高中寒假学习计划

时间:2023-02-22 09:59:08 学习计划 我要投稿
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高中寒假学习计划

  时间过得可真快,从来都不等人,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,立即行动起来写一份计划吧。计划到底怎么拟定才合适呢?以下是小编为大家收集的高中寒假学习计划,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

高中寒假学习计划

高中寒假学习计划1

  与初中相比,高中的学习有一些新的特点:①知识量大;②学科内容深,学科知识的抽象概括性强,需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律;③综合性、系统性强,要理解或解决一个问题,往往需要综合运用各学科知识。

  高中生每天要学的内容很多,如果不分先后顺序和轻重缓急,就会手忙脚乱、丢三落四,本来能学好的东西也学不好,这就需要制定一个学习计划,每天运用计划促进学习目标的实现,磨炼意志力,养成良好的学习习惯并且提高学习效率,减少时间浪费。

  每个人的具体情况不同,学习计划也应该因人而异,但在制定计划时应注意以下几点:

  黄金时间来记忆

  首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00头脑清醒,记忆效果比较好,而每天如果不能保证7–8小时睡眠,记忆效果也会降低。

  尊重自己生物钟

  由于生理条件和生活环境、习惯的不同,人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午,有的人在下午,还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后,按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做,就会取得事半功倍的效果。

  学习要有时间限制

  为了提高效率,在制定计划时,要适当给自己“压力”,对每一科目的预习和复习要做到三限制:即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确,有压力的学习,可以使注意力高度集中,提高复习效率。同时,每学习完一部分时,都有一种轻松感、愉悦感,会更充满信心地复习下去。

  对照计划反省

  计划一旦制定,就要雷打不动地完成,如有完不成的,也应立即在次日加倍补上。如:反省自己,当天的计划完成了没有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做,既有约束力又有可操作性,每天都会感到在进步。一段时间后,还应该根据自己的学习情况,对计划做出进一步完善,使其更好地促进学习。

  公开学习计划

  少数高中生缺乏自我约束能力,这样的同学在制定学习计划后,最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用,也会起到一个强迫约束效果,当自己不能坚持时,马上就会想到:“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”,因此就能坚持到底,“无论如何,一定要坚持实行自己的计划”。

  高中生寒假计划怎么安排能保证学习和娱乐两不误?

  1、结合实际,确定目标。

  计划不要脱离学习的实际,目标不能定得太高或太低

  (1)知识、能力的实际;

  (2)“缺欠”的实际;

  (3)时间的实际;

  (4)教学进度的实际。

  2、突出重点,不要平均使用力量。

  所谓重点:一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的`重点内容。订计划时,一定要集中时间,集中精力保证重点。

  3、安排好常规学习时间和假期作业时间。

  4、劳逸结合,合理安排学习和休息。

  (1)学习和体育活动要交替安排。

  (2)安排科目时,文科、理科的学习要错开,相近的学习内容不要集中在一起学习。

  5、注意效果,定期检查,及时调整。

  检查内容:

  (1)计划中的学习任务是否完成?

  (2)是否基本按计划去做?

  (3)学习效果如何?

  (4)总结得失,找出偏差,分析原因,以利改进。从而实现自我管理,自我控制,自我激励、自我调整。

  高中生寒假学习作息时间安排指导

  为了让同学们过一个充实而有意义的寒假,小编为高中生寒假学习计划的制定提供如下建议:

  1、早晨合理安排30分钟读一读英语(可以是词汇书、美文或是英语教材)。

  2、利用上午的时间完成2科寒假作业的部分习题。

  3、中午适当午休。

  4、和上午一样,下午可适当安排时间完成寒假作业的部分内容。

  5、自由时间可以干一些自己感兴趣的事情(看看课外书,看看电视,上上网),但要控制在一个小时以内。

  6、晚饭之前是自由活动时间,可以看看国际国内新闻或是能拓宽自己视野的节目。

  7、可以适当安排时间读一些好的文章,写写日记或是读后感,也可以摘抄一些精彩的句子或语段。

  8、每天学习时间最少保证6小时。

  9、学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30.

  10、既不要睡懒觉,也不要开夜车。

  11、制定学习计划,主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业,应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划赶不上变化的局面。

  12、晚上学习的最后一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务进行补充。

  13、每天至少进行三科的学习,文理分开,优势科目和跛腿科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的,根据作业查漏补缺,突破薄弱环节才是根本。

  14、若有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,可以打电话请教一下老师或同学。

高中寒假学习计划2

  1.合理安排早上30分钟读英语

  2.利用早上2节课的时间,独立完成2份寒假作业

  3.中午适当的午休

  4.就像早上一样,利用下午做一些寒假作业,但不要一下子就贪心了。要平衡,要科学安排。

  5.你可以在空闲时间做你喜欢的事情,但要保持在半小时以内。

  6.晚饭前,是看电视的自由时间,但看新闻。

  7.读一些好的短文,写一篇日记或者读完后的感受,或者摘录精彩

  8.每天的学习时间至少要保持7-8小时(包括上课时间)

  9.学习时间最好定在上午8: 30-11: 30,下午14:30-17:30;晚上19: 30-21: 30。

  10.不要睡懒觉,也不要熬夜。

  11、学习计划,主要是保证各科的学习时间为主。如果你不能在规定的时间内完成作业,你应该按计划转到其他学习科目。不要总有计划跟不上变化的情况。

  12.晚上学习的`最后一个小时是机动,目的是弥补白天未解决的问题或者未完成的任务。

  13.每天至少复习三科,文理分开,交叉自己擅长/喜欢/不喜欢的科目。不要着急,也不要以后补作业。完成作业不是目的,但必不可少的是根据作业检查填空,或者翻书重新复习薄弱环节。

  14.如果你有自己解决不了的问题,不要忽视。可以给老师或者同学打电话咨询。

  附件:寒假日常学习计划表(可根据个人情况调整)

  7: 21起床

  7: 40洗漱完毕

  7:40 —;—八点听一篇英语听力短文

  八点吃早餐

  8:20 —;—9: 05做作业[第一节课]

  9:15 —;—十点做作业【第二节课】(可以用第一节和第二节课来上辅导班)

  10:10 —;—10: 55复习[第1节]

  11:05 —;—11: 50阅读【包括必要的课后阅读文章,优美的散文,随笔范文等。]

  12点吃午饭

  12:30 —;—13: 30午休【午睡,实在睡不着就休息一下】

  13:40 —;—14: 25做作业[第三节课]

  14:35 —;—15: 20复习[第2节]

  半小时空闲时间[阅读、运动或娱乐]

  15:50 —;—16: 35【做数学、物理、化学】(单周)【英语培训& rarr完形填空,阅读理解等。](两周一次)

  16:45 —;—晚餐的空闲时间[看报纸、电视& rarr新闻、科普等。】(这个时间不固定)

  吃完——21: 30,做一天的总结,检查背诵、默写等签名作业,听录音,背单词或古文等。

  十点睡觉

  注:每科作业时间45分钟,要高效完成。就像考试一样,如果是试卷,就要按照试卷规定的时间完成。

高中寒假学习计划3

  一个学期的时间飞快的流逝了,马上就要到寒假了。作为一个高三的学生,是不能够有假期的,就算是假期的时候也要待在家里学习,毕竟距离高考也只有不到半年的时间了。若自己在假期还想着玩的话那可以说是没有救了,虽然这样在假期里也会比较的辛苦,但在高考结束之后就能够有很长的一段时间休息,所以自己是必须要利用好寒假的这一个月的时间,让自己能够在开学的时候有一点进步。

  一、刷题计划

  我们学生复习的方式就是不断的做题目,做高考的真题,做模拟题,这样就能够在做题的时候知道自己是有哪些知识是没有掌握的了。在没有做题的时候自己总会觉得什么知识都已经掌握好了,但一旦做题就会暴露出自己的问题。知道这个知识和会做题可以说是两码事了,所以在假期自己要多做一些题目。

  我的计划是每天下午的时候做一套题,之后的时间就用来对答案和思考,做错了的题目就多看几遍,隔几天之后再做一次,这样就能够把知识掌握好了。不懂的可以问同学,一定要把知识都学会了,当天的问题就要在当天解决。一共要复习的是六门学科,计划三门主科和综合学科的试卷每周都只做一套,剩下来的下午的时间就用来刷题,把自己没有学会的知识点的题目做一遍,做专项练习。

  二、作息计划

  在假期这一个月的`作息我准备按照在学校里面的来,从早自习到晚自习都要上,让自己能够保持在学校里的一个学习状态,像在学校的时候那样的认真的学习,每学习45分钟的时间就放松一下身体,舒缓眼睛的疲劳。周一到周六每天学习一个学科,完成一个学科的寒假作业,周日就根据当周的学习情况安排,回顾一下这周学的知识,没有学懂的就再花时间去学一次。反正一定不能让自己的疑问留到下一周中。

  三、预习计划

  高三下学期的课程老师已经讲了一些了,但也还是有很多的知识是没有讲到的,所以在假期自己也要花少部分的时间进行预习,这样在学习新的知识的时候就能够赶上老师的进度,不会产生新的疑问。

  剩下的这半年的时间是很紧张的,我是必须要利用好自己每一天的时间的。我相信我如果能够按照自己制定的这个计划度过这一个寒假的话,我是一定能够在开学的时候有一些进步的。

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