问题，学习知识，这样的课堂一定是高效的。反之，如果一堂课下来，学生无精打采,眼神迷离，从始至终都在被动地接受知识，那这样的课堂一定是低效甚至是无效的。
为了改变这样的状况，老师们一定要提前做好学情分析，用心积极钻研教材、吃透教材，努力把握好教学目标，根据不同的教学内容选择合适的教学方法，让学生在课堂上经常感受到一些“惊喜”，持续通过激发学生的学习兴趣与求知欲望来提升课堂效率。
二、作业布置“活"起来
作业布置是教学一个重要环节，作业设计是教学设计中的不可或缺的一块组成部分。以往我们时常会把布置作业看得过于简单，纯粹地认为这就是为课后地巩固学习、为应试服务的.，让机械化的抄写、背诵、算数作业循环往复，致使学生疲惫不堪。
“双减”政策明确要求减轻作业量，但学习质量不能减,这又逼着我们在作业设计上下功夫，要求科任老师有商有量，协调均衡每日作业量，控制好作业时长；要求我们转变思路，丰富创新作业形式，如语文能够布置亲子共读，观看红色影片，探索自然、亲近自然作业；数学能够实行心算、小制作、小实验；英语能够参与口语交际；必要的时候还能够设置“作业超市”，供同学们实行作业选择，实现作业分层的需要等等。灵活多变的作业形式不但能够减轻学生书面作业的负担，更拓展了学生课外学习的空间，激发了学生对“作业”的兴趣。
三、课后服务“亮”起来
课后服务本是一项惠民利民的民生工程，但要将这项工程做到人人满意并不是件简单的事。全员同上作业辅导课，满足不了素质教育全面发展以及低年级孩子课外拓展的需求，增设课外拓展课，满足不了高年级孩子在校完成家庭作业的需求。
综合以上因素，课后服务的“亮”起来也势在必行。这里的“亮"不是“明亮"，而是三、课后服务“亮”起来
课后服务本是一项惠民利民的民生工程，但要将这项工程做到人人满意并不是件简单的事。全员同上作业辅导课，满足不了素质教育全面发展以及低年级孩子课外拓展的需求，增设课外拓展课，满足不了高年级孩子在校完成家庭作业的需求。
综合以上因素，课后服务的“亮”起来也势在必行。这里的“亮"不是“明亮"，而是指“有亮点”、“有特色”、“有吸引力”。这样我们就不妨通过以必修课和选修课的形式推动，先通过必修的形式保证孩子不但有充足的时间完成课后作业，还能利用不同时段参加体艺劳动等活动，学有余力的孩子还能够利用选修的形式结合自身的需求拓展艺术素养提升的空间等。让孩子们在丰富多彩的体育、艺术、劳动、科普等社团活动中不但能享受到优质的课后服务资源，还能缓解压力，快乐学习。
四、家校配合“实"起来
“双减”政策的落实单靠学校和老师的力量是远远不够的，如果学校在卖力实行政策宣传，狠抓政策落实，孩子放学以后仍然被各种学科辅导、艺术培训“纠缠”着，那这样减负就毫无意义。
为了让减负的落实得到良性的循环，家校配合一定要落到实处。家长们要放平心态，积极配合学校工作，根据孩子的兴趣和意愿慎重选择课外培训，经常和班主任及任课老师实行联系，即时了解孩子的学习情况和在学校的各方面表现，充分了解孩子，有针对性地实行引导，陪伴孩子健康成长。
“双减”政策下，我们要清醒地理解到教育终究要回归正常的轨道和节奏，来还孩子一个正常快乐的童年。愿我们都能紧跟减负风向标，朝着准确的方向前行！
教育双减的心得体会10
今年9月开学之际，教育部发布重磅消息：小学一二年级不进行纸笔考试，中小学不得组织周考月考单元考。除了初中能适当进行期中考，其余年级只能保留期末考。消息一出，各方声音众说纷纭，有支持的，有反对的；有担心的，有疑虑的。怀着对新政策的憧憬和期盼，老师积极改进教学方式、调整教学计划，学生努力适应新的教改模式、认真配合学校规定，家长们则尽力放松心态、改变辅导形式，如今，“双减”政策落地实施已有半个多月，作为一名小学二年级孩子的家长，我有话想说：
“双减”之后变化一：接送孩子时间与上下班同步，家长不用做“赶路族”了。去年，孩子刚刚上小学一年级，按照学校规定，周一至周三下午四点半放学。对于实在无法接孩子的上班父母而言，可以申请参加学校的课后托管至五点半结束。于是我们果断给孩子报了名。但是，周四、周五半天的教学，则难倒了我们，无奈之下，我们只能牺牲中午休息的时间，来学校接上孩子，再带到单位。这样坚持一年，孩子感到很累，我们也觉得影响工作。庆幸的是，今年“双减”落地，孩子周一至周五每天早上八点二十前到家即可，可以多睡半个小时，还能踏踏实实地在家里吃完早饭，下午五点半放学，孩子不仅可以在学校完成全部作业，还能参加学校组织的体育活动以及社团活动，乐不思蜀。而作为家长的我们，也不用再做“赶路族”，每天卡着时间奔走在接送孩子的路上了。
“双减”之后变化二：孩子课业负担减轻，但是学习内驱力却增强了。“双减”前，我们每天下班后都要催促着孩子写作业、复习预习、检查作业等，孩子好像也已经习惯了这种被催促着的感觉，学习的主动性慢慢丧失，总是被动地被我们安排着行事。“双减”之后，孩子不仅在学校里完成了全部作业，回到家后，还会和我们分享课堂上的趣闻趣事，会主动要求看课外书，还会考考我们某个字的笔顺等……这让我们看到了孩子学习内驱力的增强。还记得爱尔兰诗人叶芝有一句名言：“教育不是注满一桶水，而是点燃一把火。”只有点燃孩子对学习的渴望，唤醒内驱力，让他自主自发学习，才是真正的教育目的。
“双减”之后变化三：培养多种兴趣爱好，让童年生活变得更有趣。“双减”之后的另一变化就是孩子可以有更多的`时间培养兴趣爱好。前两天，一个朋友问我是否给孩子报了英语课后补习班，我回复说“没有”，因为觉得没有必要，小学阶段的英语知识，孩子完全可以在课堂上“吃饱”，浪费时间精力再去补习，意义不大。所以，我们将更多的时间放在孩子感兴趣的爱好培养上，比如学习琵琶、练习游泳等，既可以丰富孩子的业余生活，还可以陶冶情操，锻炼身体。
其实，任何一项政策的落地实施，都要经过一段时间实践的考验，方知其是否有益，“双减”政策亦然。“双减”政策因涉及范围较广，包括学校、家庭及社会，所以其实施过程中非单一部门的力量可以完成的，而是需要全社会的支持与配合，学校要保持“成才”质量不下降，家庭教育需要正向引导，街道社区以及单位组织也应积极提供便利条件，努力实现多级联动，同频共振，推动首都教育稳步向前发展。
教育双减的心得体会11
中共中央办公厅、国务院办公厅《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》是经中央全面深化改革委员会第十九次会议审议通过的，义务教育是国民教育的重中之重，要全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，充分发挥学校教书育人主体功能。当前，义务教育最突出的问题，是中小学生负担太重。首先影响学生的身体健康、思想品德。学生整天埋头于作业，睡眠不足，又缺乏锻炼，体力下降。国民体质下降，令人担忧。
教学20多年来，深刻体会到学生作业负担太重，不仅影响到身体，而且影响到学生心理健康。学习缺乏兴趣，被动学习，不仅效率不高，而且会形成扭曲的`心理，把学习作为竞争的手段，把同学作为竞争的对手，缺乏抗挫折的能力。学生负担太重，没有时间走向大自然、走向社会，不了解世界、不了解社会，缺乏宽广的视野、丰富的知识、创新思维和能力，对他们将来的学习和发展都很不利。
所以“双减”政策透露的信号就是要求老师需要改变传统教育观念了，只有学校教育限度满足学生的需求，让学生在校内学足学好，家长才能不给孩子报班培训。所以根本之策在于全面提高学校教学质量，设计好各类作业，把握作业用途，才能保证减量不减质。
当然，减轻学生学业负担并不代表没有负担，任何学习活动与成就取得都需要有适当的压力;减轻学生作业负担，也并不代表没有作业，适量的基础性训练与实践性活动等都是检验知识理解与知识运用的重要手段。只是如何用练习来辅助教学目标的达成是需要我们思考。在减轻作业负担时如何分类作业的用途，改变传统为写作业而布置作业的观念为发挥作业评价发展学生学习能力的功能。
学生作业的设计，可以是知识的迁移，可以是解决问题过程的体验，也可以是兴趣、习惯、品性、情操等的养成，学习是学生自己完成的。根据参与过程中的自我鉴定功能，引导学生自我改进，自我提升，使学生们都能得到具有持久性、连续性的发展，真正做到让学生受益一生。
教育双减的心得体会12
近日，中共中央办公厅和国务院办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，在社会引起广泛热议和强烈反响，作为一名教师，我要坚决贯彻执行党中央的决策部署，严格按照市党委的工作要求，积极做好相关工作，共同为营造和谐健康的教育环境贡献力量。下面谈谈我对于关于“双减”政策的理解和理解。
一、“双减"政策主要指导思想是提升学校教育教学质量，强化学校教育主阵地作用，深化校外培训机构治理，构建良好的教育生态。
作为一名在职教师，我认为“双减"政策坚持学生为本,遵循教育规律，着眼学生身心健康成长，保障学生休息权利，让学生的学习回归学校，整体提升学校教育教学质量，减轻家长负担，缓解家长焦虑情绪，回应社会关切，促进学生全面发展、健康成长，是利好政策。“双减”政策促进学生全面发展，这就要求学校的教学服务水平进一步提升。科学利用课余时间，开展体育、阅读、文学、艺术等教育，满足学生多样化需求，制定课后服务实施方案，提升学校课后服务质量，增强课后服务的吸引力。
作为一名普通教师，就要坚决贯彻党中央决策部署，按照市党委工作要求，时时刻刻把学生身心健康发展放在心上，承担起立德树人、铸魂育人的使命任务。
二、落实“双减"工作，提升育人品质
“双减”政策与“五项管理”均是以“小切口”撬动“大改革"。我校积极贯彻党的教育方针，坚持以学生发展为本,落实立德树人根本任务，把“双减”作为一项重要政治任务抓紧抓好，多措并举提升校内教育教学质量。
一是抓好课堂主阵地，教师上好每一节常态课。做到每节课准备充分、知识储备丰富、能力训练到位，打造充满“掌声、笑声、辩40论声”的.生命高效课堂，向课堂分钟要效率，保证学生“吃饱”“吃好”。
二是加强课后服务，满足学生个性化需求。学校发挥本校教师自身优势，丰富课后服务供给，开展丰富多彩的德育、体育、美育、劳动教育和科学实践，丰富学生的校园生活，帮助家长解决放学后接送学生的实际困难。
三是完善作业管理，深化评价改革。形成并完善学校作业系统，减少作业总量，提升作业质量。同时，探索探究性、实践性、综合性、跨学科作业。
看似一个点切入，实则是需要课前课中课后、学校家庭社会，全链条、全过程、全员的系统工程，根本是落实立德树人根本任务，实心实意办好人民满意的教育，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
三、落实“双减"工作，让学生拥有愉快的童年
从学生的角度来说，孩子们是“双减”政策最大的受益人。“双减"政策即保障了学生们正常的锻炼、休息、娱乐时间，也保护了他们在成长过程中的身心健康。以往过量的作业和校外培训，侵占了学生们大量的课余时间。因为学生们的精力有限，在课间时间无法保障的情况下，就会影响校内学习，如此一来，就形成了学习上的恶性循环。所以，“双减”政策的颁布，对于培养学生良好的学习习惯，保障充足的课余时间及合理开拓课外兴趣都有重要的意义，对孩子的未来有长远的好处。
“双减”政策落地后，能够充分发挥学校阵地的作用，在校内坚持做到应教尽教，着力提高教学质量、作业管理服务水平，不再让孩子们有写不完的作业。让孩子学好的同时,拥有了愉快的童年。其次，让校外的培训机构无法超前培训，让家长们教育成本显著下降，也有了更多的时间陪伴孩子成长，让孩子们的情感和思想不再缺失。
总而言之，“双减”政策的出台，让作为教师的我看到了国家对教育改革的决心和力度。政策的出台，将减轻家长的负担，让“还孩子一个快乐的童年”有了希望。同时也督促着教育者，要想更多办法去努力提升学校教育教学质量。希望加大力度将政策落地落实，切实取得实效。
教育双减的心得体会13
但凡教育人，近来话题必绕不开“双减”二字，它是新时代教育发展的必然趋势，是高质量教育体系的必然目标，一味追求速度的小康教育时代已成为过去，当今现代化教育时代要求我们必须将“以人为本”作为开展各项工作的出发点，从关注学习结果到重视学习过程，从关注知识积累到重视精神成长，真正实现人的全面、健康、良性发展。诚然，“双减”是一项走心、润心的工程，要想落实，必须从心开始。
作为学校，从心开始就是要站在学生、家长、教师的立场换位思考，感其所感，行其所思，解其所惑，达其所成。
一、课程优化，让学生开心
站在学生的角度，怎样才算开心？那就是让学习变得轻松、有趣。当然仅仅是这两点还不够，在此基础上学习必须还要有效，这才是真正意义上的开心。
1.国家课程精品化。“双减”减的是负担，增的是质量。要想时间少、收获多，就必须将提高课堂教学效率、作业布置作为学校研究的常态课题，引导老师们静下心来设计好课堂的每一分钟、每一道题，充分调动学生课堂上思维表达的成就感与实践体验的获得感，让学生所做皆所需。
2.服务课程多元化。课后服务不能只完成简单的托管任务，而是要努力成为孩子们释放个性的拓展课程。将课后服务课程与国家课程进行一体化建构，将成为校园的新生态；让学生在学习中拥有充分的选择权，应成为拓展课程的实施原则。学习困难有答疑班，爱好阅读有导读社，喜欢运动有体训队，善于唱歌有合唱团，崇尚科学有科普基地……多元的菜单式课程，让每个孩子实现从“要我学”到“我要学”的转变，找到最适合自己的快乐生长方式。
两种课程的优化，既有基础知识的积淀，又有个性特点的彰显，孩子们乐学善思，才是开心学习的最好状态。
二、评价导航，让教师安心
站在教师的角度，明知“双减”是关系学生身心健康的大好事，为什么还是会观望徘徊？一方面是思想惰性所致，停留已有舒适区不想改，还有一个重要原因就是教育评价这根指挥棒的问题，什么样的学生质量观、教师质量观就决定着什么样的教育行为。因此，评价改革是确保双减落地的前提条件。
1.学生评价重素养。避免对学生学科知识评价的繁难偏超，要以百分比的方式强制保障学情检测的基础性，削减海量刷题、校外培训带来的假性优势；将学生参加课后服务表现、艺术素养纳入学生综合评价体系，并利用信息化平台，从知识评价、能力评价、素养评价三方面，对学生进行动态的大数据分析，为学生发展提供指导意见。
2.教师评价重贡献。不以成绩排名作为教师评优晋职的条件；将师德师风、课后服务工作量与服务质量纳入评优评先指标体系。
唯有评价定了，教师坚持“双减”的决心才会定。
三、服务有料，让家长舒心
站在家长的角度，更多的是对“双减”持质疑态度。一是家长之间的攀比心理，“生怕孩子输在起跑线”的想法很难在短时间内剔除，很可能形成学校公开减量家长私自加量的畸形减负；二是质疑学校服务质量，孩子不参加校外培训，学校现有的课程能否满足孩子的个性发展需求。因此，加强对家长教育理念的培训服务与提质午托、“三点半”等课后服务至关重要。
1.家长学校是抓手。利用家长学校，定期为家长开展线上线下培训服务，开展家长之间的`学习交流，让家长从急功近利的家庭教育中释然出来，形成健康的、发展的子女教育观。
2.服务质量是保障。首先要保障服务时间，家长工作忙中午没时间接送、下午孩子放学还没下班？没问题，学校都有相应的服务来解决。其次要保障服务质量，孩子学习有困难、艺术素养有需求？没问题，课后服务都有专业团队来指导。
通过有理论、有实践的沟通论证，有时间、有质量的暖心服务，家长省事，乐得舒心，以此争取家长对“双减”政策的真心认同。
因“心”而减，从“心”出发，有了国家的政策支持，还需要学校的统筹规划，需要教师的奉献精神，需要家长的理解配合，更需要社会各界的整体导向，多方合力，使得玉成。
教育双减的心得体会14
多年来一直在提及为学生减负的事，“减负”在短时间里对老师来说，绝对是增负。因为各级领导在减负的同时，又考虑如何减负不减质。就是要求老师舍得花更大精力去钻研教材，研究教学，以最有效的方法落实好每一项需要落实的知识、技能，以达到减负提质的目标。
我曾与同事说过玩笑话：过去资本家为了获取最大剩余价值的手段都是：延长劳动时间和提升劳动强度。老师要提升分数，最简单的方法，也是加班加点的题海战术。同事接问我说：“那我们也是资本家喽。”“当然，这不相等。仅仅有点相似而已。”“别忘了，你自己也是。”“当然，忘不了。我也是。”
实际上获取最大的剩余价值还有别的方法，那就是更新设备和培训提升劳动者的技术水平。这个方法就要花消资本家的钱，伤到资本
家自身的利益，但这是创造剩余价值最根本的长效机制。
因为我们是老师，不是资本家。我们在减负面前，绝对要选用第三种最根本的有效措施。那就要我们教师，吃透两头备好每一堂课，使学生学得轻松，学得扎实，既不增加负担，又能提升课堂教学效率，以达到减负提质的最终目标。为学生减负，短时间内老师是要增加自身压力，去钻研教材，去认真备课，去研究教法，但是若能长期坚持下去，对每一位老师都是一个提升和进步，促动教师的专业成长。
学校领导要精心研究，深入抓好课堂教学常规管理，组织教师增强学习，持续充实自身各方面的知识，天文、地理、历史、文学，方方面面的知识，老师都需要。精心设计教案，把提升备课水平作为贯彻“减负”工作的切入口。强化“集体备课”工作，实行同年级为教研备课单位，切实提升集体备课的质量，因为备好课是提升课堂效率的前提。保证“减负”与“提质”应成为教师努力追求的工作目标。留给学生的作业，教师们精挑细选，努力先做、全做，做到心中有底，提升家庭作业的有效性。
当然“减负”不但要减轻学生的负担，也要努力实现减轻教师的负担。在备课中也留给教师拥有自我支配、主动工作的'空间。老师们的教案也应该具有自己的特色：有的教师喜欢站在“巨人”的肩膀上，以一份优秀教案为参考，去粗存精，寻找到自己学生的切合点，修改完善;有的教师喜欢修改自己的老教案，注重反思自己的经验，在自己
原有备课基础上不断完善、升华;有的教师喜欢在教科书上圈圈画画;有的教师喜欢在电脑上写教案，因这修改很方便，真正实现有效备课。然而学校大多不敢这样放手，还是考虑到：怕到时过不了上级统一规定模式的检查关，只得重走老路，教师备课还是不管有效无效，只要完成上级统一模式的备课任务就行。
教育双减的心得体会15
学生作业是检测教师教学效果与学生学习效果的重要依据，是师生教学交流的工具，是教师常规教学工作的重要组成部分，是全面提高教学质量的重要保证。
从古至今，教育教学过程实施后，教师都要给学生留一定的作业，以帮助学生巩固、消化、延伸所学知识的理解和运用，所以，学生的课业负担主要是以学生作业（听、说、读、写）来体现，教师在给学生布置作业时，就得多用一番心思。
在以考试作为学业晋升、人才选拔主要手段的背景下，强化学生知识与能力训练，是最直接、最有效的提质措施和手段，关键在于教师如何布置作业、布置什么样的作业，给学生布置多少作业……
从改革开发背景下的教育改革实践状况来看，教育的期盼日渐高远，涉及人的基本素质和能力的体现，各种形式的逼迫，加之家长、学校教师的期盼，不断增加学生的负担。
“双减”政策推进教育深层改革，教育主管部门、学校、教师、家长及学生，都必须及时领会，从内心考量教育的发展，人的成长、社会建设人才的需要、人的素质发展等所需学习内容、训练策略等多方面，都要进行全方位、多层面的通盘考虑。
从学生成长的基本素质来看，关注学生的个性发展、道德品质、理想信念、自我教育、良好的行为习惯，务必培养学生积极向上的健康心态，强健的体魄，以确保学生家健康快乐幸福的生活。
从学生的基本素养来看，关注学生的文化基础知识及其运用能力培养，强化学生社会生活的实践能力培养，促进学生适应社会，贡献于社会。
从社会发展建设的需要来看，关注学生对社会生活的理解和认识、学生对自己在社会发展中的地位和作用，以彰显学生人生价值的体现。
上述学生素质和能力培养，不是教师的讲解或是基本的形式举动所能达到的，关键是教师要从学生发展角度、人才培养角度、社会需要角度，积极开展学生作业训练的设计思考，以真正落实教育的实践本质。
应试教育时代，教育采用“熟能生巧”的.理念，强化知识的积累，死记硬背，“题海战术”，让很多教师积累了丰富的“教学经验”；素质教育、核心素养培养时代，“双减”政策提醒教育者，布置作业要精选，不得布置重复性作业，不得布置超标的作业，废除“题海战术”，尽量减少学生无效劳动。
这是对教师严峻的考验，陈旧的观念如何转变？这是对教育管理者发出的挑战，如何引领教育向时代的方向发展？新时代教育要用智慧、要用实践，团队合作，互相取长补短。
学生作业设计注重实践形式和训练试题类型与内容的思考。实践形式尽量以团队研究、分层推进；试题类型多样化、试题内容趣味性和实用性，让学生在实践过程中产生获得感和成就感。
内容上，重视基础知识和能力技能训练，基础知识的储备是能力技能训练的前提，基础知识训练也应注重层次分类，识记与理解，逐个归类提炼；能力技能训练是基础知识的延展和提升，更是社会生活实践能力渐进发展，注重操作运用和创新智力培养。
数量上，适量才是学生学习兴趣和动力激发的保障，让学生产生成就感和获得感，数量多了，学生心里烦，做作业毛躁胡乱，考虑学生基础与能力，精心选择，合理安排，切记随意简单。
形式上，无论是选择题、理解题、简答题、运用题，都必须题目新颖有趣，文字适量便于阅读对学生又有一定吸引力，学生花费的时间不多，又能达到训练的目的，让学生做完一道还有一定的挂念，舍不得放弃。
学生作业设计关注人才、关注发展、关注学习内容、关注学生基础，细心思考，潜心研究，才能发挥学生作业在教育教学中应有的价值和作用。
【教育双减的心得体会】相关文章：
双减心得体会07-28
双减教学心得体会07-02
小学双减家长心得体会08-15
小学双减政策心得体会10-30
双减教师心得体会12-03
双减工作总结07-28
教师双减工作心得体会10-18
教师双减政策的心得体会12-06
双减校内减负自查报告（通用12篇）12-10