(优选)个人学习计划9篇
日子如同白驹过隙,我们又将续写新的诗篇,展开新的旅程,是时候抽出时间写写计划了。什么样的计划才是好的计划呢?下面是小编收集整理的个人学习计划9篇,欢迎阅读与收藏。
个人学习计划 篇1
一、指导思想:
以新课程理念为指导思想,充分发挥学生主题地位,培养学生自主创新意识,敢打敢拼勇争一流及优良集体主义精神。确保每一个学生都能够积极投入到体育锻炼中去。
二、基本情况:
本学期所教是七年级和八年级,两个班人数在48人左右,男女生人数差不多过半,绝大多数学生身体健康,无运动技能障碍。学生都喜欢运动,但身体协调性差,肥胖等,学习动作不协调。学生身体素质中硬性指标,如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差;灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡,下肢力量尚可,肩部肌肉群力量较差,在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高,这是体育练习成败关键。
他们身体素质各异。因为初三学生面临中考,他们学习压力非常大。如何调整好他们心理,处理好学习与活动安排,让他们在体育考试中取得好成绩是该学期首要任务。另外考虑到男女差别大身体素质各异:男生活泼好动,表现欲强,能够较好锻炼;女生趋于文静,不好活动,课中就要经常与她们沟通交流,因势利导,及早转变观念,让男生带动女生,培养女生积极参与体育锻炼习惯。以期在中考中取得优异成绩。
三、教材分析:
结合本校实际情况,有目、有计划地进行体育教学工作,传授基本体育卫生保健知识和体育技能,培养良好卫生习惯;掌握科学锻炼身体基本方法和体育文化知识,在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展好学生。
教材内容有:体育与健康基础知识;田径:跑、跳、投;体操,球类:篮球、足球;身体素质练习。
教材重点:跑中快速跑;跳跃中跨越式跳高;体操中单杠动作;球类中控球技术;
教材难点:蹲踞式起跑;跳跃中起跳环节;球类中人球结合。
四、教学目标和要求
1、使学生初步认识自己身体和掌握锻炼身体简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体态度。熟练掌握眼保健操和新广播操。
2、初步学习田径、体操、球类等项目基本技术,掌握简单运动技能,进一步发展学生素质,提高身体基本活动能力。
3、“以学生为本,健康第一”是我们目标,在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评,感受体育运动乐趣,体会体育运动益处,体验到战胜困难、获得进步成功喜悦。
4。养成良好锻炼习惯,掌握好初四中考多个可能被测试项目。
5。收集并引导他们掌握更多体育时事,丰富他们知识,以备综合能力考试。
6。让他们体验到运动乐趣,能够在玩中学,在学中锻炼身体,增强体质。
五、提高教育教学具体措施
1、适时了解、分析学生学习信息。
2、营造符合学生年龄特征、有利于学生学习运动环境。
3、根据学生年龄特征,采用兴趣化和多样化教法和手段,充分发挥游戏、竞赛能动作用,让学生在自主游戏中练习,充分体现学生主体地位。
4、根据学生实际,不断变化练习方式,不断激发学生练习兴趣。
5、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气勃勃和积极向上精神,启迪思维,培养学生主动性、创造性。
6。利用课中或课后时间多与学生沟通交流,转变他们观念,变被动为主动。
7。认真备好课,向课堂45分要效率,确保学生们能够在愉悦气氛中投入到每节课学习中。
8。课堂上,参与到学生中间,以此拉近与他们距离,注重培养体育骨干,起到率先作用。课中多采用比赛方式,激励他们敢于争创好成绩。
9。课后做到及时反思总结。
六、学生方面:
1、学习目明确,积极自觉上好体育课。积极学习掌握必要体育基本
知识技能与科学锻炼身体方法,逐步养成自觉锻炼习惯。
2、着装要轻便合体,穿轻便运动鞋上课。不得携带与体育课无关首饰、校牌、手机等。
七、德育渗透:
体育活动对于发展学生适应能力具有独特作用,在体育教学中应特别注意营造友好、和谐课堂气氛,有意识融入德育教育,不仅锻炼学生意志,更重要是能培养学生爱国主义和集体主义精神,培养学生服从组织,遵守纪律,诚实、机智、积极进取心理品质。
本学期德育渗透包括在教学各个环节中:
1、课堂常规:使学生按规办事、做到有规可循。
2、组织教学:培养团结友爱、养成遵守纪律集体观,培养其具有热爱劳动、爱护公物良好品质。
3、结合教材内容安排德育内容。
(1)、基础知识里安排激发学生刻苦锻炼自觉性内容。培养学生自尊心、自豪感和社会责任感。
(2)、游戏里安排教育学生遵守纪律,公正诚实,积极进取、团结友爱内容。
(3)、田径安排培养学生顽强毅力和坚韧不拔等意志品质内容。
(4)、球类中安排培养团结协作等集体主义精神内容。
(5)、在体操中安排培养互相帮助合作意识内容。
总之,在教学过程中要激发学生积极参与体育活动兴趣,建立终身运动习惯。
八、业务学习:
1。认真领会课改精神,熟练各学段教材内容,加强业务理论学习,在教学实践中提高自己业务水平。
2。多听课,评课参与集体研讨,取其长补己之短,丰富自己阅历。 3。充分利用多媒体、图书室等查阅教学训练方面资料,学习新好教学方法。
4。努力学习电脑知识,能够制造出相应课件利于教学。
5。多与同行共同交流,共同研讨,共同提高。 6。加强自我锻炼,提高自身素质。
九、评价教育教学:
通过测试和平时练习采取教师或学生相互评价方式,分优秀、良好、及格、仍需努力四个层次:
1。学习态度与行为:能否以端正积极心态投入到体育锻炼及体育课学习中去。
2。体能与技能:能否正确将动作掌握与运用情况。 3。交往与合作精神:能否正确处理好与同伴合作关系。
十、教学计划进度安排:
个人学习计划 篇2
转眼我已做护士工作两年的时间了,回顾这两年来的历程,心里充满着许多欣慰还有辛酸。我一直用谦和的态度对待病人,为病人减少一分的痛苦成了我的使命,所以我不愧誉为"白衣天使"的称号。经常听人说,教师是天底下最光辉的.职业,现在我却要说,护士也同样。因为护士对人民的健康做出了积极贡献,从而受到了社会的尊敬。20xx年这新的一年,我们的护理工作也应该更上一个台阶,为此特制订20xx年护士个人工作计划:
(一)、按护士规范化培训及护士在职继续教育实施方案抓好护士的"三基"及专科技能训练与考核工作
1、重点加强对新入院护士、聘用护士、低年资护士的考核,强化她们的学习意识,护理部工作计划上半年以强化基础护理知识为主,增加考核次数,直至达标。
2、加强专科技能的培训:各科制定出周期内专科理论与技能的培训与考核计划,每年组织考试、考核2—3次,理论考试要有试卷并由护士长组织进行闭卷考试,要求讲究实效,不流于形式,为培养专科护士打下扎实的基础。
3、基本技能考核:属于规范化培训对象的护士,在年内16项基本技能必须全部达标,考核要求在实际工作中抽考。其他层次的护士计划安排操作考试一次,理论考试二次。
4、强化相关知识的学习掌握,组织进行一次规章制度的实际考核,理论考试与临床应用相结合,检查遵章守规的执行情况。
(二)、加强人文知识的学习,提高护士的整体素养
1、组织学习医院服务礼仪文化,强化护士的现代护理文化意识,先在护士长层次内进行讨论,达成共识后在全院范围内开展提升素养活动,制定训练方案及具体的实施计划。 安排全院性的讲座和争取派出去、请进来的方式学习护士社交礼仪及职业服务礼仪。开展护士礼仪竞赛活动,利用"5.12"护士节期间掀起学礼仪、讲素养的活动月,组织寓教寓乐的节日晚会。
个人学习计划 篇3
一、引言
今年我二十七岁,青春慢慢地将要变成回忆,我希望自己在迈入三十的门槛时无需频频回首,自信而坚定,双手捧满了收获的果实,因而,谨在此制定一个三年计划,努力让青春的遗憾少一些、再少一些。
二、自我期许
拥有持之以恒的毅力。
对自己有足够的自觉,善待他人。
能够学以致用回报社会。
每天自我反省。
拥有健康的体魄和温柔、坚定的心。
事业与家庭同时兼顾。
三、计划书简介
此计划书从20××年4月起至20××年3月止为期三年,主要分成两部分:一是政策法规学习,二是技能学习,第一部分学习将贯穿整个三年的学习之中,第二部分学习的完成可大致分为两个阶段:
阶段A——从20××年4月至20××年11月主要用于会计知识的学习,并取得会计证。
阶段B——从20××年11月至20××年3月主要用于中级职称考试的学习和一门专业英语证书的`获得。
四、主要学习内容
政策法规的学习。我现在从事劳动保障工作,结合工作实际,劳动法有关知识的学习将成为我学习的侧重点:
以《劳动法全书》为读本,主要侧重于劳动法有关知识的掌握。全书1905页,计划每个工作日阅读2页纸,将用953个工作日全部阅读完。
我国的劳动和社会保障事业还处在完善阶段,新的政策法规不断涌现,要做到及时学习、掌握。
结合国际形势研究劳动保障工作的趋势,以省劳动厅20xx年7月版的《入世与劳动保障》为学习读本,全书共分八章,每周阅读一章,三个月全部学习完。
随着我国非公有制企业队伍的不断壮大,这部分就业群体的保障也将成为我国社会保障工作的重点。以1999年版的《中国私营企业发展报告》为学习读本,全书共五篇,每月学习一篇,五个月学完。
每个季度写一篇有关劳动保障知识学习的心得体会,每年写一篇调研报告就有关热点问题进行研究。
技能学习。这部分学习侧重于以工作需要为主要方面的几项技能掌握:
a. 20××年4月报名参加会计培训班进行学习,20××年11月参加考试。
b. 20××年1月报名参加中级职称的专业课考试,并开始自学有关中级职称方面的专业课程。
c. 20××年11月报名参加职称英语考试。
d. 20××年3月自修英语并参加英语的等级考试。(具体英语课程根据当时的考级要求而定。)
e. 以上自修课程根据当时的考试要求随时变动。
五、常态性学习
阅读:每天读报、每月读一份文学类杂志、每年至少读一本名著。
英文:以书信、作文形式练习写作,加强阅读量。
钢琴:加强基本技巧的练习,充实曲目并对以往学习过的曲目进行温习。
体育:每天分阶段修习瑜伽术不少于四十分钟,每周去健身中心不少于两次,登山为不定期参与。
随时加入其他学习。
六、各阶段目标
20××年3月以前写出劳动保障知识学习心得体会共计12篇,社保热点问题调研报告3篇。
20××年4月取得会计证。
20××年12月取得中级职称专业课的证书。
20××年4月取得职称英语考试证书。
20××年3月取得英语等级考试证书。
七、备注
在学习的过程中要持之以恒,切忌偷懒,并随时修改不切实际之处,使计划得以完善。
八、结束语
三年后,当我再次翻开这一计划书,希望我能自豪地说:“我的自学之路是永无止境的,虽然前面的目标已完成,但我将再次起航规划以后的道路。”
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