挫折演讲稿

时间:2022-05-22 10:07:41 演讲稿 我要投稿
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挫折演讲稿汇编十篇

  演讲稿以发表意见,表达观点为主,是为演讲而事先准备好的文稿。在现在的社会生活中,需要使用演讲稿的场合越来越多,那么你有了解过演讲稿吗?下面是小编收集整理的挫折演讲稿10篇,欢迎大家分享。

挫折演讲稿汇编十篇

挫折演讲稿 篇1

亲爱的老师、同学们:

  生活需要许许多多的东西,有成功、有孤独、有微笑……但我认为生活还需要一样东西,那就是挫折。

  挫折是一个两面的东西,有好也有坏,坏是让你感到心里很不舒服,挫折好的一面会让你进步,让你了解的更多。

  就拿我一次考试失败来说吧。我入学后的第一次考试考了35名,总体来说还可以吧,但好景不长,后来的考试我退到了五十几名,这使我内心受到很严重的打击。

  由于心情不好,自己在家里没事干,所以约常君阳和我一起出去玩。我们走在草坪上,看到树上有一些蚂蚁在爬上爬下,由于心情不好,所以我想出来一个十分损的招。我说:“赶快回去拿胶水,我们把蚂蚁爬的树的周围涂上一圈胶水。”后来我们按照我说的把树上涂了一圈胶水。之后我们就再也没管了,我们就出去玩了。玩了一天,我们在下午五点左右的时候回来了,在走到我们涂胶水处的那棵树的时候,我有意无意的扫了一眼那棵书,看到上面有和别的树不同的地方,树上有一圈什么东西。后来我们走近一看,原来是蚂蚁在我们涂了胶水的地方给铺上路了。

  看到这一切使我茅塞顿开遇到挫折不要退缩,要直面它,这样它会使我们进步。我明白后就更努力的学习了,后来终于取得了令自己满意的成绩。这正说明了生活需要挫折。


挫折演讲稿 篇2

朋友们:

  人生有效的时间很短暂,对残疾人来说这个时间是更短暂。而我们能用来学习和创业的时间就更少了。对于我们残疾人来说,知识是成才的基础,能力是成才的关键。有人读书不少,却写不出文章,讲不出道理,于是人们称这种人为“两脚书橱”。一个善于思维的头脑比仅仅塞满知识的头脑要好得多,在学校能够接纳的知识是有限的。特别是在知识经济时代,信息来源广,知识更新快,残疾人应该注重自己综合能力的培养,特别是接受信息能力,才能把我们所学的书本知识涵义延伸更广。

  “墙报上一只的蚂蚁在艰难地往上爬,爬到一半,忽然滚落下来,这已是第八次失败记录。然而,过了一会儿,它又开始从墙根往上爬。”看到这,你会怎么想?由于受到传统思维的影响,大多数的人会毫不忧郁的说“锲而不舍”、“失败是成功之母”只有很少数的人会说:“放弃”,或者“换个角度在试试”。正是因为有太多的求同思维,使人类的许多创造力在摇篮中窒息。

  对事物拥有自己的理解,用自己的眼睛观察事物,求异思维,才是创造思维的开始。对正在创业及要创业的残疾人来说。接受知识并不难,更重要的不是记忆知识的能力,而是运用知识、创造思维的能力。要多想,多问、敢于怀疑和挑战权威,这既是一种创造思维的培养,又能养成研究、探讨问题的习惯。同时,多参加社会活动,增强观察问题、解决问题的能力,增强与人合作及协调能力。走上励志创业之路不可缺少的基本素质。

  “人生逆境七八九,顺境不过一二三。”随着社会的发展,现代生活、工作节奏的加快,社会问题、工作问题、健康问题等错综复杂,所遇到的挫折和苦难也随之而来。因此,残疾人必须具有承受各种挫折的心理素质。

  处在市场经济条件下的企业生存是具有不稳定性和风险性的,弱势群体的残疾人创业尤为艰难。成功和失败往往在一瞬间发生,成功则一步登天,失败则是一贫如洗,这种竞争的残酷性与风险性对一个励志创业残疾人来说,需要具备比健全人更硬的心理素质。励志创业之路不会一路高歌,它是一条充满艰辛的漫漫长路,更是充满希望和光明的成才之路,面对这些,残疾人要坚定自己的信心,正确认识自我,提高心理健康素质,有意识的锻炼自我的意志和品质。

  在当今高度发达的信息时代,励志创业对于残疾人来说,既是机遇也是挑战。不少残疾人抓住机遇接受挑战投身商海,当起了老板,更多的则是有励志创业的意愿,却不知从何下手。客观的说,残疾人励志创业是一条充满艰辛和超越自我价值的道路。时刻保持高昂信心,冷静分析,理性应对,是每一个励志创业或即将励志创业的残疾人应该认真思考的问题。 在我演讲将要结束的时候,我想再说句内心话:残疾不是我们的错,残疾是人类繁衍和社会发展过程中不可避免而又不得不付出的一种社会代价,就像一棵根深叶茂的大树,风吹过,雨打过,总会有残损受伤的树叶树枝,但我们同样是同根同枝的兄弟姐妹。

  所以希望你们能给励志创业的残疾人提供更多帮助与理解。

  我的演讲完毕,谢谢大家!

挫折演讲稿 篇3

  曾经看过这样一个故事:甲、乙两人同行,在路上遇见了挫折,挫折说:“带上我一起走吧!”甲一脚把它踢开,“滚开,你会给我带来厄运的!”说完,头也不回的走了。乙扶起挫折,与它结伴再行。数年之后,甲生活的一帆风顺,事业一马平川,没有挫折嘛!而乙呢,经历过数百次的挫折,过着平凡的生活,事业也因挫折平凡无奇。终于,有一天,爆发了经济危机,甲乙两人的事业、家庭、生活都化为乌有。甲面对命运,绝望、消极,饱受着失败的折磨。而乙则处之泰然,因为挫折铸就了乙坚韧的品格。面对失败,更多是再次拼搏的力量。然而祸不单行,一场洪水,又将未经挫折的甲带向了浩淼的大海,而经历过挫折,拥有强健体魄的乙则从九死一生的灾难中活了下来。

  由此看来,生活需要挫折。

  作为新世纪的青年,我们得到了很多,但也失去了很多。溺爱,陌生而熟悉的字眼,我们大都在它的呵护下长大。温室里的花朵,难道看不出野花那经历过风雪,浸透过血泪的淡淡的清香,要比自已所谓的“香”更清,更纯,更幽远吗?得到了幸福,却失去了挫折,从表面上看,失去的不多呀?可没有挫折,哪来的磨练?没有挫折,哪来的经验?没有挫折,哪来的创造能力、思考能力、生存能力?

  不错,挫折往往伴随着伤害与失败。谁不希望成功,谁不希望坚强,对它们强烈的欲望,引导人们绕开了挫折,绕开了人生最主要的锻炼!失败,我们付出了汗水,得到了经验;伤害,尽管换来了撕心裂肺的痛,不也换来了坚韧的品格与强健的体魄吗?

  人们往往向往不经挫折的成功,但那成功是何等的脆弱,何等的不堪一击。与失败打个擦边球,他就支离破碎,与失败稍稍一碰,倾刻间灰飞烟灭。 这种成功,摒弃有何不可?

  “吃一堑,长一智”,从古到今,惟有经过“百炼”,方可“成钢”,惟有挫折,才能铸就钢般的成功!端正你对挫折的态度,改变你对挫折的看法,消除你对挫折的憎恶,向着成功,向着生活,高喊吧:

  生活需要挫折!

挫折演讲稿 篇4

尊敬的老师、同学们:

  大家好!

  每个人在人生路上都会遇到挫折,我也不例外。学校生活中的种种不如意,有时候,总会使我心境郁闷、垂头丧气。妈在一边安慰我:“没事啦,阳光总在风雨后,有了挫折你才能慢慢成长嘛。”我听了有些疑惑,到底怎样,才算是成长呢?

  进入初二,数学变得越来越复杂。奇奇怪怪的几何图形拼凑在一齐,就成了拦路虎,挡在你面前。这不,又有一道题目让我伤透了脑筋,各种方法都尝试过了,还是做不出来。

  我有些烦躁,手里的笔飞快地旋转着,心里泛起隐隐的失落感:为什么?我就是不行呢?我叹了口气,无奈起身,窗外是浓浓的夜色。翻找参考书时,一张小小的.纸片从书页里飘落下来,捡起一看,惊呆了——纸片上赫然画着一个正七边形!旁边还有一行稚嫩的笔迹:克服了挫折,我成功了!

  回想起来,那时我还在上小学,无意中听爸爸说起过一道难题:画正七边形。小小的我在心中暗下决心,问了爸爸一些有关多边形的知识,便一个人在纸上尝试起来。

  我还记得,自我用量角器无数次测量精细的角度,歪歪扭扭的图形慢慢变得越来越漂亮,无数次挫折,也没能阻挡我求知的脚步,正因为有了这么多次挫折,才使得成果如此令人欢欣鼓舞。站在书柜旁兀自发呆的我,此刻最终有了种豁然开朗的感觉。

  每个人,都会在挫折中成长。或许有些人会因为挫折从此一蹶不振,但最终若能战胜困难、克服挫折,定是一次对自我的升华。有了挫折,我们的生活才变得更加波澜起伏,多姿多彩;有了挫折,才使胜利的果实更加甜美;有了挫折,我们才能坚定地起身,应对更多挑战。

  在学校读书生活的过程中,挫折也是在所难免的,800米跑步失败,一次考试的失利,好友与你渐行渐远……我想,这些都是我们应当理解的各种磨练吧。

  夜色更深了,但轻柔皎洁的月光照亮了这个夜晚,也照进我的心底,一片明朗。是啊,年少的我们总会面临各种挫折,就像做数学题,是这份克服困难的决心,让我们渐渐走向成熟,渐渐变得坚强自信,我们在挫折中,渐渐成长。

挫折演讲稿 篇5

  挫折历练人生

  人生的道路不会是一帆风顺的。虽然人们都希望自己的生活能多一些快乐,少一些痛苦,多一些顺利,少一些困难,但“人生不如意十之八九”,从古到今,没有哪一个人能说没有经历挫折和失败。没摔过跤,就学不会走路。可以说,挫折是人生的一部分。塞缪尔说过:“如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩,只有幸福而没有悲哀,只有欢乐而没有痛苦,那么,这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。” 既然挫折逃避不开,那么,我们又该如何面对呢?

  把挫折看作一种考验。

  挫折会让人痛苦,但同时又能催人奋进。在挫折面前,最能看出一个人的意志。意志薄弱的人一遇到挫折,就自暴自弃,丧失前进的信心,从而一蹶不振。意志坚强的人越是遭遇挫折,越能产生挑战自我的愿望,顽强进取,转败为胜。可以说,挫折,对于意志坚强的人是走向成功的基石,对于意志薄弱的人则是万丈深渊。面对挫折你必须不被其击倒,然后才能成就自己。只有在各种挫折中,我们才能经受各种考验与锤炼,百炼成钢,成就非凡的意志品质。“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤”。所以,我们首先要把挫折看成是对意志的考验。

  把挫折当成人生的财富。

  我们成长的过程必定充满曲折与坎坷,伴随辛酸与烦恼。而挫折好比挫刀,我们的生命只有经历了它的打磨,才能闪耀出夺目的光芒。“不经历风雨,怎能见彩虹?”经历了挫折的人生更有意义。多少次艰辛的求索,多少次噙泪的跌倒,都如同花开花落一般,为我们今后的人生道路作下了铺垫,记录着我们成长的足迹。只有经受了挫折,我们的双腿才会更加有力,人生的足迹才能更加坚实。挫折其实是一笔财富。每遇到一次挫折,你就增加了一次经验,掌握了一种应对方法。每一次不愉快的经历,都是一种收获,正是有了这样的收获,你才会有下一次的成功。日本三泽屋的三泽千代治社长曾经说过:“我更信任那些有失败经验的人,一次都不失败的人,我从来不敢委以大任。”不经挫折,我们很难快速而健康地成长。 所以,积极地看待挫折,挫折不但不会成为破坏性的力量,反而会成为你迈向成功的垫脚石。历尽劫难,司马迁写成《史记》;半世潦倒,曹雪芹绘出红楼;屡遭挫折,林肯做了总统,颠沛一生,李嘉诚成了富翁。可以说,挫折是最好的磨练,苦难是最好的大学。亲爱的同学,我们有什么挫折?如果说家长的错怪,老师的批评,考试的失利,这也叫挫折,那么就把这些统统地看成是奋进的动力!

  给挫折一个微笑。

  当你遭遇到所谓的挫折,当你陷入痛苦无法自拔,不要灰心,不要绝望,无论你此刻已经失去了什么,你仍然拥有着你最宝贵的东西——生命,请试着对着镜子露出微笑,因为当你笑迎生活的时候,生活必定将最美好的一面呈现给你。1914年,发明大王爱迪生实验室发生大火,眼看着所有的研究成果即将付之一炬,爱迪生的儿子焦急的四处找寻父亲,意外的发现满头白发的爱迪生,竟然也挤在人群中平静地观看大火,好像事情与己无关。儿子气喘吁吁地对他说:“实验室就快烧光了,该怎么办呢?”爱迪生却说:“去把你母亲找来,这样的大火真的是一辈子难得一见。”隔天,爱迪生面对化为灰烬的实验室说:“感谢上帝,一把火烧掉了所有的错误,我又可以重新开始了。”三个月之后,爱迪生成功发明了留声机。

  面对失败与挫折,一笑而过,是一种乐观;重整旗鼓,是一种勇气。失败和挫折是暂时的,只要你敢于微笑,不被艰难困苦吓倒,就一定能重新开始。

  看目标,别看脚下。

  一次,“高空王子”阿迪力在富春江江面上表演高空走钢丝。钢丝绳横贯在1000多米的江面上,风很大,钢丝绳一直在摇晃。但,阿迪力还是起步走了。意外发生了:江面上的一只游艇突然撞上了一根固定钢丝绳的拉线,钢丝绳剧烈地摆动起来。数万观众都屏住了呼吸,阿

  迪力也停止了动作,站在钢丝绳上丝毫不动。三四分钟后,钢丝绳减缓了晃动。他又起步了,观众中爆发出阵阵掌声。表演结束后,阿迪力对媒体说,如果把这样高难度的技艺浓缩为一句话,那就是:“看目标,别看脚下。”

  目前,对于我们同学来说,最大挫折可能就是成绩暂时没有达到理想的高度。请你不要在意一次又一次的跌倒,而是要紧盯住你人生的目标,不断前进。面对挫折,年轻的我们应抬起头,挺起胸,大声说:“风雨中这点痛,算什么?擦干泪,不要问,至少我们还有梦!” 如果你要问我,面对挫折,还有什么秘诀,那就只有两个:第一个就是坚持到底,永不放弃;第二个是当你想放弃的时候,回过头来看看第一个秘诀:坚持到底,永不放弃!

挫折演讲稿 篇6

亲爱的老师、同学们:

  大家好!

  人的一生就仿佛航行在大海上,不可能一帆风顺,难免会遇到挫折。我在生活中也遇到过挫折,使我终生难忘。

  那是一个炎热的夏季,知了在树上不停的:“知了,知了……”好像在说:“热呀,热呀 ……”太阳照射出火辣辣的光,外面没有一丝风,大地都要被烤焦了,天下像个大火炉。

  我一个人在那儿学骑车。只见,我两只脚刚踏上去就摔下去了,我并没有轻易放弃,又重新站了起来。我刚上车我就害怕了,车龙头晃晃悠悠地。哎呀,好痛呀。我连人带车重重地摔在了地上。自行车重重地压在了我弱小的身上,压的我好痛,喘不过气来。我把车生气地一推,心想:你这车,你欺负我。我生气地斜着嘴,恶狠狠地盯着自行车,心想:不学了。我抬头看了看路边的小草,摇晃着脑袋,似乎在嘲笑我,我惭愧地低着头,心想:不行,我不能就因为这一点点小小的挫折就放弃了,我一定要坚持。

  我重拾信心,把车子扶起来学,刚骑一步,我又摔了下来可我并没放弃,我又站了起来。一步,两步……渐渐地我骑的步数越来越多,也越来越得心应手。我汗流浃背,鼻子、额头上都是汗。我终于学会了骑自行车。这时,一阵微风刮了,好像夸奖我,给我送来清风。

  我们遇到挫折时一定要振作,从挫折中站起来,正向一位位伟人所说的:“坚强者能在风暴中奋斗。”只有这样我们才能成为一个永不言败的人。

挫折演讲稿 篇7

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

  大家好!

  我们都知道,大音乐家贝多芬《命运交响曲》的诞生,正是他敢于直面惨淡人生的结果,一个又一个的挫折并没有打倒他,他勇敢地直视着生命中一个又一个的挫折,开拓了自己人生之路。他的人生经历给了我们一个深刻的启示:能勇敢的面对挫折,才能有人生的转机,从而走向成功。

  在我的生活中,常常遇到各种挫折,比如:在障碍面前,无路可走;不能实现目标;朋友之间的误会、嫉妒;同学之间相处的不愉快;成绩的不理想等等,这些都是挫折。挫折很有杀伤力,常常会使我产生严重的挫败感,但它们都等待着我一一克服,各个击破。因为这些挫折,我变得更坚强了。

  在去年的乒乓比赛时,我失败了,但从那时起,乒乓球场上就有了我练习的身影。每天下了课,我和我的小伙伴马小深和毛家彤都会到乒乓球训练场练习打乒乓球,单打、双打,反手球、旋球……各种技法都必须掌握,必须熟能生巧,方能战胜对手。在这期间,我曾产生过退却的念头,尤其是夏天,天气炎热,热得我和马小深开始抱怨:“这老天爷真的想给我们做对!。有时累得打不动时,也曾一度想放弃,但心中想赢的信念支持着我们打完全程。现在我们已经练习得很精彩了,翻飞的小乒乓球逃不脱我的掌控之中,现如今,当看到别人羡慕的眼光,或忌妒的眼神,我把它理解为一种赞赏,我把它认为一种鼓励,我把它认为那是在为我喝彩,这许许多多都是我不断坚强,不断超越自我的见证。

  挫折其实也没有那么好战胜,因为它是一个很强的对手。有一次我参加小小解说员演讲比赛,比赛先是面向全校初选,然后打入全县决赛,未曾想,我这只菜鸟第一轮初赛便失败了,我沮丧极了,听老师讲是因为我语速太快,感情基调平铺直叙。找到了原因,我想,我不能就此罢休,在老师和妈妈的鼓励下,我每天在晨读时,在语文课堂上都要求自己把每篇课文读出感情,还要求自己声音洪亮,这样来提高自己的朗读水平。尽管这样,我还是没有孙前奥和郭豪读得那么好,但战胜挫折的动力让我再一次鼓起勇气,坚持练习。回家后,我每晚坚持听优爸古诗课堂朗诵,优爸充满磁性的声音常常把我带入了一个又一个新的境界,然后我再在电脑前配音练习朗诵,我对自己的朗读越来越有信心了。功夫不负有心人,演讲比赛在大家的期待中又到来了,这次我演讲的题目是《在耐挫中成长》,时间在十一月底。我最先写好稿子,然后就是背熟稿子,最后的关键是练习演讲技巧……我不怕,我一定要成功,我一定会成功的。虽然离比赛还有一段时间,我己经感觉到成功在远方向我招手微笑了。

  成长中的我每天学会了跟时间赛跑,我深信,成长的路上被挫折绊倒并不可怕,只要坚强点,跨过漫漫路途中的一道道坎,胜利就会在成长的路上等着你!

  最后我想对我自己说:“我可以被困难打败,但我决不允许自己爬不起来。”

挫折演讲稿 篇8

亲爱的老师、同学们:

  大家好!

  挫折是什么?是滋润生活的雨露;是坚强者的台阶;是懦弱者的拦路虎……生活,有了挫折才美丽!平时,“逆境”与“挫折”令人们“谈虎色变”!这次,《挫折也美丽》主题活动,让我认识到——挫折是把“双刃剑”!

  今天,我们终于盼来主题班会课——《挫折也美丽》。呵呵!乐观的跳跳羊不是面对挫折最好的例子吗?为什么一定要“钻牛角尖”呢?“条条大路通罗马。”走向成功的道路也不止一条!当我们没有“舞蹈”的资本时,那么就快乐地“跳跃”吧!恍然间,我想起了去年的“希望杯”数学竞赛……这是一次,甜蜜与痛苦并存的回忆……

  我抱着希望走出考场,期待着进入希望杯复赛的喜讯……可是,我却没在那名单上看见“朱徐嘉怡”四个字,失望刹那间溢满全身,不争气的泪水从眼眶里漫出来。我心里一遍遍哭喊:我讨厌数学!钢琴达人——刘伟的故事飘入我的生活!一个达观向上的哥哥的影子映入我的生活,我为自己羞愧——羞愧我面对挫折的方法!从此,我变回了一个爱闹、爱笑的小女孩,我的好胜心也激起了我学习奥数的信心!转眼间,又一年希望杯来了……忐忑环绕着我,面对“100”题,我坚定地告诉自己:去年的失败,会成为我成功的契机!“进复赛了!”妈妈看似平淡的语言中有掩饰不住的激动!我更是激动得一蹦三尺高,我并不是为进复赛而激动,而是在挫折中成长的我!我在挫折中收获的不只是经验,更多的是面对失败的方法,我的词典里不会再有“气馁”!

  世界上没有被挫折打垮的人吗?数不胜数!人生不可能一帆风顺,重要的是面对挫折的方法和态度!人的一生如同在大海中航行的一艘帆船,无论在多么平静的海域,总会有起起伏伏,总会遇到风浪的打击。唯有敢于搏击风浪的小船才能驶向成功的彼岸!挫折与美丽,点滴间已经成为一对密不可分的“朋友”……

挫折演讲稿 篇9

亲爱的老师、同学们:

  大家好!

  人生犹如一条小河,我们航行在河上,不可能总是风平浪静,也会遇到一些挫折。我的挫折是学习骑自行车时老摔跟头,但我没有气馁继续学,终于学会了骑自行车。

  那天,我在路上看见了有些人在骑自行车,我便有了嫉妒之心,决定也要学会骑车。在学车的过程中,我也曾失败过,但我并没有放弃。我先让妈妈抓住车子后部,让我骑。我刚骑了一会就觉得很熟练了。正当我高兴时,“扑通”一声,我连车带人一起跌了下来,车压在了我的身上,真是痛死我了。我又继续骑了起来,刚一骑,有跌了下来。不一会儿我浑身上下都是伤。正当我要放弃的时候,我的脑子里出现了这样一个念头:败而不馁,就是胜者。于是我又重拾信心,学了起来,终于学会了骑自行车。

  同学们,我们要学会遇到困难不放弃,要勇敢的从困难中站起来,走向成功。要记住:世上无难事,只怕有心人。只要你努力,就是铁杵也能磨成针呀!

挫折演讲稿 篇10

亲爱的老师、同学们:

  寒假,我读了《鲁宾孙漂流记〉这本书,我深深的被鲁宾孙那种自信、自立、自强的精神所感动。

  这本书主要写了鲁宾孙乘船遭遇暴风,船上的桅杆断了,船也翻了,同伴们都死在海里,只有他一个人被大浪冲到一个无名的,没有人居住的荒岛,勇敢地在那里生活了26年。他的勇敢,坚强和面对挫折的勇气使人震撼。

  鲁宾孙很勇敢,当灾难突然降临的时候,他没有坐以待毙,而是勇敢面对,积极克服。他先在船舱里找到了一些食物和一条狗,两只猫, 使他在凄凉中找到一丝安慰。鲁宾孙不但勇敢,而且还很聪明。他不是只顾眼前,而是目光长远,把捕到的山羊圈养起来,让他们繁衍后代;他把仅有的几粒麦子种在地里,并反复种收,终于解决了自己的吃饭问题。

  看看鲁宾孙,想想自己,真是羞愧难当。首先自理能力太差,妈妈常说我胆太小,不像个男子汉。记得有一天晚上,我去同学家玩,其实我们就住在同一个院里,但因为光线比较暗,再加上树叶哗啦啦的响声,我害怕极了,心怦怦直跳,走在路上,我边跑边东张西望,如果这时有人出来,准把我吓个半死,一进楼道,我跑得比兔子还快,一口气跑到五楼,悬着的心才算放下来。其次,平时在学习和生活上,一遇到困难,不是努力去克服,想办法解决,而是退缩、逃避,一看不会就懒得动脑筋,放在那里不管或等别人帮助。

  通过读《鲁宾孙漂流记〉这本书,使我对自己的缺点有了更进一步的认识,我要向鲁宾孙学习,勇敢地面对挫折,靠自己的勤劳和智慧,做一个自信、自强、自立的人。

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